Karcsú alak és fiatalos megjelenés. A Spice Girls együttes egykori tagja szintén ezeket az előnyöket dicséri.
Victoria Beckham (46) titkait azonban nemcsak a jó kozmetikai ápolás vagy a rendszeres testmozgás rejti, hanem az étrendje is. A The Times-nak adott interjújában elárulta, hogy 20 éve nem evett szénhidrátot: "Szeretek egészségesen étkezni. És szerencsés vagyok, hogy könnyű, mert megengedhetem magamnak "- írta le a négyszeres anya.
Csakúgy, mint szénhidrátok nélkül, életéhez nincs szüksége sajtra és más tejtermékekre. De nem engedhet meg naponta egy evőkanál pollent: „22 aminosav, 12 vitamin, 28 ásványi anyag. Valójában még a ráncok sem képződhetnek számomra. ”Ugyanakkor nem titkolják, hogy továbbra is„ kivételeket ”vállalnak, például az alkohol esetében. Nem mond le a vörösborról vagy a tequiláról, még egy pandémia során a barátokkal folytatott zoom beszélgetések során is engedett nekik.
Ami az étrendet illeti, a hal miatt sok halat fogyaszt, főleg lazacot. És lefekvés előtt soha nem felejti el levenni a sminkjét. "Rendkívül fontos a smink eltávolítása és a hidratáló krém alkalmazása lefekvés előtt" - tanácsolja Victoria Beckham.
- Szigorú diéta Lady Diana szerint Amit mindez az ikonikus nő nem volt hajlandó szegényebbnek és
- Szigorú diéta Lady Diana szerint Amit mindez az ikonikus nő nem volt hajlandó szegényebbnek és
- A hét legbizarabb lemez Nem fogod elhinni, hogy az emberek mit szerezhetnek az életben
- Pszichológusnak nincs gyermeke Ez nem olyan döntés, amelyre a Földnek valóban szüksége van - egy kkv nő
- Az alkohol, a nap és a stressz súlyosbítja a rosacea tüneteit - Egészséges szépség - Egészség