2. csakra (Narancs): Megkapom a narancs, a vitalitás, a termékenység, a szexualitás gyógyító energiáját, jelen vagyok - itt és most, lényem öröme, elégedettség
Illóolajok: ilang-ilang, szantálfa (afrodiziákum hatásúak, és segítik szexuális és reproduktív energiánkat)
Aktiváló kövek: karneol és arany topáz
A harmadik csakrában összekapcsolódunk az SLNKO csillaggal:
3. csakra (sárga): Napenergia, Napom, Hő, Erő, Belső gyermek, Immunitás, Harmónia
Illóolajok: citrom
Aktivációs kövek: citrin
A negyedik csakrában összekapcsolódunk a MESIAC kozmikus testtel és ezüst energiájával:
4. csakra (zöld/rózsaszín): Gyógyulás, templomom, lélegzet, élet, megbocsátás, szeretet, lélek
Illóolajok: muskátli (a szeretet és a bizalom olaja)
Aktiváló kövek: heliotróp (zöld-vörös jáspis), harmonizáló kő: rózsafa
Az ötödik csakrában kapcsolatba lépünk a JUPITER bolygóval:
5. csakra (Halványkék): Kommunikáció, hang, női/férfi polaritásom, derű, pihenés, hiszem, kapu
Illóolajok: eukaliptusz
Aktivációs kövek: kék achát
A hatodik csakránál kapcsolatba lépünk a SIRIUS csillaggal:
6. csakra (sötétkék): Isteni lény, béke, harmadik szem, megismerés, önbizalom, kreativitás, intuíció
Illóolajok: levendula
Aktiváló kövek: szodalit
A hetedik csakrában összekapcsolódunk a Központi Nappal, az összes nap napjával, a Fény forrásával, az eredeti Fény forrásával:
7. csakra (lila-fehér): Forrás, kozmikus boldogság, kozmikus jólét, kozmikus ember, kozmikus szerelem, bátorság, könnyedség, egyediség
Illóolajok: tömjén
Aktivációs kövek: sötétlila ametiszt
Minden egyes meditáció után köszönje meg a megfelelő csillagoknak, bolygóknak vagy kozmikus testeknek a segítségüket (a kártyák leírásába írva). Hagyja, hogy a gyertya kiégjen, ne oltsa el. Ezt a meditációt csak inspirációnak vegye fel. Egy csakrát gyertya meggyújtásával meditálhat minden egyes csakrával külön egy hétig, azaz 7 napig. Minden nap meggyújtja a gyertya adott csakrához tartozó részét, a gyertyát gyertyaoltóval oltja, alapvetően nem fújással. A csakrákat úgy is meggyógyíthatja, hogy időt tölt a természetben, vagy gyakorolja a jógát, a tai chi-t vagy a chi kungot. Meditálhat vagy gyakorolhat erősségű területeken/zónákban is.