Nem csak a nap köszöntése, a jógában ott van a hold köszöntése is. Gyakorold és főleg nézd meg, melyik szakaszban van, ez egész életedre kihat.
A havi teljesítés és a nov nemcsak az árapályra, hanem az emberi anyagcserére is hatással van! Mikor tudja felgyorsítani?
A holdnaptár segítségével nemcsak a haj növekedését vagy a kert aratását, hanem a testtömegét is befolyásolhatja. Ha az asztrológia szerint viselkedik evés közben, akkor hamarosan érezni fogja a ruháin. És nagyon kellemesen - egyre lazább lesz.
Böjt a teltség előtt
Fontos nyomon követni, hogy a hold mikor hátrál és mikor nő fel. Újholdkor az égő energia a leggyorsabb, ezért a diéta kezdetének tökéletes ideje. Vagy a test megtisztításával, akkor a toxinokat is a legjobban lehet kimosni a testből. Másrészt ebben az időszakban nem kell annyira óvatosnak lenni az ételekkel kapcsolatban. A hold által érintett anyagcsere óraként mozog, és megakadályozza a súlygyarapodást.
A rendszert azonban szigorítani kell a hold felkelésével. Ez a legegyszerűbb módja a kalóriák tárolásának és a has körüli zsírokká alakításának. A hold végéhez érve az étlapnak valóban szerénynek kell lennie, főleg az egészséges, alacsony kalóriatartalmú étrenden alapulva. Nyolc órával a telihold előtt még ajánlott a teljes böjt betartása!
- Ez az etnológus szerint a leghagyományosabb szlovák étel
- Ez akkor fordul elő a testeddel, ha fahéjat eszel minden nap mézzel - Csodálatos egészség
- Íme 7 étel, amelyeket soha nem szabad éhgyomorra enni - nő vagyok
- Tudott ezekről a napokról? Ezek a legvirágosabb ünnepek a világon
- Ez akkor fordul elő a testével, ha a fokhagymát éhgyomorra eszi