Más sportok

Testkultúra és alkotóelemei
Testkultúra az ember és a társadalom kultúrájának része, amely magában foglal minden olyan tevékenységet, eszközt, körülményt és eredményt, amely részt vesz az ember céltudatos testi és mozgásjavításában. Hozzájárul sokoldalú oktatásához és harmonikus fejlődéséhez, erősítve a testi és lelki egészséget. Ez a legtökéletesebb és leghatékonyabb mozgás és magatartás eléréséhez vezet a különféle testnevelési, sport- és turisztikai tevékenységekben, valamint alkalmazásukban a munkában, a védelemben és az életben.
A testkultúra a kikapcsolódás, a szórakozás, a szabadidő aktív, céltudatos és örömteli felhasználásának fontos eszköze, ezért az állampolgárok életmódjának elengedhetetlen részévé válik.
A testkultúra összetevőit ajánljuk:

testkultúra

Testnevelés - mint céltudatos, oktató tevékenység, amely elsősorban az ember testi és fizikai fejlődésére hat - tantárgyként az iskolákban
Sport - mint specifikus, szervezett fizikai, versenyképes tevékenység, amelynek célja a maximális teljesítmény elérése
idegenforgalom - mint olyan tevékenységek komplexusa, amely főleg a mozgással és a természetben maradással, kulturális-kognitív tevékenységgel, valamint szakmai-technikai ismeretekkel és készségekkel kapcsolatos
fizikai kikapcsolódás - mint aktív kikapcsolódást célzó tornaterem
mozgásművészet - mint tevékenységek összessége, ahol a zenéhez kapcsolódó esztétikus testmozgás áll az előtérben