lakás

1. A fehérnek zöldje van

A nyárra már a lakás berendezése során gondolnunk kell. Sötét falak, függönyök és bútorok, kárpitozott kanapék és magas bolyhos szőnyegek - mindez elnyeli a hőt és megemeli a lakás hőmérsékletét. - kérdezi Leto világos bútorok és fényvisszaverő felületek, amelyek visszatükrözik a fényt és a hőt. Ha nincsenek, ez a hatás ideiglenesen kitisztítja Önt is borító fehér szövetből készült, a legjobb pamutból, szaténból vagy lenből . Kényeztesse magát új lepedőkkel dekoratív párnával. Ha nem találta meg a kanapén a huzatot, legrosszabb esetben csak dobjon fehér lepedőt a kanapéra.

2. Tengeri szellő egy tálban

Mindenképpen van rajongód otthon. Növelheti hűtőhatását, ha fémre irányítja egy jéggel teli tál . A víz elpárolog, és a ventilátor levegője hűvösebb lesz. Készítsen extra hűsítő hatást sós vizes jégkockák (a só csökkenti a víz megfagyásának hőmérsékletét). A ventilátor előtt vizes palackokat is helyezhet a tálba, vagy moshat, amelyeket éjszakára a fagyasztóban hagyott. A légáramlás miatt a verejték gyorsabban elpárolog a bőréből és az érzékszervi hőmérséklet 3-4 fokkal alacsonyabb lesz .

3. Pattanjon le a forró hullámról

Ha van családi háza, valószínűleg már észrevette, hogy a tető alatti hőmérséklet a legmagasabb. Ha felújításon gondolkodik, válassza a lehetőséget fényvisszaverő tetőanyag és világosabb színek bevonat. Emlékezzen Görögországra a tipikus fehér házakkal!

4. Használja az egyiptomi módszert

Az egyiptomiak tudják, milyen meleg van, és ihletet kaphatunk belőle. Felejtsd el a hagyományos paplanokat. Éjszaka használjon takaróként nedves ruhát vagy nagy törülközőt, amely alatt helyezzen el egy száraz törülközőt. Nyirkos pólóban és frissen mosott hajjal való alvás is ajánlott. Ha ez neked túl extrém, próbáld ki hűvös ágynemű lefekvés előtt néhány percre a fagyasztóba téve.

5. Szemközti termofor

Van otthon termofora, amely télen kellemesebbé teszi a hideg éjszakákat? Töltsük meg hideg vízzel, hagyjuk lefagyni a fagyasztóban és hogy egy hideg téli éjszakát nyáron . Ha nincs termoforod, akkor elég PET palack, pólóba vagy törölközőbe csomagolva.

6. Kapcsolja ki

Használja ki, hogy kint később sötétedik, és takarítsa meg lámpáit. Kioltani, ahol csak lehetséges. A fény mellett a közönséges és energiatakarékos izzók is jelentős mennyiségű hőt termelnek. Nyáron ezért nagyon alkalmas rosszkedvű LED világítás, amely tapintásra hideg és nem melegíti túl a levegőt.

7. Válassza le az elektronikát

TV-k, számítógépek, alátétek, szárítók és más népszerű készülékek akkor is hőt termelnek, ha éppen nem kapcsolja be . Húzza ki a csatlakozódugót, ha nem használja. Kicsit lehűti a helyet és pénzt takarít meg egyszerre. Ezt ne felejtsd el, hogy a hűtőszekrényed is hőt termel . Ha régebbi modellje van, cserélje ki egy újabbra, az A energiaosztályba.

8. Húzott várakozásra

A szellőzés ajánlott éjszaka, amikor a kinti levegő hidegebb, mint a beltéri levegő. Nyissa meg az összes ablakot és hagyja kihűlni a teret. Ne felejtsd el nyissa ki a szekrények és a szekrények ajtaját is (konyha is), amely napközben felhalmozta a hőt. A huzat effektust a szobában is elérheti két rajongó, amelyet építesz egymás ellen . Ha van mennyezeti ventilátora, mindenképpen állítsa be forogni az ellenkező irányba az óramutató járásával megegyező irányba, hogy a meleg levegő felemelkedjen.

9. Az ágynak is lélegeznie kell

Tegyél félre flanel és frottír vásznat télire és használjon szatén, selyem, pamut és fehérnemű . Napközben ne takarja le az ágyat takarók, paplanok vagy ágytakarók. Hagyja fedetlenül, hagyja kihűlni és szellőztesse. A nyár egy olyan időszak is, amikor nagyra értékeli például a szabadban való alvást a függőágyban . Ha nincs erre a lehetőségre, fontolja meg a matrac megvásárlását takarjuk be a nyári és a téli oldallal . Míg a téli melegszik, addig a nyár különleges összetételének köszönhetően eltávolítja a nedvességet a test felszínéről, így lehűti. Egy érdekes természetes nyári kiegészítő is tönköly hajdina töltelékkel ellátott párnák, amelyek elnyelik az izzadságot és elvezetik a felesleges hőt.

10. Hűlő ablak

A redőnyök, függönyök és redőnyök sokat tesznek a lakásban és a házban. Az ablak előtt lóghat nedves törülközőt vagy lepedőt, amelyek lehűtik a kívülről érkező forró levegőt. Hasonló hatást fog elérni, ha leteszi a kagylót nedves függönyök vagy legalább alulról áztassa őket egy vödör vízbe. A fényt kívülről is visszaverheti az ablakba helyezett fényvisszaverő réteggel (különösen a déli oldalon, amely a legtöbb hőt kapja). Lehet például napellenző az autóból, vagy házi készítésű reflektor - csak annyit kell tennie, hogy egy darab kartonpapírt vagy rétegelt lemezt fóliába csomagol.

11. Húzza meg megfelelően a rolót

Ha vakja van, ne felejtse el a nap folyamán húzni. Azonban állítsa be őket helyesen: úgy, hogy a redőnyök kissé lekerekített része kifelé mutasson, és lefelé, és ne az égre nyíljon kilátás (lásd a fotót). Ez a helyzet hatására a helyiség hője felfelé, a mennyezet felé emelkedik. Télen az árnyékolókat fordítva zárja le.

12. Szár a kályhához

A nyár a RAW-diéta legjobb ideje. Ha gulyást vagy jó steaket szolgál fel, akkor a testének több munkája lesz vele, és így több hőt termel, és nehéznek és melegnek fogja találni. Adjon időt a tűzhelynek a kilégzésre és kényeztesse magát egy salátával vagy gyümölcs vagy fagylalt. Ha valóban főzni kell, használjon fedeleket, hogy a gőz ne kerüljön feleslegesen az edényekből, ami további fokozatot ad a konyhának és próbálja ki főzni kora reggel vagy késő este . A kályha alternatívája ebben az időszakban is lehet mikrohullámú sütő .

És befejezésként tanács: menj ki és élvezze a nyarat a víz mellett . Még a lázakban is van valami! De ne felejts el eleget ivási rendszer .

Milyen technikákat használ a lakás hűtésére? Ossza meg másokkal a megjegyzéseket!