Veronika 2020.08.18., 20:08

8872

Helló, tanácsra van szükségem. A fiam (4,5 hónap) éjszaka gyakrabban ébred 14 napnál tovább (kb. 4 óra alvás után szokott lenni, akkor kb. 2, most maximum kettő), sírva, de nem teljesen ébren. Amikor mellet adok neki, elég sokat iszik. Valahogy nem tudom, hogyan nyújtsam megint (nem is remélem, hogy egész éjjel szoptatok, vagy egy éjszakát szoptatok). De nem akarok zabkásával vagy UM-mel foglalkozni lefekvés előtt:. Egy hete mutattam be ebédre az ételeket, a kicsi nagyon érdekelte az ételeket, de mindig adok neki MM-t.

a csecsemők alvása fokozatosan változik. Feltételezhető, hogy ez most egyfajta átmeneti szakasz. Javasoljuk, hogy laktációs tanácsadóval együttműködve:

értékelje a baba ivási és szoptatási viselkedését, hogy kizárja, hogy az éjszakai gyakoribb ébredése nem kapcsolódik a szoptató tej bevitelének csökkenéséhez.

Szoptatott gyermekek esetében az egyik alvási ciklus közötti átmenetet a szoptatás teszi lehetővé. Ez mindig is a szoptatás egyik feladata volt - annak megkönnyítése érdekében, hogy a baba az alvási ciklus befejezése után újra elaludjon. Ezenkívül a gyermek az éjszakai tejbevitel jelentős részét megihatja, és ez jólétének szempontjából fontos. Éjjel az anyák termelik a legtöbb prolaktint, és a csecsemőknek lehetőségük van elegendő tejet inni. A csecsemőnek éjjel mellet adni a legjobb és legegyszerűbb módja annak, hogy újra aludjon. Hiába próbálni nem odaadni neki.

Minden ember alvási ciklusban alszik (nem megszakítás nélküli alvás), a felnőttek és a csecsemők között csak annyi a különbség, hogy egy alvási ciklus után hogyan képesek másba esni. A felnőttek gyakran megfordulnak a ciklus ezen szakaszában, megváltoztatják a helyzetüket, és így tovább, néha többet ébrednek, néha kevesebbet, néha emlékeznek arra, hogy felébredtek, néha nem.

Akár hamarosan javul, akár nem, fokozatosan a baba valószínűleg gyakrabban kezd felébredni, mint a közelmúltig szokta. Olvassa el közösségi hálózat olvasóink ezen tapasztalatait is.

Olvassa el az alvásról és az éjszakai szoptatásról szóló többi cikkünket:

Lehet, hogy nem mindig könnyű vagy kellemes, de éjjel is szülők vagyunk, és a kisgyerekeknek is szükségük van éjszakai gondozásra. Nincs egy mindenki számára megfelelő válasz arra, hogy hogyan kell aludnia a babájával, de sok anya úgy találja, hogy kevésbé fáradtak, ha a következő változtatások bármelyikét végrehajtják:

1) Az anyát érintő változások

• Az éjszakai fáradtság egy részét valóban ki lehet küszöbölni, ha elfogadjuk, hogy a gyermek éjjel felébred, abbahagyja az ébredések számolását, és meggyőződik arról, hogy minden gyermek egyszer egyedül alszik az éjszakán. Sok nő azt mondja, hogy miután abbahagyták az éjszakai változtatásokat, sokkal jobban aludtak. Nem mintha gyermekeik felébredtek volna, valószínűleg ugyanúgy felébredtek, de az ébredés csak egy rövid pillanatot vett igénybe, így azt sem tudták, hányszor voltak fent reggel. Amikor reggel felébred, nem tudva, hányszor voltál fent, jobban fogod érezni magad.
• Ha az anya megpróbálja maximális kényelmet találjon éjszaka alvás és szoptatás alatt
• Közös alvás az anyával rendelkező gyermek nagyban leegyszerűsíti az éjszakai szoptatást. Vigye ágyba a babát, úgynevezett éjszakai harmónia jön létre köztetek, amelyen belül a baba még felébred, de nem ébred fel teljesen, azonnal el tudja kezdeni a szoptatást, és gyorsan együtt elalszik.

2) A gyermeket érintő változás

Néhány gyermek néha elfogadja az éjszakai változásokat, ha azok természetüknek megfelelően történnek. Néha megállapodnak abban, hogy sírás nélkül kézen fognak, simogatnak, énekelnek vagy masszíroznak, de ez leginkább az idősebb csecsemőkre vonatkozik. Néhány gyermeknek még időre van szüksége ahhoz, hogy éjszaka elaludjon, miután segítség nélkül felébredt, vagy hogy sírás nélkül elfogadja az alvás egyéb módjait. Ebben az esetben várjon, és próbálkozzon újra később. Ami ma nem lehetséges, néhány hét múlva lehetséges. Ezenkívül sok nő számára a szoptatás valójában egy egyszerűbb módja a csecsemő éjszakai altatásának, mert a simogatással, az énekléssel vagy a viseléssel ellentétben alhat a szoptatás alatt is.

Olvassa el ezeket az anyák tippjeit az éjszakai szoptatás kezelésére.

Sok nő számára az éjszakai fáradtság és a szoptatással kapcsolatos aggodalmak egy része megpróbálja megtalálni a módját annak, hogy megakadályozza a csecsemő ébredését. Néha a környezet nyomására teszik ezt, ami arra kényszeríti az anyákat, hogy számolják meg, milyen gyakran ébredt a baba éjszaka, és "jó" tanácsokat, amelyek szerint a csecsemőnek egész éjjel aludnia kell (éjszaka nem szabad szoptatnia, mert már nem lehet éhes.; egész éjjel utolsónak kell lennie szoptatás nélkül stb.). Az a terület, amely azt mondja, hogy az éjszakai ébrenlét ebben a korban nem normális, általában olyan terület, amelynek nincs tapasztalata a szoptatott gyermekekkel kapcsolatban vagy nem olyan gyermekekkel, akik ebben a korban szoptatnak. Ne riassza le a környezet, ez a viselkedésminta teljesen normális, gyermeke éjjel abbahagyja a saját felébredését, nem kell semmit tennie ez ellen.

Nagyon komolyan vesszük kérdéseit, és mindegyikükre megpróbáljuk a lehető legjobb választ adni az Ön által megadott adatokon belül, amelyet szükség esetén a világ szakértőivel is konzultálunk. Legalább fél órát szánunk a kérdésére, és szükség esetén még többet is. A finanszírozás kulcsfontosságú a tanácsadó központ jövőbeli tevékenysége szempontjából is - ezért nagy segítségünkre lesz, ha anyagilag is értékelni tudja erőfeszítéseinket.

A pénzügyi hozzájárulás nem feltétele a válaszadásnak - válaszolunk Önnek, függetlenül attól, hogy miként küldik. Ha nem engedheti meg magának pénzügyi hozzájárulást, örömmel válaszolunk kérdésére ingyenesen, mivel célunk az, hogy minden anyát és csecsemőt segítsünk a szoptatásban.