- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Ma láttam egy jelentést a fogyás témáról és egyúttal arról, hogy ne adjon fel semmit: minden szájat, amelyet a szájunkba adunk, 50–80-szor felül kell vizsgálni! Nem tudom mi az igazság, még nem próbáltam ki (de megpróbálom!) Olyan emberekkel végeztek kísérleteket, akik alapvetően mindent ettek, beleértve az édességet és a lefogyottakat is. Egy 2 kg, egy 3,5 kg, de nem tudom, milyen időkeretben, mert későn kapcsoltam be. Azok az emberek panaszkodtak, hogy ez mindent idegesített, de állítólag megtérült.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
milyen újdonság ez. Ezt mindenki tudja. minél tovább rágod, annál hamarabb megtelik a gyomrod.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Teljes kiőrlésű kenyeret meg lehet rágni. Otthon sütök, és hosszabb a jóllakottság érzése, mint amikor vásárolt graham tekercseket vásároltam
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
annyiszor csak gumitalpat használhatna, nem pedig kenyeret:))
és egyébként szerintem baromság. hé az ételt nem szabad lenyelni, lassan kell enni és rágni, de ezt nem:) és a gombák szegényebbek lesznek . hülyeség.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Igen, régóta ismert, hogy egészséges, köztudott, hogy minél lassabban eszünk, annál gazdagabbnak érezzük magunkat. De ettől lesz szegény. Egyébként én is tettem egy kísérletet, egy éttermet rendeltem egy szállodában (ahol akkor szoktam lenni) azzal a szándékkal, hogy két napig egymás után ugyanezt tegyem, de mindig másnak lenni. Az első napon úgy ettem, ahogy mindig, és úgy éreztem, hogy többet is megtehetek. Másnap tudatosan ettem sokkal lassabban (bár nagyon éhes voltam) és meglepődtem, annyira jól éreztem magam, hogy nem is tudtam.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
igen, ez igaz, és ez az elmélet régóta ismert, az agynak szüksége van egy jelre, hogy eszik, és csak 20 perc evés után kapja meg, a rágóizmok edzése mellett az étel fel van osztva. száj nyál által, amelyet lassú rágással állít elő. Tehát ez a hülyeség nem alkalmas arra, hogy minden embernek megfeleljen, nemcsak azoknak, akik fogyni akarnak.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
. az étel valószínűleg lehűtött volna.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
képzelje el, hogy valaki ezt megcsinálja egy étteremben, és úgy hangzik, mint az élet: D
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
15-szer gyorsabban kopja meg az állkapcsot, mint a szokásos használat: D
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
véleményem szerint ez csak azoknak segít, akiknek állandóan valamit kell rágniuk. legyen valami a szádban.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Nos, megpróbáltam megenni egy szelet kenyeret vajjal és sajttal, nyugodtan tüsszentettem és éreztem, és meglepetésemre nem is volt olyan rossz, rendben. jobb azonban hízni, mint hízni. De meglátom, mennyit bírok, mert olyan jó azoknak, akik nem rohannak sehova.