Xbody gyakorlat (elektromos impulzusok)
Bejegyzés innen: Boccaccio »2016. augusztus 03., 21:49
Caute, szoktam látni egy "fit" -et, aki olyan "öltönyös" gyakorlatokat kínál, amelyek elektromos impulzusokat küldenek az izmokhoz, és így gyakorolják őket.
Nyisson csak hetente egy (maximum két) 20 perces gyakorlatot, és néhány hétig szintén vannak látható eredmények.
Van valakinek valódi tapasztalata ezzel kapcsolatban? Megéri?
Hát, köszönöm!
Re: Xbody gyakorlat (elektromos impulzusok)
Bejegyzés innen: baldorex »2016. augusztus 03., 22:02
Milyen eredmények láthatók?
Fogyás vagy súlygyarapodás? Kitartás, erő, erőnlét?
Ez hülyeség btw.
Re: Xbody gyakorlat (elektromos impulzusok)
Bejegyzés innen: savanyú »2016. augusztus 03., 22:49
baromság, ez már régóta létezik, emlékszem, gyerekkoromban a derekát is megpróbáltam a gyomrom körül, mert anyám elhitte, azt gondolta, hogy az ember lefogyhat, ha a kanapé előtt ül. tévé.
persze, hogy nem tud, olyan, mintha egy súlyzót ragadna a kezébe, és valaki más emelné a kezével a súlyzót érted, azt hiszed, hogy az izmaid kinőnének belőle?
Re: Xbody gyakorlat (elektromos impulzusok)
Bejegyzés innen: NHISPVM »2016. augusztus 4., 0:11
Re: Xbody gyakorlat (elektromos impulzusok)
Bejegyzés innen: Pilifo »2016. augusztus 4., 9:27
Re: Xbody gyakorlat (elektromos impulzusok)
Bejegyzés innen: p4ra »2016. augusztus 4., 11:13
Gyerünk fiúk. Miért ítéljen meg valamit, amit még nem próbált ki maga?
Van egy vezetőm itt, az irodában, akinek egyszerűen nincs ideje edzőterembe járni. Minden héten minimum 2-3 nap van a szolgálaton. Tehát mi a 2 tennivaló:
- jól eszik (mindenki tudja, hogy a diéta az alapja)
- és menjen ide azokra az EMS gyakorlatokra
És nem tudja dicsérni. Sikerül megtartania az alakját, nem hízik és teste megerősödik. Gondoltam is rá, de rájöttem, hogy addig nincs értelme, amíg ki nem igazítom az étrendemet.
Re: Xbody gyakorlat (elektromos impulzusok)
Bejegyzés innen: baldorex »2016. augusztus 4., 11:17
Nincs ideje edzőterembe menni, de ideje menni azokra az edzésekre
"Sikere" az étrend módosítása.
Re: Xbody gyakorlat (elektromos impulzusok)
Bejegyzés innen: savanyú »2016. augusztus 4., 11:18
Re: Xbody gyakorlat (elektromos impulzusok)
Bejegyzés innen: p4ra »2016. augusztus 4., 11:36
Egyetértek, ezt nem igazán tudom elmondani, de azon alapulok, amit mondok és amit látok.
baldorex, igen, kényelmesebb neki (az ő szavai szerint) havonta 4-5 alkalommal oda járni, mint legalább egy órára az edzőterembe és az ehhez kapcsolódó dolgokra.
Ismétlem, nem én vagyok, nem az én tapasztalatom. Abból indulok ki, amit egy embernél látok, és kt-vel. Beszélek, és abból, amit mond nekem, mennyire tapasztalt vagyok.
Re: Xbody gyakorlat (elektromos impulzusok)
Bejegyzés innen: Pilifo »2016. augusztus 4., 16:35
Meg tudom erősíteni, hogy a diéta kiigazítása csodákat fog tenni az ember számára.
Igyekszem kihagyni az édességeket, a friss vizet, és enni a lehető legtöbb húst, gyümölcsöt és zöldséget. Azóta jobban alszom, rendszeresebben étkezem és sikerül lassan lefogynom is, pedig a célom nem extrém - az eredeti 112 kg-ról 204 cm-re 100 kg-ra szeretnék fogyni. Jelenleg 106 kg-nál vagyok. És az a plusz, hogy látom, hogy a szalonna lassan elveszíti a hasamat, és egy hatos csomagot, de ez természetesen a boosternek köszönhető.
Rendszeres min. Hosszú ideje heti 3 alkalommal sportoltam, ezért úgy gondolom, hogy egy kolléganőt az étkezési szokások megváltoztatása segítette elő, nem pedig az általa átesett áramütések.
Re: Xbody gyakorlat (elektromos impulzusok)
Bejegyzés innen: DanielDevil »2019. január 5., 9:40
Re: Xbody gyakorlat (elektromos impulzusok)
Bejegyzés innen: Hensym »2019. január 5., 18:34
p4ra: Kollégád nem hízik és határozott alakkal rendelkezik, mert jól eszik. A havonta 4-5 alkalommal végrehajtott kozmodisk mindenképpen nulla részesedéssel rendelkezik. Vannak emberek, akik 12-eseket manuálisan mosnak, és még mindig vannak extra redők és fontok, éppen ez a diéta miatt. Ha ezek az elektro chu **** működnének, az emberek nem töltenének órákat a fitneszben (a fennálló 20 évben, ha nem többet, akkor az edzők és a fitnesz már megértenék).
Ahogy itt valaki mondta, az emberi butaságért mindig jól, gyorsan fizettek.
EDIT: Azt vettem észre, hogy ez egy régi téma felelevenítése, sajnálom, hogy régi megjegyzésekre reagálok. Viccesnek tartom, amikor valaki szilveszter után vásárol (ideiglenes) bérleteket egy edzőterembe, amelyet körülbelül 5 alkalommal használ, de amikor valaki elkötelezettségként meg akarja vásárolni ezeket az elektromos impulzusokat, ez a lustaság tankönyvpéldája.