- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Szia.
Sokat nyertem a nyár óta. 47 kg-ot nyomtam. És most van 50,8 kg (reggel), este (természetesen) 51.
Szeretném feltenni legalább arra a 48-49 kg-ra. Mert akkor tökéletesnek érzem magam. Kérjük, fogyjon le nyárra?
Magasságom 161-163 cm. A comb kerülete 53-54 cm (a bal kevesebb, mint a jobb, és ezért szeretnék fogyni, mert a lábamon látható a strassz, a nagynéném is mondta nekem, hogy nagyon jövedelmező vagyok), az én darálóm csak 64-66 cm, idegen ez a pohodickében. Sportolok, bringázok minden nap 30-50 percig (ma hiányzott a nyakam a lábam miatt), és mindent megeszek. Nos, édesen korlátoznom kellene. Csak reggelire szoktam enni édességet. Jelmez (nem tudom, hogyan kell leírni) stb. Köszönöm, hogy elolvastad a végéig.
