Az anyatej a legértékesebb dolog, amit adhatunk babánknak. A szoptatás azonban nem mindig az elképzeléseink szerint alakul. Hogyan lehet elkerülni a problémát, és mit kell tenni, ha már előfordul? Segíthet egy tapasztalt laktációs tanácsadó tanácsa.
"Jó néhány információt megtudni a terhesség alatti szoptatásról. A szoptatás teljesen természetes biológiai folyamat, és ha a nők így közelítik meg, akkor ez egy kellemes és kellemes pillanat lesz. Ha vannak eltérések, akkor egy tapasztalt laktációs tanácsadó tanácsai és segítsége nagyon értékes lehet ebben a tekintetben "- mondja Štěpánka Štrougalová, a Baby Club Juklík munkatársa.
1. Alkalmazkodjon a csecsemőhöz
Gyermek születése után az egész család megismerkedik az új életritmussal, és megtudja, hol valakinek kellemes. "Ha a szoptatásról van szó, ne állítsa be az időt. Próbáld megérteni a babádat, és felajánlani a mellét, ahogy akar. Ne nyomja meg a fűrészt, és ne higgye, hogy a szimbiózis önmagában jelenik meg a hathetes időszak alatt. ”- nyugtatja meg Štěpánka Štrougalová.
2. Keresse meg a legjobb helyzetet a szoptatáshoz
Minden anya megtalálja az optimális helyzetét, ami kellemes neki és babájának. A szoptatásra alkalmas pozíciók száma azonban kimeríthetetlen. Ha a szoptatás során diszharmónia lép fel, a helyzet megváltoztatása jelentheti a megoldást. Az ikrek és hármasok szoptatásának sajátosságai vannak.
3. Helyezze a babát helyesen a mellére
Ha az anya megengedi, hogy a csecsemő csak a mellbimbóra tapadjon, fájdalmas károsodás léphet fel. Szoptatáskor a csecsemőnek az egész udvart a szájában kell tartani.
4. Alternatív mell
Ha Önnek megfelel, nyugodtan szoptasson az egyik, majd a másik mellről, és térjen vissza az elsőre, és ismét a másodikra. A laktáció növelése érdekében a mellek forgatása is ajánlott.
5. Ne hidd azt az információt, hogy kevés a tejed
"Ezek a riasztások általában a baba otthon maradásának első napjaiban, a 3-6. Héten és az életének 3-9. Hónapjában jelentkeznek. 2–4 napig tart. Ez egy ún a gyermek növekedési rohama. A helyzetnek azonban egyszerű megoldása van - csak gyakrabban csatolja a babát a melléhez. Ez kielégíti megnövekedett igényét és egyúttal növeli a laktációt. Két óránként békésen szoptathat. Csak néhány napig tartó időszakról van szó, amelyet mindenképpen érdemes kezelni. ”- tanácsolja Štěpánka Štrougalová laktációs tanácsadó.
6. Ne álljon ellen a süllyesztett mellbimbókkal történő szoptatásnak
Először konzultálnia kell egy nőgyógyásszal, hogy megalapozott-e az érzése. És amikor a mellbimbókról van szó, csodálkozz a világon, van megoldás. Mellbimbók. Terhesség alatt ajánlott használni. És minden tapasztalt szoptatási tanácsadó megfelelő helyzetet fog ajánlani a szoptatáshoz, csak a mellbimbók állapotának figyelembevételével.
7. Szoptasson szobahőmérsékleten is
Igen. Nincs pánik. Anya nagyon magas testhőmérséklet mellett is szoptathat. Csak fontos segíteni neki. Szoptathat, de valószínűleg sokkal kevesebb ereje lesz a csecsemő gondozására.
Olvassa el még:
8. A mellbimbó-fájdalom megelőzése
Beteg, fájó mell - ragadok, fehéres mellbimbó-szindróma, candida. E betegségek ellenére természetesen szoptathat. Ennek alapja azonban az, hogy az anya szoptatási érzése kellemes, és nem jár fájdalommal és szenvedéssel. Mindennek megvan a megoldása. "A fájdalmat nem az okozta, hogy a gyermek nem tudott szopni, sem az, hogy az anyának rossz volt a melle. A fő ok a szoptatási helyzetben van. Csak az állásváltás segíthet az anyának néhány másodperc alatt "- tanácsolja a szakember.
9. Építsen csempékre
Csak pontosan kell diagnosztizálni, hogy milyen kellemetlenséggel foglalkoznak. Segítségre van szüksége a csecsemőhöz és a tejfuttatáshoz? Alkalmazzon meleg csempét vagy vegyen le egy meleg zuhanyt. Fájdalmas mellöntés? A szoptatás közötti hideg borogatás elsősegély lehet.
10. Igyon eleget
Nem szükséges azonban napi 6 liter folyadékot inni. A szoptató anyának az igényeinek megfelelően kell inni. Ha pedig az ajánlott 2 litert megissza, teljesen nyugodt lehet.
A laktációs tanácsadó bevált trükkjei:
- Ha a szoptatás ideje alatt van olyan időszak, amikor nem pontosan az a célja, próbálja meg gyakrabban hozzáadni a babát éjszaka, amikor jobban együttműködik.
- Ha szoptatni szeretne, ne ajánlja fel babáját a hathetes cumi alatt. A cumi használatának és a mellből való szopás elve teljesen más. Kár önként akadályokat állítani a kényelmes szoptatás elé. Nem hiszed? Próbáljon ki egy egyszerű tesztet. Először szívja be a hüvelykujját. Ezután próbáld meg elszívni a saját kezed bőrét a hátadon. Érzi a különbséget?
- A gyermek életének első napjaiban teremtsen kellemes légkört a szoptatáshoz - intim világítás, zene ... Ebben az időszakban nehéz egymásra találni, de megéri.
- Ne féljen "testről testre" szoptatni. És próbálja meg a szoptatást egy fürdőben, meleg vízzel.
- Ne becsülje alá a keresés és az önfeláldozás időszakát egy újszülöttnél. Soha ne nyomja meg a gyereket.
- Szeretjük a nagymamákat, az anyósokat és a tapasztalt anya barátait. De vigyázzon a tanácsaikkal: "Ezt nekünk így tették és így tovább. Ez nekem bevált. ”Néha sok jó szándékú tanács és zavaros információ ártalmas. Ha bizonytalan, hívja igazán a Szoptatás segélyvonalat.
- Ha enyhén sérültek a hátsó udvarok és a mellbimbók, maga a levegő csodaszerré válik, vagy segít szoptatott tejjel dörzsölni őket a szoptatás után.
Szoptatás számokban
Jelenleg az Egészségügyi Világszervezet egyetért a következő információkkal:
- A születés utáni első óra fontos - próbáld meg a lehető leghamarabb a babát a melléhez emelni.
- Ideális a kizárólagos szoptatás a gyermek féléves koráig.
- Az ételeket a hatodik hónaptól lehet bevonni, és a gyermek 2 éves koráig folytathatja a szoptatást, még hosszabb ideig.
- Az anyatej tárolására a következők vonatkoznak: 4-6 órán át szobahőmérsékleten, hűtőszekrényben 4 ° C-on 3 napig, -18 és -20 ° C közötti mélyhűtőben 6-12 hónapig tárolják. Miután kivette a fagyasztóból, a tejet legfeljebb 10 órán át tárolja, és SOHA ne fagyassza újra.!
Ha kérdése van, laktációs tanácsadót találhat a városában.