Gyerekeknek és szülőknek
Mindig tisztítsa meg a fogait naponta legalább kétszer, ideális esetben azonban naponta 3-szor, hogy gyönyörűen egészséges és vidám. Végül ne felejtsd el nyelv este pedig kérje meg szüleit, hogy mossanak fogat.
A fogaknak szülőknek kell lenniük takarítani minden nap, esti takarítás után.
Legalább mossa a fogát három perc, az idő segít megmérni a homokórát, amelyet mindig a fogkefe mellett kell elkészíteni.
választ megfelelő fogkefe és fogkrém, ahogy mondtuk.
Ne feledje, hogy ecsetre van szükség havonta legalább egyszer cserélje, majd amikor rongyos és minden betegség után.
Ne egyél édességet, ill édes étel egész nap, de csak naponta egyszer, legjobb délután, hogy a cukor ne üljön feleslegesen a fogakra.
A menüben korlátozza az édességeket és helyettesítse őket gyümölcsökkel, zöldségekkel vagy joghurttal.
Azonos korlátozza az édes és a gyümölcsitalokat is és inkább igyon tiszta vizet vagy cukrozatlan teát.
Étkezés után néhány percig szülői felügyelet mellett rághat cukormentes rágógumi, amely serkenti a nyál képződését, amely lemossa a cukrot a fogakról.
Miután este megmosottál fogat, máris ne egyen semmit, és csak tiszta vizet igyon. Ez nagyon fontos, hogy éjszaka ne maradjon cukor és élelmiszer-szennyeződés a fogakon. Ha mégis eszik vagy iszik mást, mint vizet, a fogakat még egyszer meg kell tisztítani.
Szülőknek
Kedves szülők, nagyon fontos, hogy tanítsátok gyermekeiteket a helyes eljárás a fogak korai életkorától való tisztítására, vagyis lépésről lépésre. A gyerekek megtennék nem szabad maguknak mosniuk a fogukat, minden egyes takarítás mellett kell állnia és eligazodni rajtuk, hogyan kell megfelelően mosni a fogakat, és ugyanakkor ellenőrizni, hogy helyesen csinálják-e, vagy javítani. Az esti tisztálkodás után pedig ne felejtsd el őket minden nap a fogak tiszták.
Ne felejtsd el ezt sem az esti takarítás után a gyerekek már nem ehetnek semmit, és csak tiszta vizet ihatnak. Ha mégis esznek valamit vagy vizet isznak, akkor még egyszer meg kell tisztítani a fogukat.
KÖZÖS SZÜLŐHIBÁK
- Gyorsan mossa meg a fogát, sietünk!
TÉVEDÉS
Soha nem mosunk gyorsan fogat, a fogakat mindig legalább három percig és a megfelelő módon kell mosni, még akkor is, ha a gyerekeknek 5 perccel később kell lefeküdniük. Reggel a gyerekeket is felébresztjük, hogy békében legyen idejük, és megfelelően mossanak fogat. A szó gyorsan nem tartozik a helyes szokások kialakulásához a gyermekek foghigiénéje terén.
- Oké, sok óra van, így ma nem kell fogat mosnod!
TÉVEDÉS
Soha nem bocsátjuk meg a gyerekeknek a fogmosást, következetesnek kell lennünk a helyes szokások kialakításában, különben a gyerekek megtanulják, hogy a rendszeresség nem fontos, mert néha "nem szükséges".
- Várjon, ha nem mossa meg a fogát, akkor megromlanak, majd elmegyünk a fogorvoshoz, és megnézzük, mit fog tenni veled és hogyan fog neked fájni!
TÉVEDÉS
SOHA nem fogjuk megijeszteni a gyerekeket fogorvosokkal, csak a fogorvos okozunk traumát bennük, és félni fognak tőle. A fogorvosnak olyan barátnak kell lennie, ahol a gyerekek dicsérni mennek, és megmutatják, milyen szépen ápolják a fogaikat.
"Miért mennék ilyen hamar a fogorvoshoz, elég, ha gyermekemnek állandó fogai vannak, ill. ha valami probléma adódott. "
TÉVEDÉS
Nagy hiba, ha a gyermekkel csak akkor fordulunk fogorvoshoz, ha problémája van, és ezért valószínűleg kellemetlen kezelésen esik át. Fontos, hogy a gyermek fájdalom nélkül megszokja a fogorvost, úgy vigye el, mint bármely más orvost, és ne féljen tőle. Különösen fogorvoshoz fog menni, miután dicsérték, hogy milyen szépen ápolja a fogait, és nem a fájdalmas vizsgálat miatt.