száraz

A gyönyörű bőr mindannyiunk álma. Még a férfiak is szenvedni fognak érte. Ahhoz azonban, hogy szép és finom maradjon, oda kell szentelnünk elegendő idő a szükséges ellátás. Egyes játékok jobban, mások kevésbé zavarhatnak.

Mit jelent a száraz könyök és hogyan lehet megszabadulni tőlük megfelelő kezelés?

Száraz a durva A könyök csúnyán néz ki, és nem kellemes tapintású. Gyakran a szárazság az a szakasz, amikor a könyök kicsire esik Mérleg, ami kellemetlen lehet az ember számára, különösen a társadalomban.

A könyök bőrét, amely természetesen durvább, nehezebb ápolni. Gyorsabban szárad, ezért különös figyelmet igényel.

Megfelelő karbantartás a hidratáció vissza tudjuk állítani elveszített puhaságát és puhaságát. Elég rejtőzködött a ruhák alatt! Mutassa meg testét teljes szépségében.

Mi a bőr funkciója és szerkezete?

Bőr (cutis, derma) az emberi test legnagyobb szerve. A teljes súlya emelkedett 4,5kg egy személy teljes tömegének. Szinte lefedi 1,5–2,9 m² külső felület (az egyén magasságától, súlyától és teljes teljesítményétől függően).

A bőr alapvető funkciói

A bőr borításával bizonyos gátat képez a külső és belső környezet között, ill megvédi a testet a mechanikai, kémiai és fizikai károsodásoktól.

Részt vesz hőszabályozás (testhőmérséklet fenntartása), testnedvek fenntartása a nem tartalmazza a hulladék anyagokat és a méreganyagok verejtékmirigyek.

Őt sem lehet figyelmen kívül hagyni részvétel a légzésben (sejtes légzés) a érzékszervi tulajdonságok (ingerek és információk vétele idegvégződéseken keresztül).

A bőr felépítése

1. A bőr felülete kialakul bőr (hám), amely több réteg lapos sejtből áll. Természetesen szaruvá válnak, elpusztulnak és lehúzódnak a felszínen. A bőr regenerálódásának és a sejtek megújulásának természetes folyamata az, hogy ezeket a mélyebb rétegekből felosztva és újakkal helyettesítjük.

Ez az esemény nagy jelentőséggel bír az ilyen módon regenerálódó bőrsérülések és hibák szempontjából. A bőr barna bőr pigmentet - melanint és vízben oldhatatlan fehérjét is tartalmaz.

  • Érdekes: A bőrben található és vízben oldhatatlan fehérje a faggyúval együtt (lásd az ízületet) megakadályozza a víz és a vízoldható anyagok bőrbe való behatolását. Ez a tény döntő fontosságú, ha olyan olajos összetételű krémeket választunk, amelyek képesek mélyebben behatolni.

2. A bőr alatt található korium kötőszövetekből és zsírsejtekből áll. Rugalmasságát, rugalmasságát, szilárdságát és nyújthatóságát a bőr alatti szöveten áthaladó rugalmas szálak biztosítják a bőr terhelésének megfelelő irányban. A korium az erekben zsúfolt, idegszálak által beidegzett.

Az ízületek tartalmazzák a pépet és a verejtékmirigyeket. A haj és a haj mentén futó nyirokmirigyek termelik a faggyút, ami kulcsfontosságú a bőr túlzott kiszáradásának megakadályozásában. Kenést és lágyítást biztosít, és megakadályozza a víz szivárgását a szója olajos összetételével, ezáltal fenntartva a bőr hidratáltságát.

A verejtékmirigyek egyenetlen elhelyezkedésükkel verejtéket választanak ki. A verejték főleg vízből, nátrium-kloridból, karbamidból, húgysavból, zsírsavakból, aminosavakból és egyéb anyagokból áll.

  • NEM TUDJA: Az izzadságban van egy bizonyos típusú sav, amely nagyon hasznos a test számára. Ez a sav napfény hatására gyulladáscsökkentő hatású. Ezért napozáskor nem tanácsos folyamatosan lemosni az izzadságtól, ami növeli a bőrgyulladás kockázatát.

3. A legmélyebb réteg vékony szubkután szalag. Tartós kollagénből és elasztikus rostokból, valamint kötőszövetekből áll. Itt tárolódik a legnagyobb mennyiségű zsírcsepp, és elmondható, hogy a bőr alatti szövet egyfajta zsírtartály.

A bőr különbségei helyenként

A bőrborítás nem azonos a test minden részén. Néhány helyen van bőr vékonyabb és finomabb (kubitális rész - a könyökízület belső oldala, az alkar és a csukló belső oldala, a térdízület alatti bőr, a szemhéjak, az arc.), másokon ismét vastagabb és durvább gyakoribb kanyarodás és felszíni rétegek hámlása (térd, könyök).

• A különbségek a faggyú- és verejtékmirigyek megoszlásától is függenek. Faggyúmirigyek megnövekedett számban találhatók a haj és a haj közelében. Ez azonban nem jelenti azt, hogy nincsenek a test más részein. Ezért többnyire a fejbőrön, a nemi szervek területén, az arcon, különösen az orr körül, a felső ajak felett, a felső mellkason és a háton vannak.

Kisebb mértékben a végtagokon (könyökök és térdek), a hason és teljes hiányzások vannak jelen a tenyéren és a lábfejeken. A kisebb faggyúmirigyek számával rendelkező helyeken nagyobb a bőr kiszáradásának kockázata. Ezeknek a területeknek kell biztosítanunk elegendő hidratálást és rendszeres szabadtéri kenést.

• Verejtékmirigyek a coriumban (ízületben) egyenetlenül tárolódnak. Naponta 500 ml izzadságot képesek előállítani, a folyadékbeviteltől, az általános egészségi állapottól, a hőmérséklettől és egyéb tényezőktől függően. A tenyéren és a lépcsőn található faggyúmirigyek hiányának helyein a legnagyobb a reprezentáció. Közülük sok a hónalj bőrében, a homlokán, a felső ajak felett, a mellkas és a nyak felső részén is található.

A bőr sajátosságai a könyök területén

A könyök területén található minimális mennyiségű faggyú, de verejtékmirigy is. Ez a kritikus terület ezért nagyon egyszerű túlzott hajnalnak van kitéve a hám felszínes rétegei, a bőr szárítása, neki hámlás. A bőr szárazabb ezeken a területeken, tapintásra durvább a pikkelyes. Gyakori a túlzott szárazság viszketés kíséri.

Egy másik ok, amely megsokszorozza a szárítási folyamatot, az alkatrész mechanikai igénybevétele. A szokásos napi tevékenységek során állandóan hajlítjuk a kezünket a könyökízületnél, és gyakran támasztjuk alá magunkat azzal, hogy könyökeinket szőnyegen pihentetjük.

Normális körülmények között ez nem árthat nekünk. Azonban azoknál az egyéneknél, akiknek a könyöke száraz, mechanikai nyomást okozhat a betéten hámlás nagyobb mértékben, viszkető, fájdalom amíg bőrrepedés helyi vérzéssel. A repedések olyan nyílt területek, ahol nagy a fertőzés és más szövődmények kockázata.

  • Negatívan befolyásolják a bőrt is Időjárási viszonyok. Az időjárás hatása a bőr általános állapotában tükröződik. Egyes egyének érzékenyebbek a hőre és a nap képződésére napallergia vagy fordítva a hideghez. A hideg okozza az ún ,hideg allergia ". Ugyanilyen fontos a szél, a baktériumok, a penész és más vegyi anyagok hatása.

Mi vonatkozik a száraz könyökre?

A könyök miért szárazabb, mint a test más részei, a cikk fentebb leírta. Hogyan lehet velük harcolni és nyerni? Ennek alapja a bőr és összetevőinek anatómiájának és fiziológiájának ismerete, amelyet már röviden kifejtettek, és ezzel a tudással a megfelelő eljárás és kezelés kiválasztása megfelelő készítményekkel.

Az elhalt, kanos bőrsejtek eltávolítása

Nem túl fontos a drága, hidratáló krémek alkalmazása a rég elhalt bőrsejtekre. Először meg kell szabadulnia ezektől a mérlegektől. Hogyan kell csinálni?

A peeling koptatja az elhalt hámsejteket

1. Hámozás a legelőnyösebb kozmetikai módszer az elhalt hámsejtek hatékony eltávolítására. Krém vagy gél kozmetikumok felhasználásával készül, amelyek szilárd állagú apró részecskéket tartalmaznak.

Természetes, házi készítésű hámlasztó készítmények is használhatók. Házi hámozáshoz fontos, hogy ezek tartalmazzák a bőrt koptató apró részecskéket (kávé, zúzott mandula vagy zabpehely) és egy olajrészt (mandulaolaj, kókuszolaj, olívaolaj).

Feladatuk a bőr felső rétegének kopása, az elhalt sejtektől való megszabadítása, amely megtisztítja a bőrt, javítja annak vérkeringését és oxigénellátását, és ezáltal lehetővé teszi az újonnan kialakult bőrsejtek jobb és gyorsabb regenerálódását.

A hámlasztási módot hetente egyszer kell elvégezni. Ami a vastagabb és problémásabb bőrrészeket illeti, amelyek szintén a könyök, szükség esetén hetente kétszer megismételhető.

Hidratáló fürdő illóolajokkal

2. Tisztítás és fürdés a legjobb nem túl forró vízben. Ez túlszáríthatja a bőrt, és ronthatja a problémás területek állapotát. Még a fürdőhabok és a tusfürdők vagy szappanok túlzott használata is végső soron romláshoz vezet. közepesen meleg vízben kell fürödnünk, a nyári hónapokban nagy langyos záporok vannak.

Nagyon száraz bőr esetén kezelje magát illatos, illóolajjal, mint fürdő adalékot, amely védőfóliát képez rajta, és megakadályozza a víz túlzott kiszáradását. Ezenkívül az illatos olajok kellemes pihentető légkört teremthetnek, amely ellazítja a testet és a lelket, nyugtató, stresszoldó, valamint segít az álmatlanságban és a depresszióban. Az aromaterápia napjainkban nagyon népszerű és gyakran alkalmazott módszer.

A fürdés után a szárítás jól jön. Még az is, hogy milyen törülközőt használunk, később negatívan befolyásolhatja testünk állapotát és megjelenését. Csak saját tiszta törülközőt használjunk.

Az anyag legyen puha, puha, kellemes tapintású és szellős. A pamut anyagok megfelelnek ezeknek a követelményeknek. Alkalmasak pikkelysömörben, atópiás ekcémában vagy allergiában szenvedő betegek számára is. A problémás részeket csak gyengéd mozdulatokkal vagy szövet felhordásával szárítjuk.

  • FONTOS: A tusfürdők, szappanok, de hidratálók és olajok túlzott használata, különösen, ha a bőr állapota nem olyan kritikus, fokozatosan csökkenti a faggyúmirigyek természetes aktivitását.Egyszerűen fogalmazva, ha túlzásba esünk a kenéssel, még akkor is, ha ez nem igazán szükséges, a test "kívülről" megszokja a hidratálást és belülről csökkenti a faggyúmirigyek faggyútermelését. megjegyezte, hogy ez egy alkalmazkodási folyamat, amely szintén több évet vesz igénybe.
Olaj alapú hidratálók

3. A bőr hidratálása nagyon fontos. A hidratáló krémek védőfóliát képeznek rajta, amely megakadályozza a káros anyagok behatolását és a túlzott kiszáradást. Nem szabad azonban semmit eltúloznunk, és amint az a néhány soros fenti figyelmeztetésben is szerepel, a túlzott hidratálás és kenés több kárt okozhat, mint hasznot.

Rengeteg, olajon (nem vízen) alapuló hidratáló krémet kell csak a bőr problémás részeire enyhe körkörös mozdulatokkal tenni. Amint a bőr állapota láthatóan javulni kezd, egyenes arányban csökkentenünk kell a krém mennyiségét és használatának gyakoriságát is.

Alkalmasak olajalapú olajok vagy krémek, például shea vaj, kókuszolaj, olívaolaj, ricinusolaj, körömvirág, bepantén, szalicilsavas kenőcs, széteső krémek és mások.

Óvakodjon a bőrbetegségektől!

Ha nem érinti a száraz könyök, súlyos az állapotuk, vagy ha a test több részén száraz a bőröd, akkor jobban kell figyelned és látogasson el egy szakértő - bőrgyógyászra. Nem kizárt, hogy ennek oka lehet bőr, fertőző vagy más betegség, amelyet a cikkben említettektől eltérően kezelni kell.

A pikkelysömör a leggyakoribb betegség, amelyet a bőr kiszáradása, megvastagodása és hámlása okoz, elsősorban a könyökben vagy a térdben, de a fejbőrben is. Ez egy szakember kezébe tartozó krónikus autoimmun betegség. Hasonló tünetek fordulhatnak elő atópiás ekcéma, seborrheás dermatitis, napallergia esetén, a hideg reakciójaként.

Teszteld magad:

Utolsó frissítés: 20.07.07

A cikk szerzője

Orvosi dolgozó Bc. Lucia Sýkorová

A Középiskolát és az UKF-et végeztem sürgősségi orvoslás területén. 2008 óta 10 évig dolgoztam a Mentési Orvosi Szolgálatban mentősként. Sürgős kórház előtti ellátással és sürgősségi esetekkel sürgősségi orvosi szolgálat üzemeltetőjeként foglalkoztam a 155-ös sürgősségi vonalon