@ maja006 Bár nem volt magas a cukor, de amint közölte, hogy nincs körte, banán és szőlő, minden, amit szeretek, és dinnye illatát érzem, de nem volt veszélyben, mert imádom a dinnyét, így mindig volt egy darabom
@minimilan, de az orvos adott nekem, és azt hiszem, o3 vagy 4 hétig kellett ellenőriznem, hogy nincs-e olyan szörnyű, csak egészséges étrendet kell követnem, nincsenek édességek, természetesen megpróbálom megtartani, de itt-ott én édesen törd meg.Jobb az is, ha a cukorteszteket vyssom hetekben végzik, mint ők nekem 24-ben.
@dorotik természetesen nem becsülöm alá, inkább itt eszek egészségesen, és ott valami édes vagy édes péksüteményt fogok összetörni ... Meglátom, mit mondok a következőnek, hogy milyen eredmények lesznek, és megyek vásárolni egy azonnal próbáld ki, mit és mit nem engedhetek meg magának
@dorotik senki nem mondja neki, hogy becsülje alá. Tapasztalataim után nem mennék tovább. Ellenőrzésre megy, hogy megnézhesse, normális-e a cukor. Alacsony értéken adtak glükométert? Nekem volt egy magasabb, és azt mondták, hogy csak akkor adják a mérőt, ha a cukor valóban nagyon magas.
@minimilan Nagyon függ az orvostól. Adta nekem az enyémet, sőt rám is hagyta. Szerencsés volt, mivel minden, amit egyébként normálisan megettem, később valóban megemelte a cukrot, és nem édességekről beszélek, hanem azokról az ételekről, amelyeket cukorbetegségre ajánlottak.
Azt is meg kell jegyezni, hogy a cukorbetegség és a cukorszint emelkedik, ha teherbe esik. Nekem sem voltak magas értékeim, és 3 hét múlva bumm és inzulint kell szednem. Tehát nem becsülném le. Az a tény, hogy ma szép értékeid vannak, nem jelent semmit a határ felett, a vadsine báb annál rosszabb lett, minél közelebb voltak a szüléshez. Ezeknek a cseheknek pedig szigorúbb normáik vannak, mint mi. Ezt nemcsak a csehországi csecsemők, hanem két orvos is megerősítette nekem. Olvassa el a Cseh Diabetológiai Társaság kézikönyvét, és hasonlítsa össze a miénkkel.
@ maja006 sokszor a stsci valóban csak a szénhidrátokat korlátozza - különösen az édességeket, az édesített italokat, a gyümölcs- és köretkészletek, például a burgonya és a rizs, a sütemények napi 2 szelet choeba-kínálatát. ez az alap, amely sok esetben elegendő - a stresszteszt eredményeitől függ. Aztán vannak ellenőrzések, ahol az orvos megnézi, hogy a cukorbetegség jól kompenzált-e. Havonta legalább egyszer el kell mennie a szüléshez ellenőrzések és vizsgálatok céljából., Nem mindig szükséges otthon mérni.
Nagyon nagyon egyéni. Természetesen vásárolhat vércukorszintmérőt a saját ellenőrzésére.
A szénhidrátegységeknek van értelme, ha kiszámítja, mennyit kell kapnia minden nap. Hamarosan megnézheti, hogy melyik ételnek van magas és alacsony glikémiás indexe, és el kell kerülni a magas ételeket .
A legtöbb beteg azonban sikeresen kezeli a terhességi cukorbetegséget szénhidrát csökkentő étrenddel .
@bosorkabb Ellenőrizzük a diabetológiát. Sehol sem írta, hogy füstölt térde és háta mögött popsicle torta lesz. Az elmúlt 6 hétben nem is kellett járnom, mivel még mindig minden eredmény rendben volt. Vannak-e szigorúbb normáik Csehországban? Egy hónappal ezelőtt volt egy barátom, aki minden vizsgálatra ideutazott, és cukorbeteg volt, mert elmúlt 8 éves, és a karvinai orvos azt mondta neki, ne stresszelje, hogy még mindig nagyon sokan vannak Csehországban, és amikor a vére. csak az ujjától, tehát nem megfelelő gyűjtemény. Vénásan kell bevenni.
Hazánkban minden nő, akinek a vércukorértéke 2 óra, GDM-nek számít. miután a stresszteszt magasabb, mint 7,8 mmol/l. Csehországban pedig 8,5 mmol/l.
Cseh vélemény: A terhességi cukorbetegségre utaló emelkedett glikémiás értékek (glükózszint a vénás plazmában) az OGTT-ben:
éhomi vércukorszint ismételten 5,1 mmol/l vagy annál magasabb
glikémia 60 perc OGTT-nél 10,0 mmol/l vagy annál magasabb
glikémia 120 perc OGTT mellett 8,5 mmol/l és annál magasabb
Angol: legfeljebb 5,3 mmol/l éhgyomorra
legfeljebb 10,0 mmol/l egy óra alatt
az oldat elfogyasztása után két órával 8,6 mmol/l-re.
És mit akarnak elérni: 5,3 mmol/l-re koplalás
1 órán belül az étkezés kezdetétől 7,8 mmol/l-ig ez a Cseh Köztársaság a legfrissebb információk szerint: könnyen eltarthat 1,5 órát étkezés után 9.
Például nem érdekel, ki mit eszik és mikor eszik-e diétát vagy sem. Ez az ő dolga. A családomban van egy cukorbetegséggel foglalkozó család, ő pedig az apám, ezért tudok a cukorbetegségről és éltem is vele. Örültem annak is, hogy nem is olyan rossz, és a diéta ellenére 3 héten belül inzulinra jutottam.
Mindenki azt csinálja, amit akar, csak én nem támogatom bármely betegség enyhítését.
@ evuska135 A grahamok a legalkalmasabbak, mert a cukrot fokozatosan és nem egyszerre veszik fel. Szinte az összes fekete kenyér színes. Kérjük, ne tanácsolja a babákat, ha nem tudja. Narancsot is? A cukor áramlása. Édesített joghurtok árapálycukrot. A józan észnek már el kell mondania. Normális esetben kimész, cp tudsz. Véged van.
@stanulienkat 99% egyetért. Csak a graham tekercsem emelte a glikémiámat 10 fölé. A sötét péksütemények karamell színűek, ezért nem annyira alkalmasak. De vannak olyanok is, amelyek alkalmasak, csak el kell olvasni a kompozíciót, és kerülni kell azokat, amelyek mesterségesek.
@stanulienkat mintha tudnád, hogy nekem is ez tetszik a legjobban, amikor a diabetolog.ambulance-ben tanácsot kaptam, azt mondom, ahogy van, mindig sötét péksüteményeket ettem, mert nem emelte a cukrot, az egyik arca után azonnal felment nekem, Saját tapasztalataim szerint azt is írtam, hogy így volt, szóval nem tudom, mit kell játszani a mudrán
@ evuska135 De sötétnek gondolták őket, nem pedig sötétben. Ez a különbség.
@stanulienkat sak Elmentem a boltba és vettem sötét péksüteményeket, amiről tudom, hogy színes és mi volt ott, finom cukorom volt, ezért nem oldom meg, mi van, és Graham-féle glikémiás oldatot 9
A lányok terhességi cukorbetegségben is szenvednek. Azt szeretném kérdezni, amikor diétázott, a nagymamája kidolgozott egy táblázatot a darálóban? Mármint hízni? Vagy voltak eltérések abban, hogy kevesebb cukrot fogyasztottak? Hát, köszönöm
@ jana171218 az enyém még a táblázat szerint van. A kevesebb cukor bevitele jó a gyermek számára. Egyébként az fb csoportban a csecsemők is megadják a babáknak a születés utáni súlyt. Tehát többet mesélnének róla.
@ jana171218 ha nem volt cukorbetegségem kontroll alatt (diétám volt plusz inzulin), ez abban nyilvánult meg, hogy nagy volt a korához és a pufókhoz, amint beállított módba léptem
@ jana171218 az enyém normális volt az egész terhesség alatt, tehát még mielőtt diétáztam volna, aztán 3240g és 50 cm súlyú.
@ maja006 ajánlom pl. az amerikai diabétesz szövetségnek ez az oldala, bár csak angol nyelven működik (lehetséges egy automatikus fordítást beállítani a google-ban, bár kissé durva, de segíteni fog egy útmutatóban):
http://www.diabetes.org/food-and-fitness/food/p.
Játszhatsz azzal a tányérral, különféle kombinációkat tehetsz bele és használhatod az étkezés tervezéséhez.
(Újra meg kellett írnom a bejegyzést és törölnem kellett az eredetit, mert a link kicsit rossz volt)
Ami az említett kenyeret és péksüteményeket illeti, a nevek kissé elsöprőek (fekete, gabona, graham.), Tényleg egy domb nem megfelelő. A döntő tényező, hogy a teljes kiőrlésű liszt túlsúlyban van. Ez pl. Slatinský 100% teljes kiőrlésű kenyér, vagy rozs Organic kocka LIDL, de más típusúak is.
a cukrom majdnem megnövekedett, nem tudtam nagyon normális köreteket fogyasztani, semmi édeset és az orvos reggelire csak a föld felét ajánlotta, az egészet nem. A pelyhem cukorban is növekedett 😲
@ maja006 normálisan kellett számolnom a szénhidrát egységeket. Nekem volt egy táblázatom az orvostól (letöltheti a netről is), ahol leírták az egyes ételeket és hány szénhidrátegységről van szó. Naponta 6 ételt követtem, de kis adagokban kevés szénhidrát volt. Bonyolultnak tűnik, de idővel belementem és működött. Az egész terhesség alatt csak 5 kg-ot híztam, még a szülés előtt is fittnek éreztem magam, és még könnyebben jöttem a szülészetről, mint amikor teherbe estem. Ha valami nem világos számodra és érdekel, írj nyugodtan egy üzenetet, áttanulmányoztam 😀
@kate_cs szia kérlek Nagy súlyod volt nagyanyáddal? Hát, köszönöm
@ jana171218 A baba három héttel korábban született. Mal 3030g. Terhessége alatt nőtt és hízott. Csak én követtem a diabetológus utasításait, sokat mozgott és egészséges volt az étrendje.
Normál karácsonyt is töltöttem vanília joghurttal, és értékeim jók voltak. Akkor elég a mozgás, és ne együk hármasban. Jobb kisebb adagok és több x naponta. És akkor az ember szinte bármit megtehet.
@ jana171218 Mindkét stroke-ban cukorbetegségem volt. Az első a 8. napon született a 3600/50 cm kifejezés után, a lánya az 5. napon a 3550/49 cm kifejezés után.
Például az orvos azt mondta nekem, hogy a grahamok korántsem teljesen sötét kenyerek, mert csak sötétnek tűnnek, de karamell színűek. Szóval sima kenyeret vagy teljes kiőrlésű tőzeget ettem, felváltva a kettőt. A rizst sem tudtam abszolút enni, ezért köretként csak burgonyát adtam hozzá, még a szokásosnál is fél adagban. Egyébként sajt, sonka, egy csomó zöldség. Paradox módon a cukor megemelte a csirkémet. A joghurtok csak fehérek, és nekem napi 2 dcl tejem volt, de csak délután (mert reggel és reggel a tej élesen megemeli a cukrot), ugyanúgy, mint egy búzadara zabkását 2 dcl tejből és egészből -dara szemes búzadara délután. És gyümölcs almából, de óvatosan is.
Egyébként csak mellékjegyzetként (erre a poénra). Eredetileg Csehországban kellett volna szülnem, ezért terhesség alatt ott is jártam diabetológiára, és minden terhes glükométert csíkokkal kölcsönöztem (ingyen), és csak szülés után adtam vissza nekik, mert tudják hogy ez csak átmeneti kérdés. Csak itt, Szlovákiában kell mindent megvásárolnunk, importálnunk és meg kell találnunk magunknak: - /