TASR, 2019. október 27., 4:32

Az iskolások körülbelül öt százaléka nem reggelizik, és az iskolások legfeljebb negyede nem visel tizedet tanításhoz. Ez a Szlovákiai Élelmiszer Kamara felméréséből következik, amely a Playfully Live Healthy online tanfolyamon keresztül kívánja a gyerekeket egészséges életmódhoz vezetni.

táplálkozásról

A tanulók negyede nem visz tízet az iskolába - derült ki a felmérésből.

Ezúttal péntekre szól, akinek interaktív és szórakoztató módon szeretné elmagyarázni az egészséges életmód fontosságát és alapszabályait. "A megfelelő étkezési szokások már korán befolyásolják a felnőttek egészségét" - mondja Minárik Peter, a projekt szakértője, az Elhízás, Táplálkozás és Egészséges Életmód Tanácsadó Központ alapítója.

Szerinte a gyerekeket az iskolában és a tanórán kívüli tevékenységek során is helyes étkezési szokásokra és egészséges életmódra kell irányítani. "A helyes szokások kialakítására nagyobb esély van, ha ezt több közösség is támogatja" - tette hozzá Minárik Peter.

A Szlovákiai Élelmiszer Kamara tanfolyama segítheti a hallgatókat a megfelelő ételek kiválasztásában, megtaníthatja őket a megfelelő étkezésre és odafigyelhet arra, hogy mit eszünk - gondolja a kamara igazgatója, Jana Venhartová.

Az online tanfolyam versenyképes része 2020. február 4-ig. A regisztrált hallgatók fokozatosan elvégzik az egészséges életmód négy óráját, és a program segítségével értékelik a menüt, a fizikai tevékenységeket és az ivási rendszert. A szakértők tanácsot adnak nekik arról, hogyan lehet egészséges módon fenntartani az energiafogyasztás és a ráfordítás egyensúlyát.