búcsúzzon

Nézzünk szembe a tényekkel. Szinte mindenki küzd a narancsbőr ellen. Kevesen kerülik el, sőt húszéves lányoknak, vagy akár élsportolóknak is meg kell küzdeniük. Ebből egyértelmű, hogy eredete nem csak a testmozgás hiánya vagy az életkor miatt következik be, bár ezek a tényezők növelik az előfordulását. A cellulit szorosan összefügg a test anyagcseréjével és az ún nyirokrendszer. Örökre megszabadulhat ettől a pestistől és a nyirokrendszer használatától?

1. számú madárijesztő

A cellulitisz sok hölgy madárijesztője. A statisztikák szerint szenved körülötte 80% - 90% nő. Ez azt jelenti, hogy az 5 nőből álló csoportban elméletileg csak egy van (és gyakran még az sem), aki szerencsés és nem kell csúnya dudorokkal küzdenie. A cellulit végülis nem könnyű ellenfél, és megszabadulni néha valóban szinte lehetetlen. Különösen a magasabb stádiumokban, amikor még békében is látható és anélkül, hogy közvetlen fény világítana rád.A cellulitisz szinte szuverén női probléma. A szövetek eltérő szerkezete miatt és a becslések szerint a férfiaknak csak kevesebb mint 10% -a szenved az erősebb nemtől.

Miért segít?

A nyirokrendszer nyirokcsomókból és erekből áll, amelyek a szervezetben egyfajta hulladék- és méregtisztító funkcióval rendelkeznek. Ha ez a tisztító rendszer eltömődött, a nyirok áramlása lelassul és a salakanyagok maradnak a szövetekben. Ez térfogatban nyeri el a zsírsejteket, és csúnya dudorokat eredményez. Ezért szükséges a cellulit enyhítése rugdossa a nyirokrendszert.

Hogyan kell csinálni?

Többféle módon segít felkavarni a lusta nyirokot:

  • szakmai nyirokmasszázs
  • hangszeres nyirokelvezetés
  • rendszeresen testmozgás és mozgás
  • elegendő ivási rendszer
  • egészséges étel, tele zöldségekkel és fehérjékkel
  • otthoni masszázs speciális kesztyű

Nemcsak a cellulitisz a lusta nyirok jele

Könnyedén megtudhatja, hogy az egyházi rendben minden nem a nyirokrendszeréhez tartozik. A narancsbőr mellett téged is zavarhat károsodott immunitás, a szervezet képtelen megfelelő védekezni a vírusok, fertőzések és baktériumok, a lábak duzzanata, valamint a szem alatti duzzanat, pattanások, ill. a bőr állapotának romlása vagy a zsírgyarapodás A nyirokrendszer ezért több okból kifizetődő a "szivattyúzásnak".

A nyirokmasszázs valóban segít

A cellulitisz egyik legjobb és leghatékonyabb fegyvere a professzionálisan végzett nyirokmasszázs. Megcsinálja egy profi masszőr, és ez egy pihentető típusú masszázs, amitől nem kell tartani. Megteszik érte nagyon gyengéd körkörös mozdulatokkal és kevésbé nyomódik a bőrre, mint egy klasszikus masszázs esetén, mivel a nyirokrendszer közelebb van a bőrhöz, mint az izmok.

Eredmények egy hónap múlva

Az enyhe eredményeknek azonban az első látogatás után láthatónak kell lenniük a láthatóbb hatás csak heti 2-3 masszázs elvégzése után jelentkezik egy hónapra. Természetesen a végső hatás az Ön állapotától függ. A kívánt eredmény fenntartása érdekében utána végezzen ilyen masszázst havonta legalább egyszer teljesíteni. A masszázs után ajánlott sokat iszik, hogy a masszázs során felszabaduló salakanyagok könnyebben lemoshatók legyenek a testből. Szakértők szerint legalább egy liter folyadékot kell inni a szokásosnál.

Az otthoni masszázst is szitálják

Van-e problémája rendszeresen masszőrhöz menni, vagy ez anyagilag vagy időigényes az Ön számára? Sebaj, segíthet magának otthon. Csak egy gyógyszertárra vagy gyógyszertárra van szüksége vegyen egy speciális masszázskesztyűt és minden nap masszírozni fogsz vele a zuhany alatt. Legyen óvatos, de meg akar tanulni egy bizonyos technikát. Gyengéd körkörös mozdulatokkal masszírozza a bőrt, mindig a bokától a hasig, anélkül, hogy hiányozna egy fenék. Később hideg zuhanyt alkalmazzon ezekre a területekre. A hatás fokozása érdekében tusolás előtt alkalmazza a problémás területeket kávé vagy fahéj hámozás. Csak keverjen össze egy kevés testtejet vagy olívaolajat kávézaccal vagy őrölt fahéjjal, hagyja egy ideig hatni, majd mossa le.

Mi a tapasztalata a narancsbőrrel kapcsolatban? Írjon más olvasóknak a cikk alatti beszélgetésben.