férjével

24.5. 2019 11:15 Vicemiss 2003-tól Mirka Luberdová (34) sok diétát élt át, de amúgy is mindig jojó hatása volt rá. Csak amikor megtalálta teljes mértékben az egészséges étrendet, akkor találta meg a belső egyensúlyt. Két gyermek édesanyjának szüksége van rá még olyan helyzetekben is, amikor a sors nehezen próbálja ki…

A nők szépek és egyediek akarnak lenni. Tinédzserként jöttél rá?
Amikor kicsi voltam, az egész család a miss televíziós versenyeket nézte. És sok mindent átéltünk. Hosszú, vastag hajam volt, elképzeltem, hogy egyszer elmegyek egy szépségversenyre. Ugyanakkor eszembe sem jutott, hogy táplálkozni tudjak a külsőmön, és azt sem éreztem, hogy az emberek megbecsülnék azt, aminek kinézek

VIDEÓ: Csodálatos perc Mirka Luberdovával

Sok nő nagy árat fizet a szépségért és különösen a karcsúságért. Ön a legrosszabbat tapasztalta ebben a tekintetben?
Duci és túlsúlyos időszakom volt. Fontos volt egészséges békét találni, megtanulni ismerni a táplálkozást, új ismereteket szerezni. Azt hiszem, van tehetségem hozzá.

Miért gondolod?
Felfedezhetem a megfelelő kombinációkat, és ízletes ételeket varázsolhatok zöldségből és hüvelyesből. Egészségesen tudok főzni magamnak, nekem ez nem szenvedés, és nem is kényszerből teszem, mert karcsú akarok lenni, azért teszem, hogy jól érezzem magam. Ez kontroll alatt tartja a kilóimat, és leginkább tetszik.

Évekkel ezelőtt azonban visszatért a jo-jo effektus, és egy hónap alatt akár húsz fontot is felszedett. Pszichés volt?
Komoly egészségügyi szempont volt ebben, mert a testbe "vizet húztak". És a psziché támadása volt ez? Persze csak tizenkilenc voltam! Ez egy nő számára nagyon érzékeny kor, mert érzékeli, tetszik-e neki, vagy sem, és sokan nem bocsátották meg maguknak a bizsergető megjegyzéseket. Már modell voltam és ismertem a miss versenyből, ezért szerettek rúgni ...

Ezért a kapcsolatod nem szakadt szét?
Akkor egyedül voltam.

A mai élettapasztalattal belemennél?
Nem tudom. Párizsból repültem, hogy leadjam a Miss versenyt és mindent, ami rosszul eshetett. Eleinte nem engedtek be a gépre, eljutottam a második járatra, amelyet fél napig vártam, Popradban kellett leszállnom, és reggel négy órakor leszaladtam a vonatról Pozsonyba. Két napig dolgoztam a repülőtéren, álmatlan voltam, fáradt és duzzadt, talán kissé büdös (nevet), mert csak egy ruhám volt nálam.

Túl sok komplikáció. Nem volt oka lemondani róla?
Ha akkor azt mondtam volna, hogy egy év múlva kipróbálom, talán minden másképpen alakul. De valami csoda folytán még mindig a show-üzletben vagyok, és hálás vagyok ezért. A miss verseny sok ajtót nyitott. Az emberek ismernek, és szívesebben adnak esélyt.

Sikerült egyensúlyba hoznia a táplálkozást, az alakot és a mentális jólétet. Nem a legnehezebb elviselni?
Inkább a tudásról szól. Ha valaki nem tanulmányozza az alapvető dolgokat, ugyanazokat a hibákat ismételgeti étrendjében, és a várt változás nem fog bekövetkezni. Jó találni valakit, aki testre szabhatja az Ön számára egy menüt, és megmutatja a helyes utat az életmódjában. Nagyon sok jó könyv van a könyvesboltok polcain, az internet is tele van információval, csak jó és bevált forrásokból kell inspirálódnia.

Válás a férjével, leukémia Riška fiában és a betegség visszatérése, hónapok vele a kórházban. Honnan vetted az erőt hozzá? Vagy az anyja mindig megtalálja?
Ha nincs más lehetőség, akkor a legtöbbet hozza ki magából. Nem vagyok semmi különös, olyan vagyok, mint más nők, akik hasonló teszteknek vannak kitéve. Mondok valamit, amit sok anya mondana: életemet adnám gyermekeimért. Szívet is adnék Riškának, ha ez megmentené.

A legrosszabb kívülről származik, vagy még mindig elalszol éjjel?
Könnyebb a lelkemen, mint egy évvel ezelőtt, de nem tartom az életre felkészült dolognak, amely megszabadítana a betegség visszatérésétől való félelemtől. Nagyon találkoztam azzal, hogy milyen a gyermekem miatt aggódni, vagy látni, hogy egyáltalán szenved. Amíg valaki nem tapasztalja meg, nem tudja elképzelni. Korábban tisztelem ezt. Nem tapasztaltam Izabelkával élete félelmét, de természetesen attól is tartok, hogy valami rossz történhet vele.

Van egy lányod a jelenlegi partnereddel. Az esküvővel kapcsolatos szavak még nem estek közéjük?
A kapcsolat elején igen, de akkor még nem volt kedvem hozzá. Csak rövid ideig váltam el. Néhány év telt el, és teherbe estem, közvetlenül a Riška-betegség vége után. Sokat aggódtam az egészségügyi problémáival kapcsolatban. Hidd el, ez nem volt megfelelő alkalom esküvő megtervezésére.

Nem arról van szó, hogy aki egyszer csalódást okoz a házasságban, az általában nem rohan a másikba?
Ha ez lenne a helyzet, akkor nem ismernénk olyan emberek történetét, akik háromszor-négyszer elváltak. Igaz, hogy meglepődtem azon, hogy a volt férjemmel hamarosan elhatároztuk, hogy szétesünk. Véleményem szerint a legtöbb ember, amikor az oltár elé vagy az irodába megy, jóban vagy rosszban gondolja, de idővel megértem, hogy ezt az ígéretet nem mindig lehet betartani. Ezen tapasztalat után már tudom, hogy semmi sem biztos.

Mit értékel a férfiaknál?
Ha valaki melletted áll, amikor rossz az életben. Míg az élet könnyű, problémák nélkül, betegségek nélkül, egzisztenciális nehézségek nélkül, kellemes együtt maradni azzal, akit szeret. De ha valaki súlyosan megbetegszik, és az élet vele nehéz, elviselhetetlen és szenvedésekkel teli, akkor elképesztő, ha a párod melletted marad.

És mit nem szeretsz bennük?
Ha valaki csak azért van veled, mert a környezeted irigyli, mert szép vagy, sikeres vagy gazdag.

Ön táplálkozási szakember. Talán megéljen így Szlovákiában?
Nem csak azért csinálom, mert nemcsak főzni szeretek, hanem receptekkel is előállok. Olyan főzőcégekhez járok, amelyek például konyhai eszközöket akarnak népszerűsíteni. Ami a főzést illeti, nem lehet panasz a pénzkeresésre. Belátható időn belül a receptjeim szerint történő főzés egy bizonyos műveletben kezdődik, ahol az emberek megvásárolhatják az ételt. Nehéz sok ételt főzni, de nagyon élvezem. És szeretnék több évig kitartani ezen a területen.

Elkülöníti az otthoni főzést és a sütést a nyilvános produkciótól?
Egyáltalán nem, mert szeretik a háztartást. A főzés tisztaságának hívom. A legtermészetesebb alapanyagokhoz nyúlok, például hüvelyesekhez vagy friss zöldségekhez. Mostanában pedig erjedésbe estem. Amikor élesztőből sütök kenyeret vagy croissant-t, örömöm és érzésem van, hogy jól gondoztam a családom.

Milyen ételre vagy büszke a receptjeidből?
Nincs csak egy. Télen értékelni fogja a meleg sűrű levest, amelyre nyáron már nincs szükség. Élvezhet néhány könnyű ételt, gyümölcsöt vagy salátát. Nekem bevált, hogy amikor krémleveseket keverek, elrejtem bennük a zöldségeket, mert a gyerekek nem szeletelt formában fogyasztanák. Mivel a lányom nem hajlandó leveseket készíteni, rizst, tésztát vagy búzát készítek neki, és ilyen trükkökkel zöldségeket is kaphatok belőle.

Az ilyen főzés nem drágább, mint a hagyományos konyha?
Nem, ez hétköznapi étel. Ha megragadja az alkalmat, hogy egy fagyasztott XXL pizzát vásároljon láncban egy euróért, akkor az ár nem tud versenyezni vele. De miből készítették, amikor olyan olcsó, és egészségének jó-e enni ilyeneket? A józan észt kell használni.

És a világ legnagyobb gasztronómiai múmiája?
Váratlan élményben volt részem Madridban. Az étterem kedves és kedves volt, de nem annyira elbűvölt. Volt egy királyrák és valamilyen friss fehér hal az étlapon, és íze nem volt más. Nem tudom, hogy kapták ezt az ízt, de fantasztikus volt. A trópusokon meglepett a friss gyümölcs íze, ami teljesen más, mint amikor ananász, papaya vagy kivi van. Mintha az ízlelőbimbók tízszer nagyobb örömet élnének meg.

Szépségverseny döntőjeként ideális mérési eredményei voltak: 90 - 60 - 90.
Már nem is tudom, de nagyon keményen dolgoztam rajtuk. Ezek azonban nem olyan intézkedések, amelyek fenntarthatók a testem számára.

Tudja, milyen árai vannak ma?
Régóta nem mérek, de kb. 90 - 64 - 94… (JÓ?)

A természet kihagyhatatlan magasságot adott neked. A mögötted álló férfiak figyelnek?
Nem sokszor látom, de a párom néha észreveszi. Különösen külföldön. Szlovákiában a férfiak valószínűleg hozzá vannak szokva, mert nagyon szép nőink vannak, ami nagyszerű ajándék számukra. (Nevetés.) Amikor sétálok, gondolkodom a dolgokon, és sok minden megy a fejemen, így nem nagyon tudom érzékelni a környéket.

Mi ez valójában?
MIRKA egy gyönyörű fiatal hölgy, aki nem tagadja korábbi vicemissének és modelljének mértékét. Egyenesen jár, mint egy "újjáélesztett" ősi szobor, de nagyon természetes benyomása van. És őszintén és nyíltan beszél azokról a rendkívül nehéz dolgokról is, amelyeket sok más nő bezárna. Mirka pihenhet a kamera előtt. Nem csak rá fog szállni, hanem minden, amit visel, rá is fog szállni…

Szerző: Emil Babín
Fotó: Czakó Lýdia

Véleménye erről a cikkről? Írj hozzászólást