Mit találtak a tudományos vizsgálatok? Olvassa el, melyek jelenleg a leghatékonyabb fogyókúrás tabletták:

Akit érdekel az egészséges életmód és a testmozgás, tudja ezt A fogyás összetett és hosszú távú folyamat, ami egy táblagéppel biztosan nem oldható meg. A súlycsökkenés alapképlete: - az energiafelhasználásnak nagyobbnak kell lennie, mint a jövedelem. Szeretné tudni, hogy működnek-e a fogyókúrás tabletták?

melyek

Néhány táplálék-kiegészítők segítenek a fogyásban. A cikkben elolvashatja, hogy mely hatóanyagok hatékonyak a fogyásban, és melyek a fogyókúrás tabletták a leghatékonyabbak.

Súlycsökkenés - hosszú távú folyamat és életmódbeli változás az egész életen át

Számos oka van annak, hogy az emberek a fogyást választják. Mi, mint mentősök, főleg arra koncentrálunk a fogyás egészségügyi aspektusáról. Ha túlsúlyos és lefogy, akkor igazodni fog számos biokémiai paraméter, például a koleszterinszint. A súlycsökkenés jelentősen csökkenti a civilizáció számos betegségének - a szív- és érrendszeri, az anyagcsere, a cukorbetegség, a rák és hasonlók - kockázatát is. Ezért, ha túlsúlyos, és úgy döntött, hogy lefogy, akkor jó úton halad az egészségének megerősítésére.

Fogyás nem csökkenthető tabletta vagy egyéb adjuváns fogyasztására. A fogyáshoz elengedhetetlen kezdjen egészségesen étkezni, természetesen a sportnak is szerepe van a test alakításában. A fogyókúrás tabletták csak a kívánt hatás elérését segítik elő.

Súlycsökkentő tabletták - segítenek a fogyásban

Gyógyszertárakban kapható vény nélkül kapható diétás tabletták széles választéka. A mai rangsorban kiválasztottuk az Ön számára legérdekesebbeket, amelyek egyben a legkelendőbbek is.

Ezek a legjobban fogyó diétás tabletták:

  • nyolc természetes anyagot tartalmaz, amelyeket fogyáshoz használnak
  • a legfontosabb az hidroxi-citromsav a garcíai kambodzsai növényből
  • ők is: C.L.A., L-karnitin, zöld kávé, Acai bogyó, zöld tea, Citrus aurantium és C-vitamin
  • a tabletták csökkentik az étvágyat, felgyorsítják a kiszáradást, támogatják az anyagcserét
  • egy kapszulát naponta 2-3 alkalommal kell bevenni
  • fogyókúrás tabletták több hatóanyagot tartalmaz
  • tartalmaznak: konjac glükomannánt, zöld tea kivonatot, guaranát és koreai ginzenget
  • egyéb anyagok: L-karnitin, olíva levél kivonat, szinefrin
  • készítmény felgyorsítja a zsíranyagcserét, ezen kívül van antioxidáns hatások is
  • tartalmazó chili paprika koncentrátum (az anyag kapszaicin)
  • az anyagot feldolgozzák mikrokapszulában - gyengéd az emésztőrendszerre
  • Mindazonáltal emésztési zavarokkal, fekélyekkel küzdő embereknél nem javasolja a felhasználást stb
  • kedvező ár
  • pezsgőtabletták mesterséges édesítőszerekkel
  • íze: zöld tea és licsi
  • tartalmaz króm, zöld tea kivonat és rost
  • használva van Naponta 1-2 tabletta elegendő folyadékban oldva
  • A kambodzsai garcinia-t Dél-Ázsiában használták jóllakottság kiváltására
  • javítja a szénhidrátok átalakulását glükózzá és glikogénné
  • használva van 1 kapszula naponta 2-3 alkalommal
  • szükséges venni 30 perccel étkezés előtt

Fogyás a superfoodoknak köszönhetően

  • kombináció 5 zöld szuperélelmiszer
  • tartalmaz chlorellát, spirulinát, zöld árpát, fiatal búzát és borsmentát
  • A Blendea supergreens rendelkezik magas rosttartalom, ezzel hozzájárulva a teltségérzethez
  • a fogyás mellett az az immunitás erősítésére és a fizikai kimerültség érzésére is alkalmas készítmény

Keto diéta - csomag dobozos adagokkal

  • kedvenc keto diéta, amelynek látható hatásai vannak
  • csomag tartalmazza menü a 3. hétre és akár 105 adagot is talál benne
  • az étel az fehérje, alkalmas kombinálni a testmozgással
  • enyhe hátrány az magasabb ár

Tudományos tanulmányok és azok eredményei

Néhány tudományos cikk megkérdőjelezik a diétás tabletták hatékonyságát. Például kritikusak a kiegészítőkkel kapcsolatban amely kambodzsai garcinia-t tartalmaz. Bár viszonylag biztonságosnak tartják, mégis hosszan tartó, túlzott mennyiségben történő használata májzavarokhoz vezethet. Ezért mindig szigorúan tartsa be a testsúlycsökkentésre szánt speciális étrend-kiegészítő adagolását.

A diétás tablettákban alkalmazott egyéb összetevők hatékonysága szintén megkérdőjelezhető. Olyan anyagok, mint pl a koffeint, a yerba matet, a forró narancsot vagy a guaranát tudományos vizsgálatok nem bizonyították, ami megerősítené, hogy hatékonyak a fogyásban.

A legújabb állatkísérletek kimutatták, hogy patkányok testgyakorlása során a koffeinfogyasztás gyorsabb zsírégetést eredményez, de hasonló vizsgálatot emberen még nem végeztek.

Tudtad, hogy…

Néhány étrend-kiegészítő elkészíthető saját tanulmányok hatékonyságuk bizonyítására. 2017-ben tanulmányt végeztek egy táplálékkiegészítőről, amely több anyagot tartalmaz: málna keton, koffein, gyömbér kivonat, forró narancs, fokhagyma. Az átlagos testsúlycsökkenés 1,9 kg volt a kiegészítő csoportban és csak 0,5 kg a placebo kontrollcsoportban. Mindkét csoport azonban jelentősen módosította étrendjét, és ugyanakkor aktívan sportolt. Mindazonáltal elengedhetetlen, hogy az ilyen vizsgálatokat hosszabb ideig végezzék, valamint hogy meghatározzák, melyik konkrét összetevőnek volt nagyobb hatása a fogyásra.

Vényköteles fogyókúrás tabletták

Bizonyos esetekben orvosa dönthet a vényköteles fogyókúra alkalmasságáról. Jelenleg például használják naltrexon és bupropion kombinációja. A naltreksont alkoholelvonásban, bupropionban is használják depresszió kezelésére. Klinikai vizsgálatok azt mutatják, hogy a gyógyszerek ilyen kombinációjának alkalmazásakor súlycsökkenés 5-10%. A siker aránya attól is függ, hogy az ember mennyire intenzíven állítja be étrendjét, és van-e elegendő mozgása.

Vényköteles fogyókúrás tabletták nem alkalmasak mindenkinek. Az orvosok leggyakrabban elhízott fiataloknak írják fel őket. Nem alkalmasak idősek számára, akik szív- és érrendszeri betegségekben szenvednek.

Összegzés

ha akarod fogyjon hosszú távon és nem csak a fogyás esztétikai aspektusáról van szó, hanem főleg az egészségről, mindenképpen ne csak diétás tablettákra támaszkodjon (legyen az vény nélkül kapható vagy vényköteles). A fogyáshoz elengedhetetlen csökkentse a kalóriakiadást, ugyanakkor elegendő tápanyagot kapjon. Az étrendnek zöldségeken, gyümölcsökön, néhány gabonafélén, fehérjéken (sovány hús, túró, tojás, hüvelyesek) és egészséges zsírokon (olívaolaj, diófélék, magvak, avokádó) kell alapulnia. Ha sokáig nem tud fogyni, forduljon orvoshoz vagy tanúsított táplálkozási szakemberhez.

És mi a következtetés?

Súlycsökkentő tabletták egyes esetekben segíthetnek a fogyásban, de ne csak rájuk támaszkodjon.

Garsin 60 kapszula

  • diétás tabletták tartalmazó 8 természetes anyag
  • Összetevők: Garcinia Cambodian, CLA., L-karnitin, zöld kávé, Acai bogyó, zöld tea, Citrus aurantium és C-vitamin
  • tabletták csökkenti az étvágyat, támogatja az anyagcserét a felgyorsítja a vízelvezetést