A szoptatást úgy kell elkezdeni, hogy a csecsemőt a születés után a lehető leghamarabb megfelelő módon a melléhez helyezzük, hogy a szájrész ne csak a mellbimbót, hanem az areolát is megfogja, a mellbimbóval a száj közepén, az éghajlat felé fordítva.
A legnagyobb erőfeszítések ellenére azonban előfordulhat mellduzzanat vagy elégtelen ürítés. Mit kell tenni?
* A mell fájdalmas duzzanata esetén a lényeg a tej kiürítése (az emlőmirigy gyulladásának megelőzése). Az anya nem hagyhatja nyugodni a mellet, a tejet minél gyakrabban kell spriccelni vagy szoptatni. Néha elég csak egy kis tejet spriccelni, a mell elég megpuhul ahhoz, hogy a csecsemő szívhasson.
* Ha nem tudja, hogyan ürítse ki eléggé a mellét, annak oka lehet a helytelen szoptatási technika. A mellbimbóra szárított tej, a szoptatós kalapok (lassíthatják a tej áramlását), a szabálytalan szoptatás, az anya ujjainak nyomása, amely korlátozhatja a tej áramlását, szintén kockázatosabb. Mellfertőzések, fáradtság és stressz, vérszegénység, dohányzás, szoros ruházat, nehéz dolgok cipelése, az autó biztonsági övei túl szorosak is lehetnek.
* Az emlő sérülései miatt a baba véletlenül rúghat. Bármilyen mellműtét növeli a fertőzés kockázatát.
* Alvás közben hagyja, hogy az anya váltogassa a különböző helyzeteket. Az egy helyen történő tartós nyomás megakadályozhatja, hogy a mellei tejcsatornák tejet engedjenek ki.
* Minden szoptatásnak jó közérzetnek kell lennie, az anyának nyugodtnak kell lennie, jól kell éreznie magát, nem szabad idegesnek lennie (a gyermek is ideges lesz).
* A szoptatás megfelelő előkészítése a mellbimbók meghúzása, durva törülközővel történő törlés. A mell és a mellbimbó előkészítése a szülés előtt előnyös, de nem szükséges, ha a mellbimbók nincsenek megfordítva.
Nem tudod, melyik mellből szoptass?
Az első napokban, a tejtermelés fejlődése során, célszerű mindkét mellből szoptatni, a maradék tejet pedig alaposan bepermetezni, hogy több képződjön és ne halmozódjon fel a mellben. A felváltva történő, mindig csak egy mellből történő szoptatás később ajánlott, hogy a csecsemő ne csak az elülső, hanem a hátsó tejet is kapja, ami gazdagabb. Egy gyermek esetében az egy mellben termelt tej mennyisége általában elegendő, de az első hetekben ajánljon egy második mellet minden szoptatáshoz. A legtöbb csecsemő az egyik mellet részesíti előnyben.
* Repedt mellbimbók esetén ügyelni kell arra, hogy a csecsemő megfelelő helyzetben legyen és szoptasson szoptatáskor. A mellbimbók gyógyulásának felgyorsítása érdekében segít, ha az anya megdörzsöli a mellbimbóit egy kis spricceltejjel. A szoptatást úgy kell elkezdeni, hogy a csecsemőt a születés után a lehető leghamarabb megfelelő módon a melléhez helyezzük, hogy a szájrész ne csak a mellbimbót, hanem az areolát is megfogja, a mellbimbóval a száj közepén, az éghajlat felé mutatva. Ez megakadályozza a mellbimbók sérülését, mert a csecsemő megfelelő elhelyezése esetén a mellbimbó megérinti a szájrész puha éghajlatát, amely megvédi azt, és a gyermek összenyomja az areolát, és nem az ínyt az mellbimbóval.
* Tisztán tartjuk a melleket, de a mellbimbók gyakori mosása és egyáltalán nem szappan használata nem ajánlott, mert eltávolítja őket a faggyú védőrétegéből.