Undorító narancsbőr-
Hogyan sikerült Taminak megszabadulnia a cellulitistől:
Kint pokolian meleg van, ezért csak felvettem a pólómat és a bugyimat, és leültem tanulni. Egy ideig ülök, és hirtelen valami furcsa dologra bukkanok - ez a cellulit a combomon. De ha találok narancsbőrt, valószínűleg nem is kell ide írnom, amit felfedeztem, hogy a narancsbőr eltűnt.
Tudom, hogy a narancsbőr nem áll nagyon kapcsolatban a kilókkal, de csak egy kilót fogytam és csodálatos módon elhagytam a combomat. Egy ideje már minden szempontból szorongatom a combjaimat, de a narancshéjnak nyoma sincs. Ezért elgondolkodtam azon, hogy mit csináltam, és bevettem néhány bevált tippet.
A fő dolog ebben segített, hogy sok folyadékot ittam naponta, általában napi 3 l-nél többet. Minden étkezés után ittam is, legyen szó levesről vagy valami szárazról - minden egyes után.
Ittam mindenféle ízesítés nélküli ásványvizet (de amikor választhattam, inkább a kissé pezsgőt részesítettem előnyben a többiekkel szemben), legalább 2 csésze zöld teát naponta.
Nincs igazán szükségem friss vízre
Az étel főleg salátákból (görög, athéni, tészta, hűtőszekrény) és rizsből állt. Olyan félig vegetáriánus vagyok, szóval minden hús nélkül, max. a hal).
A zuhany alatt szinte hidegebb vízzel záporoztam.
Néha nem kerülgettem az édességeket, de ez bizony nem segített.
És ami a legszebb, csak egy hónap kellett, és a szörnyeteg eltűnt