száraz

A haj a szépség koronája és az életmód tükre. Ezeken a hideg napokon különösen nagy adag ellátást érdemelnek, mert a nyár után a nap kiszárítja és meggyengíti őket. Ha azt akarja, hogy valóban egészségesek legyenek, újra meg kell etetnie őket. A balzsamoknak és balzsamoknak magától értetődőnek kell lenniük, kiegészítsék őket a megfelelő étrenddel.

Ismerje az okát

A hajad élettelen és túlzottan leesik? Fontos tudni az okát. Lehet ő öröklődés, hormonális változások, bőrbetegségek, gyógyszerek, de az Ön kora, a túlzott stressz vagy valamilyen élet trauma. Kerülje is drasztikus diéták és egyoldalú étrend, ami még rosszabbá teheti a haj minőségét. Próbáld meg kideríteni, hogy mi káros a hajadra, és kerüld el.

Használjon speciális termékeket

Idős korban a hajad gyakran abban fog tükröződni, hogy gyakran hajszárítással, vasalással vagy tompítással láttad el őket. Vagy meggyengültek és összeomlottak, vagy éppen ellenkezőleg, túlzottan kenettek. Emiatt nem mindegy, hogy milyen sampont vagy balzsamot használ. Meg kellene nézni a drogériákban speciális készítmények a fáradt, finom vagy gyakran zsíros hajra.

Tippünk: Keressen a gyógyszertárban egy csalán sampont, amely előnyös a zsíros és vékony haj számára. Ezenkívül megakadályozza a korpásodást.

A kondicionáló elengedhetetlen

Ha hullámos vagy göndör hajad van, akkor tudod, hogy természetesen szárazabb, mint az egyenes haj. Ezenkívül a haj az életkorral elveszíti fényét és rugalmasságát. Tehát egészségtelennek tűnnek. A balzsam elengedhetetlen a száraz és az életkor által legyengült haj számára. Sok nő kerüli, mert csak a samponhoz szokott. De nincs mitől tartani. Ha fél a túlzott kenéstől, az biztosan nem megfelelő mennyiséggel fog megtörténni. Ezenkívül a haj az alkalmazás után könnyebben fésülködik.

Otthoni pakolások és maszkok

A kókusz-, mandula- vagy olívaolaj ideálisan táplálja a hajat. Ne féljen száraz hajba dörzsölni, tekerje be a haját egy törülközőbe és hadd működjön egész éjjel. Reggel jól mossa meg a haját, hogy ne maradjon zsíros, és élvezze a gyönyörű és ragyogó koronát. Azonban nem káros, ha a nedves hajra mosást követően azonnal alkalmazza az olajat. Olyan végeken dolgozza meg őket, amelyek már nem lesznek szárazak.

Változtassa meg étrendjét

Az étrenddel láthatóan javíthatja a haj megjelenését. Különösen gazdagnak kell lennie cink-, amelyet dióban, tojásban, lazacban, de csirkében is talál. Hiánya korai őszülést és túlzott hajhullást okozhat. Gazdagítsa étrendjét omega-3 zsírsavak, amelyek elősegítik a növekedést. Megtalálható halakban, avokádóban, tökolajban, olívaolajban és diófélékben. Ne felejtsd el B6, B12, C és E vitamin.

Viszlát rossz szokások

A haját károsító rossz szokások kellemetlenséget okoznak. Ha egy törülközővel való mosás után megszokta a hajmosást, a lehető leghamarabb hagyja abba ezt a tevékenységet. Úgy szárítja a hajad, mintha vasalnád vagy szárítanád. Inkább hagyd őket természetesen szárad amikor csak lehetséges.

Tippünk: Forró vízben mossa a haját? Igen, nagyon kellemes, de nem túl előnyös a száraz haj számára. Érdemes megfontolni hidegebb vízben való mosás, ami hozzájárul a haj fényéhez és egészséges megjelenéséhez.

Mitől sikerül sikeresen küzdenie a száraz haj ellen? Írjon más olvasóknak a cikk alatti beszélgetésben.