belül

Finom májital: Több keverék van ebben a keverékben, mint az előző receptben. Az almában található pektin segít eltávolítani a méreganyagokat. A gyömbér és a citrom hozzájárul a gyomor-bél traktus kiváló munkájához, csökkenti a puffadást és javítja az anyagcserét.

Hozzávalók:
2 citrom
250ml almalé
250ml petrezselyemlé
0,5 evőkanál olívaolaj
Fél gerezd fokhagyma
0,5 evőkanál őrölt gyömbér
10 ml gyógyteát édesköményből, pitypangból vagy kamillából

Megközelítés:
1.) Tegye az összes hozzávalót turmixgépbe, és hagyja nagy sebességgel 2-3 percig futni.
2.) Öntse az italt egy üveg palackba, és tárolja a hűtőszekrényben.
3.) Igyon étkezés előtt 2 órával, egymás után 5 napig.

Ezen italok erős gyógyító tulajdonságai ellenére az otthoni kezelés megkezdése előtt konzultálnia kell orvosával és mérlegelnie kell az előnyeit és hátrányait. Különös gondosságra van szükség azoknál az embereknél, akiknél vesebetegség, ízületi gyulladás, alacsony vérnyomás vagy magas vércukorszint van diagnosztizálva.

A máj otthoni tisztítása nem az egyetlen hatékony módszer. A zsírmáj megelőzése érdekében korlátoznia kell az alkoholfogyasztást, át kell térnie az egészséges étrendre, és a testsúlyát normális szinten kell tartania.