Folyamatosan oldod meg minden darabodat, amit a szádba adsz, vagy az étel a szenvedélyed, amelyben nem szándékozol korlátozni magad? Mit gondol az étrendről vagy az alternatív étrendről, például a vegetáriánusról? Talál időt az ételekre? Tesztünk során megtudhatja, mit jelent az ön számára az étel.

teszteld

1. Milyen ételeket szeretsz nyaralni?
a) Nem kérek semmit, nem érdekel
b) Véleményem szerint a félpanziós ellátás megfelelő
c) különösen az egészséges étrend, beleértve a hús nélküli ételeket is

2. Volt már valaha diéta vagy fogyókúrás program?
a) nem, soha, feleslegesnek tartom
b) néhányszor igen, de különösebb hatás nélkül
c) igen, gyakran diéta és testmozgás

3. Megoldott már valamilyen problémát az étellel?
a) nem, eszembe sem jutott
b) amikor szomorú voltam, néha vettem egy maskarát
c) igen, néha túl sokat ettem, vagy éppen ellenkezőleg, egyáltalán nem ettem

4. Egyél meg tányéron mindent, amit hoznak neked?
a) alapvetően igen, nem vagyok válogatós
b) valószínűleg nem minden, vannak kedvenc ételeim és olyanok is, amelyeket nem eszek
c) határozottan nem, elég szigorú kritériumok alapján választom az ételt

5. Találkozott-e valaha konfliktusokkal az étel miatt?
a) Szerintem nem, ez a terület nem túl fontos számomra
b) igen, néhányszor igen, például tanárral vagy anyával
c) az ismerősöknek és barátoknak gyakran vannak más étkezési szokásaik

6. Mit gondol az egészséges táplálkozásról, a vegetarianizmusról vagy a biotáplálékról?
a) Szerintem ez ostobaság
b) Szeretem a zöldségeket, és néha bioételeket vásárolok, de a hús fontos
c) nagyszerű, hogy hazánkban is egészségesen étkezhetünk

7. Adna egy nagyon kicsi gyermeknek csokoládét vagy más édességet?
a) igen, ha nem adom meg neki, akkor a nagymamám megteszi
b) életkor és aszerint, hogy más gyermekek megeszik-e őket
c) Mindenesetre az egészség fontosabb, elég ideje van a csokoládéra

8. Egyformán eszel otthon, vagy mindenkinek más az ízlése és vágya?
a) általában mindenki azt vesz, amit szeret
b) Nem ugyanaz az ízlésünk, de nem is olyan étterem vagyunk, hogy mindenki más ételeket kapjon
c) mindannyian ugyanazt eszünk, és mindannyian egyformán szeretjük

Értékelés:
Ha a típus dominál, a válaszok túlsúlyban vannak: Az étel nem tűnik fontosnak az Ön számára. Pontosabban, az étel egyáltalán nem jelent semmit számodra, és ez gyanús. Van egyáltalán kedvenc étele? Élvezheti az ételt és élvezheti az ínyenc élményt? Úgy tűnik, valószínűleg nem, de ez nem csak az ételről szól, hanem az élethez való hozzáférésről is. Az aszkézis vagy közömbösség azt jelezheti, hogy más területeken sem tartozol az élvezetekhez, vagy egyszerűen nem élheted túl azokat. Ne felejtsd el, hogy a szerelem is gyomron megy keresztül, és próbálj átgondolni, mi történik valójában a tapasztalataiddal.

Ha a b típusú válaszok vannak túlsúlyban: Válaszai azt mutatják, hogy az ételt okosan és megfelelően kezeli. Tudja, hogy fontos a túlélés, remek íze lehet, de ugyanolyan jól tudja, hogy a világ nem a száj körül forog, és vannak más dolgok is, amelyek számítanak. Egyszerűen nem azért élsz, hogy egyél, hanem azért, hogy élj. És azt mondják: "enni és dolgozni egyaránt", így úgy tűnik, hogy egész jól élvezheti az életet.

Ha a c-típusú válaszok túlsúlyban vannak: Van-e még ideje másra gondolni, mint az ételre, pontosabban mennyit ettél és hogyan fog ez hatni rád? Nagyon fáj, és az evés is. Egyetlen szélsőség sem hozott még semmi jót, ezért dicséretes, hogy egészségesen próbálsz étkezni, de egy ilyen tábortűzben sült kolbászt semmi sem pótol. Ha véletlenül hasonló szélsőségekre kényszeríti gyermekeit, az bűncselekmény. Viszonylag közel áll az étkezési rendellenességekhez, ezért gondoljon magára.