A személyi edző, a sporttevékenységek és az egészséges táplálkozás segített a hollywoodi sztárnak, Silver Screennek, John Goodmannek, aki korábban egyaránt szenvedett elhízástól és alkoholfüggőségtől, majdnem 50 kilót fogyott. A színész szavaiból következik a People amerikai társadalmi magazin.

majdnem

John Goodman, aki bevallotta az alkoholizmust, teljesen felhagyott az alkoholos italok és édességek fogyasztásával.
Mint mondta, az élet állandó gondolkodása sok kreatív energiától megfosztotta. Most azonban megváltozott az életmódja, és hetente hatszor edzett egy újat.

Saját szavai szerint a karácsonyi ünnepek alatt mindig úgy döntött, hogy lefogy, 25-30 kg-ot fogyott, de nyáron újra "hízott". Mindent megette, amit akart. A komoly gyógymódról szóló végső döntés ekkor született meg Miklós karakterének ábrázolásában egy bizonyos televíziós produkció esetében.

A színésznek azonban az atlétikai edzés javulása miatt bekövetkezett színészi lehetőségek bővítésének öröme előtt még egy kevésbé örömteli kötelessége van. Nagyrészt ruhatárát kell cserélnie, mert ruháinak túlnyomó része túl nagy számára.
A Goodman edzője, Mackie Shilstone a múltban jelentősen hozzájárult például Serena Williams visszatéréséhez a bolygó abszolút tenisz csúcsán.