• Az elhízás és a cukorbetegség ma komoly problémát jelent.
  • "Az elhízott emberek harminc százaléka szintén 2-es típusú cukorbetegségben szenved, és éppen ellenkezőleg, a 2-es típusú cukorbetegek kilencven százaléka túlsúlyos vagy elhízott" - mutat rá a diabetológia, az anyagcsere-rendellenességek és a táplálkozás szakembere, MUDr. FÁBRYOVÁ ĽUBOMÍRA, Ph.D.
  • Mi okozza magát az elhízást, és mi fenyeget, ha cukorbetegséggel társul?
  • Milyen megoldások léteznek a túlsúly csökkentésére?

Az elhízottak száma a világon, beleértve Szlovákiát is, megháromszorozódott 1975 óta. Ez csak egy életmód, vagy más tényezők befolyásolják?
Ezek a WHO statisztikái. Úgy gondolom, hogy a túlsúly - az elhízás összetett, összetett betegség, és nemcsak a pusztán személyes életmód problémája, hanem más összefüggések is, amelyek az "egészségtelen" környezetünkön, genetikai, epigenetikai és endokrin tényezőkön alapulnak. Például a stressz, az alvászavarok, a nagyon energiaigényes étrend fogyasztása túlsúlyban a telített zsírokkal, az egyszerű cukrokkal és a mozgásszegény életmód is, amelynek egyre alacsonyabb a fizikai aktivitása, aktívan hozzájárulnak annak kialakulásához. Kényelmesebbek vagyunk, sok tevékenységet robotok végeznek az emberek számára, többet ülünk, többet vezetünk az autóban. A pszichológiai, társadalmi, gazdasági, oktatási és kulturális tényezők azonban fontos szerepet játszanak. Ezek az alapvető dolgok, amelyeken az elhízás növekedése alapul, de természetesen ez az emelkedés más körülményeken is alapul.

tandem

Mire?
Ma már tudjuk, hogy az elhízás növekedésének kockázata különböző tényezőkkel növekszik, és a gyermek születésekor kezdődik. Megállapítják, hogy Pozsonyban a gyermekek negyven százaléka császármetszéssel születik, ami azt jelenti, hogy nem természetes úton születnek.

Hogyan viszonyul az elhízáshoz?
Szülés során az újszülött az első bakteriális flórát a szülőcsatornából szerzi be, majd a kolosztrumnak köszönhetően stabilizálódik az első anyatej, a mikrobiom, az emésztőrendszerében kolonizáló baktériumok. A császármetszés során az újszülött mikrobiómája az anya bőréből és a kórházi flórából származó baktériumokból áll, később hozzáadódik a mellhez, és ezeknek az újszülötteknek a mikrobioma más összetételű. Sok szó esik arról, hogy a mikrobióm nagy hatással van az ember kinézetére. Még olyan vizsgálatokat is végeztek, ahol a sovány egereknek a zsíros egerek mikroflóráját adták, és fordítva. A kövér egerek fogyást és sovány súlygyarapodást okoztak, mert mikrobiomjuk megváltozott. A mikrobiom a szoptatás során is változik, különben a legalább fél évig szoptatott és tovább fejlődő gyermekek, máskülönben azok, akik mesterséges tejjel táplálkoznak. Mintha hajlamosak lennénk ilyen gyermekekre a túlsúly vagy az elhízás kialakulására.

Ez a cikk csak előfizetőknek szól.
91% maradt olvasni.

Ne korlátozzon

Ez a cikk a Téma hetilap kizárólagos tartalmának része. Ha a végére akarja olvasni, iratkozzon fel a Digital csomagra, vagy a hetit küldje el közvetlenül a postaládájába.