Mennyire vagy boldog? Össze akarsz pakolni egy izmot? Elszakadni? Megsemmisítő fegyverré változtatták ezeket a kozmetikai tárgyak bicepszét? A fitnesz maestro, Jim Stoppani, Ph.D., három edzésprogramját továbbfejlesztette, hogy kifinomult edzéssorozatot hozzon létre, amely minden árut szállít - sokkal gyorsabban, mint gondolná. Üdvözöljük Stoppani "Shortcut" sorozatának durva, de gyönyörű világában. Stoppani Triple Crown of…
Mi az a köpölyözés terápia? - a terápia előnyei, kockázatai, tényei
Amikor Michael Phelps 2016-ban debütált a Rio de Janeiro olimpián, a nézők valami szokatlant láttak az aranyéremben. A hátát és a vállait tökéletesen kerek, lila véraláfutások borították, amelyek centiméterek voltak. A körmegjelölés magyarázata? Kupaszterápia, az ősi kínai orvoslás egy formája, amelyet állítólag sportfájdalom és egyéb fájdalmak kezelésére használnak. "Korábban csináltam"
Az, hogy miként okozta a Születést, megváltoztatta Katrina Scott nézetét a testéről
Katrina Scott befolyásolhatja a megélhetését, de semmi sem érzi erősebbnek a születését. Scott, aki bejelentette, hogy a múlt héten született, egy Instagram-üzenetet küldött linkjével a követőinek arról, hogy a szülés miként változtatta meg saját nézetét. A legfontosabb dolog, amit hazavihet: a születésnek olyannak kell lennünk, amilyennek lennie kell ...