A víz az emberi test 50-60% -át teszi ki, így valószínűleg már tudja, hogy nagyon fontos szerepet játszik testünk működésében: egyebek mellett szabályozza a vérnyomást, oldja és szállítja a tápanyagokat és rostokat, biztosítja a vérkeringést, megfelelő vérösszetétel, állandó belső testhőmérséklet és ez segíti az ízületek működését is. Ez azt jelenti, hogy nagyon fontos.
És akár hiszed, akár nem, a forró víz ivása sokkal egészségesebb, mint gondolnád. Olvasd figyelmesen:
- Kiváló a torokfájás és az orrdugulás miatt, mert enyhíti a köhögés irritációját és megnyugtatja a gyulladt területet. Az orr esetében oldja az orrüregben lévő váladékot, megszünteti az irritáció okát és megtisztítja a légzőrendszert.
- Jótékonyan hat az emésztésre: az étkezés után azonnal elfogyasztott meleg víz segít a zsírok lebontásában, ami jótékony hatással van az emésztési folyamatra.
- Segít a fogyásban is, mert a forró víz felgyorsítja az anyagcserét, gyorsabb emésztést eredményez.
- Segít a gyorsabb bőrregenerációban is, ami azt jelenti, hogy a bőr rugalmasabbá és puhábbá válik.
Ily módon testünk bejelenti, hogy már nincs szüksége több vízre
Ha sok vizet iszik, a bőre megduzzad, tele lesz, és ha gyakran is vizelni megy, tagadhatatlanul több energiája van, egészségesebb és szebb.
- A tojáshéjak sokkal értékesebbek, mint gondolnád. Amióta ezt tudom, mindet az udvaron használtam
- Tippek és trükkök a bőr ápolására RECEPT az otthoni rózsavízhez nyáron - Fitshaker
- A megfelelő táplálék-kiegészítők a fogyáshoz, vagy amit tudnia kell
- A pajzsmirigy gyakrabban zavarja a nőket - Egészség és megelőzés - Egészség
- A nyitrai kórházban tíz napon belül legfeljebb két helytelen lábat kellett megműteni