Az Ön számára hétköznapi unalmas rutin, de a gyermekek számára a vásárlás újabb lehetőség arra, hogy megtanuljanak valamit.

Lehet, hogy nem is tudja, hogy gyermeke gyermekkora óta figyelmesen figyel téged, és megtanulja vásárlási szokásait.
Ezért a vásárlás olyan tevékenység, amelynek során fokozatosan és játékosan sok olyan dolgot tud beültetni gyermekeibe, amely befolyásolja az egészségüket.

A GYERMEKEKKEL SIKERES VÁSÁRLÁS ALAPFELTÉTELEI

A bevált taktikák alkalmazásának egy kis tervezésével megteremtheti a megfelelő feltételeket a közös vásárláshoz:

  • Kerülje a vásárlást hétköznap és hétvégén 5:00 után. Az üzletek a legforgalmasabbak munkaidő után, valamint szombaton és vasárnap. A boltban túl sok ember forgalmas és stresszes környezetet teremt nemcsak a gyermek, hanem az Ön számára is. Ha ilyenkor nem jut el az üzletbe, próbáljon 19:00 után menni.
  • Ne menjen a boltba, ha Ön vagy gyermeke éhes. Egy éhes vagy fáradt gyermek nagyobb valószínűséggel okoz bajt az üzletben.
  • Mondja el gyermekeinek, mit vár tőlük vásárlás közben, mielőtt eljutna a boltba. Magyarázd el nekik, hogy mi rendben van, és mi nem, és miért, például: "Segíthetsz levenni a polcról a dolgokat, de nélkülem nem mehetsz egy másik sikátorba, mert eltévedhetsz."

HOGYAN KEZELJÜK AZ OKTATÁSI TEVÉKENYSÉGET A BEVÁSÁRLÁSBAN

A vásárlás remek lehetőség számok, színek, szókincs és alakzatok gyakorlására kisgyermekekkel.
Idősebb gyermekek esetében használja az áruházat eszközként az árak olvasásának és összehasonlításának gyakorlásához.
Az élelmiszerboltok nagyszerű bevezetést jelentenek az idősebb gyermekek táplálkozásához. Ösztönözze minden korosztályú gyermekeit, hogy beszéljenek az emberkereskedőkkel és tegyenek fel kérdéseket, hogy segítsék őket szociális készségeik fejlesztésében.

MONTESSORI VÁSÁRLÁSI LISTA

Készítsen bevásárló listát, mielőtt vásárolni indul.

Hagyja, hogy gyermekei részt vegyenek a lista létrehozásában, vagy készítsenek saját listát. Ettől valódi szórakozás lesz számukra a vásárlás.

Ha kisebb gyereke van, készítse el a bevásárló lista részét kivágott ételképekből, és hagyja, hogy a gyermek segítsen megtalálni a listában szereplő tételeket az üzletben.

gyermekek számára

Erre a célra használhatja Montessori bevásárló listánkat (2 - 6 év), amelyet ingyen, saját maga vagy a szülők segítségével letölthet, színezhet, kivághat és beilleszthet.

Ha már van idősebb gyermeke, aki tud olvasni, papíron vagy mobilján elkészíthet egy írásos listát - számos alkalmazás van, amelyet kifejezetten erre a célra hoztak létre.

ADJ A GYERMEKEKRE KORSZERŰ FELADATOKAT

Vásárláskor a kisgyermekek segíthetnek például az élelmiszerek levételéről a polcról és egy kosárba helyezésében, a szállítószalagon történő kirakodásban stb.

A kissé idősebb gyermekek nagyon szeretik, ha maguk is magukkal vihetik a kosarat (egyes üzletekben már vannak kis bevásárlókocsik a gyermekek számára), és felveheti őket a vásárlási döntéseibe. A gyerekek szeretnek döntéseket hozni, például hagyják, hogy kiválasszák a nekik tetsző gyümölcs típusát.

Megfontolhatja, hogy adjon egy gyermeknek például 1 EURO-t, amiért bármit megvásárolhat, amit csak akar (természetesen ésszerű és egészséges keretek között), vagy mézes botot, néha frissen facsart gyümölcslevet. Választhatnak, vásárolhatnak és fizethetnek magukért!

Elég érett gyermekek küldhetnek Önnek, hogy találjon más elemeket a listán, vagy felelősek lehetnek egy bevásárló listáért.

HOGYAN KEZELJÜK A VÁSÁRLÁST EGÉSZSÉGTELEN ÉLELMISZEREK NÉLKÜL?

VÁSÁRLÁS KÜLSŐ PIACOKON

Számos alternatíva létezik, ahol egészséges ételeket vásárolhat, és ahol a gyerekeket nem vonzza az egészségtelen feldolgozott ételek.

  • Ha kevés ideje van, vigye el a babát vásárlás a piacra. A gyerekeket szivárvány frissen szedett gyümölcsök és zöldségek veszik körül, a vásárlás pedig elengedhetetlen!
  • Ha több időd van, remek ötlet öngyűjtés. Lehetősége van teljes időt tölteni a szabadban a gyerekekkel a friss levegőn, és szedni a saját gyümölcsét. Ezeknek az önvédelemnek sokkal jobb az íze, mint a boltban kaphatóknak! Tavasszal kipróbálhatja az önszedő epret, a nyári kajszibarackot és ősszel ismét az almát.

AJÁNLJON GYERMEKÉNEK EGÉSZSÉGESEBB ALTERNATÍVAT, ÉS MUTASD MEG AZ EMPATIÁT

Ha gyermeke azt akarja, hogy vegyen neki cukorkát, ajánljon fel neki egy egészségesebb alternatívát, amelyet megfontoltan vett el otthonról (például házi zabpelyhes sütiket). Felajánlhatja gyermekének, hogy együtt főzzen desszertet otthon, vagy más módon motiválja a jó viselkedésre.

Ha a gyermek ellenáll, mutassa meg neki empátiáját: „Tudom, hogy mérges vagy, hogy nem mi vettük ezt a dolgot.” Magyarázza el a gyermeknek, hogy az édesség nem tesz jót az egészségének. És ne feledje, a mosoly és az ölelés egyaránt ingyenes!

A gyerekek a megszokott módon viselkednek. Az a gyermek, akinek rendszeresen szenteli az idejét, figyelmét, türelmét és megértését, egészséges étrendre vezeti és elmagyarázza annak fontosságát, példát mutat, ésszerű korlátokat szab a gyermek szabadságának az étrenddöntés során, nagyobb toleranciával és nagyobb eséllyel megbirkózni a dacsal.vásárlás közben.