Ne hagyja ki ezt a fontos emberi szerv segítségét.

amelyeket

Emberi máj a test nélkülözhetetlen szerve, elengedhetetlen az egészséges élethez. Fő feladata az elfogyasztott ételből származó tápanyagok lebontása és az emésztés elősegítése. Számos funkciót lát el, ezért figyeljen az egészségére. Itt vannak a májkárosodás jelei, amelyeket komolyan kell venni.

A bőr és a körmök változásai

A májkárosodás egyik látható jele a bőr elszíneződése. Ha a bőre sápadt vagy sárgul és a körme sárga, akkor a máj nem működik megfelelően, és segítségre van szüksége. Az új sárga bőrszínt az okozza, hogy a máj nem távolítja el a méreganyagokat, ami a bilirubin felhalmozódásához vezet a bőr alatt. Néhány körömprobléma, például a sápadt köröm, a fehér köröm májproblémákkal is jár.

Hasfájás

A máj a mellkas közelében található. Amikor a máj egészsége romlani kezd, fájdalmat okoz az alsó hasban és a bordákban.

Gyakori puffadás

Ha gyakran szenved székletnyomással járó gáztermelésben, az azt jelenti, hogy a máj nem tudja kiválasztani az emésztőrendszer nedvét, amely az élelmiszer lebontásához szükséges. Ez azt is jelenti, hogy az emésztőrendszert májproblémák befolyásolják.

8 legnagyobb tévhit a nők szexuális egészségéről

Fáradtság

Amikor a máj lebontja az ételt, felszabadítja a napi feladatok elvégzéséhez szükséges energiát. Az állandó fáradtság az energiahiány jele, ami azt jelezheti, hogy a máj nem képes megfelelően elvégezni a munkáját.

Változások a vizeletben

Amint a májunk károsodni kezd, a vizelet színe sötétebb sárga változatokká változik. Akár véressé is válhat. Ez az elszíneződés gyakran kiszáradással jár. Ha azonban elegendő folyadékot fogyaszt, ez rossz májegészséget jelent.

Viszkető bőr

A viszketés a bőrrel kapcsolatos bőrproblémák mutatója. Ha viszkető bőrterületeket tapasztal, amelyek folyamatosan rosszabbodnak, ez májproblémák jele.

Hányinger és gyomorégés

Az emésztőrendszeri rendellenességek, például a dyspepsia és a savas reflux a májkárosodás jelei. Ha az emésztési problémák a pozitív étrendváltozás után sem javulnak, a májának problémái vannak. Súlyos esetekben hányáshoz is vezethet.

4 petefészekrák korai jele, amelyekről minden nőnek tisztában kell lennie

Nagy fogyás

A hirtelen és ésszerűtlen fogyás a májkárosodás másik jele. Amikor ez a szerv nem működik megfelelően, elveszítjük étvágyunkat is.

Öntözés

A folyadék felhalmozódása a test különböző részeiben, különösen a lábakban, a májproblémák jele. Ez az állapot ödéma néven ismert, és daganatnak tűnik. A duzzanat leggyakrabban a bokán, a kézen, a combon és a borjakon jelentkezik. Ha finoman nyomja az ujját egy duzzadt helyre, az ujjlenyomat néhány másodpercig látható marad.

A széklet megváltozik

A széklet megváltozása májproblémákra is utalhat. Ha vérnyomokat észlel, hívja orvosát. A széklethez kapcsolódó májkárosodás egyéb jelei lehetnek a visszatérő székrekedés vagy az irritábilis bél szindróma.