Stannah csatlakozik agyvérzés világnapjához és megvitatja a stroke-ból felépülők támogatását
Stannah küldte: 2018.10.10
Tudtad, hogy:
egy stroke bárkit bármikor érinthet?
Ma, október 29-én van a stroke világnapja, ezért szeretnénk megragadni az alkalmat, hogy beszéljünk a stroke-okról, azok okairól, következményeiről és kezelési lehetőségeiről, de nem állunk meg itt. Ebben az évben csatlakozni akarunk a Világ stroke kampányhoz. A 2018-as kampány a segítségre és támogatásra összpontosít. Támogatás azoknak, akik túlélték a stroke-ot, és gondozóiknak, hogy mindenki a lehető legjobb életminőséget érhesse el a stroke után.
Tudtad, hogy:
A stroke a halálozás és a fogyatékosság vezető oka világszerte?
És emiatt mindenkit érint. Agyvérzést szenvedett személy, családja, barátai és a közösség, amelyben él. Ezért olyan fontos a stroke utáni támogatás, és ezért kell mindannyiunknak tudnunk, mit lehet tenni a stroke-on túlélő emberek megsegítésére. Ebben az évben ünnepeljük azokat, akik keményen dolgoznak, hogy felépüljenek agyvérzésből - küzdelmük tapasztalata és sikeres győzelem, amikor visszatérnek életükbe.
De oké, mi is pontosan a stroke? Milyen típusú stroke-ot különböztetünk meg? Hogyan kerülhetjük el a stroke-ot? Mi a teendő, ha úgy gondolja, hogy valakinek szélütése van? És az emberek általában hogyan gyógyulnak meg agyvérzésből?
Tartalom
Tények a stroke-ról
Mi agyvérzés?
Agyvérzés típusai
Mi az emlékezet, és miért érinti a stroke valószínűleg az önét?
Tudta, hogy a stroke 90% -a 10 megelőzhető kockázattal jár?
Mi a teendő, ha valakinek szélütése van?
#BackAfterA VascularBurse
Tények a stroke-ról
Mi agyvérzés?
A stroke (más néven stroke és vereség) bárkit bármikor érinthet. Akkor fordul elő, amikor az agy bármely részének vérellátása megszakad, ami azt jelenti, hogy a szükséges oxigén és tápanyagok nem jutnak be az agyba, ezért leállítja a megfelelő működését, vagy akár el is kezd halni. Amikor az agysejtek elpusztulnak, az agy ezen részének által ellenőrzött képességek elvesznek, ami az agy érintett részétől függően lehet memória vagy izomszabályozás. A stroke két okból következik be: az agyba vezető edény eltömődik vagy megreped.
Agyvérzés típusai
Kétféle stroke lehet, amelyet egyetlen ér okoz, és amely befolyásolja az agy vérellátását:
1- Ischaemiás stroke - a legelterjedtebb stroke típus, amely a stroke 80% -át teszi ki világszerte.
Az iszkémiás stroke-ot az artériák okozzák, amelyek miatt az agy nagyon keskeny vagy eltömődik egy vérrögben, ami leállítja az agy bizonyos részeinek vérellátását. A vérrögöt a következők okozhatják:
- az artériákon leülepedő zsírlerakódások (bevonat),
- vérrögök vagy más törmelék, amely az agyon kívül (gyakran a szívben) képződik, áthalad a testeden, és elakad az agy artériáiban, amelyek nagyon keskenyek.
2 - Vérzéses stroke - A vérzéses stroke-nak többféle oka lehet, amelyek mind az agy artériájának megrepedéséhez, vagy vérzéshez vezetnek. Az okok a következők:
- nem szabályozott magas vérnyomás (hipertónia),
- Túlzott antikoaguláns-kezelés (vérhígító),
- gyenge pontok a vér artériák falában (aneurizma).
Bár a stroke kialakulásának két fő oka van, az agyvérzés által érintett agyrész és az agyszövet károsodásának mértéke nagymértékben változhat.
Minden stroke más és más, de az emberekre gyakorolt hatása nagyon hasonló.
Íme néhány példa:
Jobb agyfélteke
Mivel az agy jobb oldala irányítja a test bal oldalát, ha agyvérzés az agy jobb oldalát érinti, következményekkel jár a test bal oldalán. Az agy jobb oldala azonban művészibb és kreatívabb is. A képzelet, az intuíció, a megértés, a művészet és a zene érzékelése mind az agy jobb oldalán zajlik. Ez azt jelenti, hogy ha a stroke érinti ezt a részt, akkor a következmények lehetnek:
- a test bal oldalának bénulása,
- gyors kíváncsi viselkedési stílus,
- látási problémák,
- emlékezet kiesés.
Bal agyfélteke
Ahogy az agy jobb oldala irányítja a test bal oldalát, az agy bal oldala a test jobb oldalát. Bár az agy jobb oldala művészibb és kreatívabb, a bal oldala tudományosabb és logikusabb. A bal agyfélteke irányítja az analitikus gondolkodást, a logikát, a nyelvet, az érvelést, az írást, a számokat és a tudományos gondolkodást. Ez azt jelenti, hogy ha a stroke a bal agyféltekét érinti, a következmények lehetnek:
- a test jobb oldalának rögzítése,
- lassú óvatos viselkedési stílus,
- beszéd- és nyelvi problémák,
- emlékezet kiesés.
Stroke egy agytörzsön
Az agytörzs közvetlenül a gerincvelő felett helyezkedik el, és összeköti a gerincvelőt az agyval. Az agy és a test többi részének összekapcsolásában betöltött nagyon fontos szerepe miatt az agytörzsi stroke befolyásolhatja az olyan létfontosságú funkciókat, mint a légzés és a szívverés. Az agyvérzés súlyosságától függően a beszéd és a hallás károsodhat, de egyesekben akár egy olyan függőségi állapothoz is vezethet, amelyben az illető általában képtelen beszélni vagy a test egy részét a nyak alatt mozgatni.
Agyvérzés a kisagyban
Az agyi érrendszeri baleset nem gyakori típus. A fent említett két módszer egyikével fordulhat elő, de az agy egy részét teljesen vérmentes lesz.
A kisagy az agytörzs tetején helyezkedik el (ahol a gerincvelő csatlakozik az agyhoz), és két féltekéből (felekből) áll. Az agynak ez a része vezérli a motoros mozgásokat, azaz az akaratmozgásokat, például:
- hozzáállás,
- egyensúly,
- koordináció,
- beszéd.
Ha az agyat vért szállító artériák bármelyike eltömődik, az stroke-ot okozhat. Ennek ellenére a stroke ezen formájának tünetei nincsenek meghatározva, és gyakran figyelmen kívül hagyják őket. Ha nem kezelik, a kisagyban végzett stroke veszélyeztetheti az ember életét.
Mi az emlékezet, és miért valószínű, hogy a stroke hatással van az Önére?
Mi az emlékezet?
Három fő módja van annak, hogy agya feldolgozza a memóriát: kódolás, tárolás és visszakeresés.
- Kódolás
Amikor úgy érzi, hogy egy esemény, személy, tárgy vagy inger fontos (és emlékezni akar rá, például az imént ismert személy nevére), akkor egy kicsi kémiai, vizuális, audio és cselekvés által kiváltott érzés átalakul a neuronokból továbbítható elektromos üzenetté.
- Tárolás
A létrehozott memóriát ezután az agyban tárolja vagy fenntartja későbbi felhasználás céljából.
- Szerzés
Ha egy emlék megmaradt, az agy fel tudja idézni, amikor szüksége van rá (például amikor újra találkozik az illetővel). Képmemóriája, hallási rendszere, beszédközpontja stb. megvilágítja a memóriát (például egy személy neve).
Különböző típusú memóriák működnek együtt az összes lehetséges információ tárolásában, majd az összes lehetséges ingerből való lekérésében. Különböző típusú memória:
- szóbeli: a nyelvhez kapcsolódó nevek, történetek és információk emléke,
- vizuális: alakzatok, arcok, tárgyak és irányok emléke,
- információ: információ és készségek memóriája, vagy problémák révén új dolgok megtanulása.
A stroke általában legalább egy típusú memóriát érint, mivel a memória különböző típusait kódolják és tárolják az agy különböző részein. Ez azt jelenti, hogy az agy bármely, a stroke által érintett részének valószínűleg van némi hatása arra, ahogyan a test feldolgozza az ingereket, vagy tárolja ezen ingerek emlékeit.
A stroke utáni memóriavesztés tünetei:
- zavartság vagy rövid távú memóriaproblémák,
- vándorlás vagy eltévedés ismerős helyeken,
- pénzügyletekkel kapcsolatos probléma,
- erőfeszítéseket az utasítások teljesítéséhez.
Jó hír, hogy agyvérzés után a memória idővel gyakran javul.
Tudta, hogy a stroke 80% -a 10 megelőzhető kockázattal jár?
A 2017-es stroke világnapja alatt a kampány mottója a következő volt:
Mi az oka a stroke megelőzésének?
Arra összpontosított, hogy felhívja a figyelmet azokra az apró dolgokra, amelyeket a stroke elkerülése érdekében tehetünk. Az emberek gondolkodásra késztették az embereket, akiket agyvérzés érint. Fontolgat. Ki lenne veled? És mit teszel ellene annak érdekében, hogy az elkövetkező években is itt legyél ezekért az emberekért?
Itt van a stroke 10 kockázati tényezője - ha mindenki azon dolgozik, hogy javítson rajta, a stroke 90% -a elkerülhető lenne.
- ha magas a vérnyomása, győződjön meg róla, hogy az alábbiakban szabályozott,
- hetente legalább ötször végezz mérsékelt edzést,
- egészséges, kiegyensúlyozott étrendet fogyaszt (gyümölcsben, zöldségben gazdag, nátrium-szegény),
- csökkentse a koleszterinszintjét,
- egészséges BMI (vagy derék-csípő arány) fenntartása,
- hagyja abba a dohányzást és kerülje a passzív dohányzást,
- csökkentse az elfogyasztott alkohol mennyiségét (férfiak: 2 egység/nap, nők: 1 egység/nap),
- derítse ki, hogy van-e pitvarfibrillációja, és kezelje,
- csökkenti a cukorbetegség kockázatát,
- tudjon meg többet a stroke-ról (most csinálja!).
Mi a teendő, ha valakinek szélütése van
Ha valakinek agyvérzése van, az másodperceket számít. A tünetek felismerése nagyon fontos, és akár életét is megmentheti.
A stroke tünetei hirtelen jelentkeznek: az ember egy percig jól van, a következőben pedig valami történik. Ha bármelyik tünetet észleli, azonnal hívjon mentőt:
- hirtelen zsibbadás vagy gyengeség az arcban, a kézben vagy a lábakban, különösen a test egyik oldalán, ezt ellenőrizheti, ha megkér egy személyt, hogy mosolyogjon, vagy mindkét kezét emelje fel, ha a száj egyik oldala leesik, vagy egyik keze leereszkedik, hívjon mentőautó,
- hirtelen tájékozódási zavar, beszéd- vagy megértési nehézség, beszédük kaotikusan vagy homályosan hangzik?
- hirtelen probléma az egyik vagy mindkét szem látásával,
- hirtelen járási nehézség, szédülés, egyensúly vagy koordinációvesztés.
Hívjon akkor is, ha a tünetek néhány másodperc múlva eltűnnek, kicsi stroke lehet és orvosi kezelést igényelhet. Néhány percbe telik, mire az agy elkezd haldokolni, tehát minél gyorsabban kezdesz el cselekedni, annál nagyobb az esélye, hogy segít nekik felépülni.
Ha úgy gondolja, hogy valakinek agyvérzése van:
IGEN
- Hívja az ügyeletet
- Írja le, amikor először észlelte a tüneteket
NEM
- Ne engedje a beteget lefeküdni
- Ne egyél, igyál és ne szedj gyógyszert
- Ne engedje kórházba vinni
Agyvérzés után is vissza
Ha egy személy szélütést szenved, akkor szüksége lesz az intenzív ellátásra, amelyet a kórházban fog kapni. Először meg kell határozni a stroke típusát, majd meg lehet kezdeni a kezelést.
Rehabilitáció
Miután a stroke hatása megszűnt, a rehabilitáció általában a következő lépés a gyógyulás felé vezető úton. Ez a betegektől függ, mert a gyógyulásuk útja a stroke következményeitől függ, lehet kórházban, szakosodott munkahelyen, járóbeteg-ellátásban vagy akár otthon. Lehet, hogy újra kell tanulniuk néhány dolgot, vagy meg kell változtatniuk munkamódszerüket, hogy megbirkózzanak a stroke okozta változásokkal. Az a tény, hogy a stroke milyen hatással van az emberre, meghatározza a szükséges kezelés típusát és az önállóságának helyreállításához szükséges munka mennyiségét is.
A legtöbb stroke-on túlélő ember fő célja a lehető legtöbb függetlenség visszaszerzése, ami általában megtörténik:
- a mobilitás javítása,
- a motorikus képességek erősítése,
- dolgozzon a memórián és a hibaelhárításon,
- beszédterápián keresztüli kommunikációs készségek fejlesztése.
Akik túlélik agyvérzést, azoknak elérhető célokat kell kitűzniük. El kell kezdeni egyszerű dolgokkal, és lassan haladni. Fókuszáljon az önkiszolgáló tevékenységekre, például fürdésre, öltözködésre és személyes gondoskodásra. Azonnal el kell kezdeniük az érintett végtagok használatát, fel kell építeniük az erőt és meg kell próbálniuk a lehető leghamarabb visszanyerni a mobilitást. Ezután térjen át a nagyobb dolgokra, gondoljon például a jövőre, vissza akarnak-e menni dolgozni? Melyek azok a kisebb lépések, amelyekre összpontosíthatnak, hogy elősegítsék céljaik elérését?
Az American Association for Stroke rengeteg hasznos információt foglalt össze, többek között a következő tippeket:
- mozog,
- bátornak lenni,
- következetesen gyakorolja,
- fordítson időt magára,
- vigyen magával türelmet,
- csatlakozzon egy támogató csoporthoz.
Valahol lehet segítség azoknak, akik túlélték agyvérzést, és erről nem is kell tudnia. Például:
- Az Aphasia Software Finder - angol nyelvű webhely, amely angolul nyújt információkat az alkalmazásokról és a számítógépes programokról afáziában szenvedőknek.
- Ez a lista az agyvérzést túlélő emberek számára leghasznosabb alkalmazásokról, angol nyelven.
- A számítógép és az agy közötti platform, amely segíti a túlélőket a sérült agyterületek kiképzésében.
- Virtuális valóság terápia, amelynek célja a betegek felépülése agyvérzésből a felépüléshez.
Összegyűjtötték azoknak az embereknek a motivációs történeteit is, akik túlélték a stroke-ot, amelyeket érdemes elolvasni. A hasonló helyzeten átesett emberek megtalálása reményt ad a jövőre és egy közösségre, amellyel azonosulni tudunk. Olvassa el itt a történeteiket.
Gondozók és szeretteik támogatása
A stroke hihetetlenül elszigetelő lehet. A mobilitási problémák megakadályozhatják az embereket abban, hogy agyvérzés után kimennek és elmozduljanak, és ha befolyásolja kommunikációs képességeiket, a másokkal való kommunikáció nagyon frusztráló lehet számukra.
Ha gondozó vagy, vagy valamelyik szeretted szélütést szenved, a legjobb, ha közel állsz hozzájuk. Az emberek gyógyítják az elszigeteltséget, és bár hosszú út lehet a felépüléshez, a velük való együttlét erőfeszítései részben enyhíthetik őket. A szociális támogatás ugyanolyan fontos az agyvérzés után az emberek számára, mint a fizikai kezelés, hogy érzelmileg is felépülhessenek.
Ezért nagyon fontosak a támogató csoportok. Bár a stroke hatása mindig más, sok ember érzelmi útja a stroke után hasonló. Beszélnek kihívásokról és csalódásokról, ami nagyon fontosá teszi az azonos tapasztalattal rendelkező emberek támogatását. Egy jó támogató csoport bemutatja az ezt követő hozzáállást is. A támogatás, a bátorítás és annak tudata, hogy még mindig te vagy és továbbra is a társadalom részeként működhetsz, hatalmas változást hozhat a gyógyulásban. A pozitív hozzáállás, még a nehézségekkel szemben is, az érzelmi és fizikai jólét kulcsa.
A Stannah-nál már találkoztunk több olyan ügyféllel, akik mindenféle egészségügyi problémában szenvedtek, amelyek befolyásolták a mobilitást és az önmagukra való gondozás képességét. Az ügyfelekkel kapcsolatos tapasztalataink azt mutatják, hogy az embereknek gyakran nehézségei vannak a lépcsőn felfelé és lefelé haladni a stroke után, mert ennek egyik következménye a test egyik oldalán fellépő bénulás. Agyvérzés után az olyan tünetek, mint az izomgyengeség, a bénulás és a fáradtság, átmeneti vagy tartósak lehetnek, attól függően, hogy a stroke milyen hatással volt kedvesére. De mindkét esetben, mivel képtelenek kontrollálni a testük egy részét, szorongást és bizonytalanságot okozhatnak abban, hogy továbbra is használják a lépcsőket. A rehabilitáció természetesen kulcsfontosságú eleme a gyógyulás felé vezető úton, de gyakran, amikor szeretteink felépülnek, veszélyben vannak, amikor megpróbálnak felmászni a lépcsőn, ami zuhanásokhoz és egyéb sérülésekhez vezethet. A libegő így megoldás lehet szeretteinek, így biztonságosan mozoghatnak a házukban, miközben nyugalmat hoz neked, amikor tudod, hogy már nem esnek el. Tudjon meg többet az ülőlift portfóliónkról itt.