" A diéta előtt és után fényképet tettem egymás mellé, és elképedtem - az eredmények jól láthatóak voltak! " - mondja Diana (31) a fogyókúra befejezése után. Olvassa el az interjút, hogy megtudja, hol fedezheti fel fogyási lehetőségeit, és ingyenes konzultációt kaphat egy táplálkozási szakembertől!
- Diana, mondja el, miért döntött a fogyás mellett?
- Két kicsi gyermekem van, tehát vagy terhes voltam, vagy a szülés után egy ideig, egyszerűen nem voltam formában. Nem volt mit felvennem, mert nem voltam képes felvenni a régi ruhákat! A ruha, ami még mindig jól állt nekem, nem tűnt kissé nőiesnek. Nem voltam elégedett önmagammal, sem azzal, ahogy kinéztem.
- Hogyan hallott a stockholmi diétáról?
- Egy dologban biztos voltam most - a fitneszközpont és a tabletták nekem semmit sem jelentenek. Ha kevés időd van, de valódi változást akarsz elérni, akkor a fogyókúrás program volt az egyetlen lehetőség. Sok jó véleményt olvastam online a stockholmi étrendről. Hogy őszinte legyek, először szkeptikus voltam. Mindezek a sikertörténetek és fotók túl pozitívak lettek számomra. De gondoltam - mit veszíthetek? Csak a felesleges kilóim! (nevet) Tettem egy tesztet és diétát rendeltem el. Végül is csak hét nap van, miért nem bírtam ki?
- Milyen volt a bejelentkezés?
- Az eljárás nagyon egyszerű volt. Minden online módon történik. Szó szerint 5 percig tartott a programra való feliratkozás - gyorsan kitöltöttem a kérdőívet, és hamarosan kaptam egy tervet.
- Hogyan ment a fogyókúra?
- Összefoglalva, a diéta betartása könnyű volt számomra. Valójában számomra úgy tűnt, hogy többet ettem e hét nap alatt, mint korábban szoktam! Ez viszont korrigálta az anyagcserét. A harmadik-negyedik napon kezdtem érezni az eredményeket - a ruháim lazábbak lettek. Amikor a végén megmértem magam, megdöbbentem - az elején tartott 74 kilóból a diéta után 64 fontra jutottam. Nagy meglepetés volt! Amikor a diéta előtt és után elhelyeztem magam mellett a fotót, csodálkoztam, mert a fogyás valóban látható volt.
Készítsen egy súlycsökkentési tervet a StockholmFit.com-on, pontosan az Ön számára szabva, és egy héten belül leadja a felesleges kilókat. És ugyanakkor továbbra is egészséges és ízletes ételeket fog fogyasztani! Csak ma minden weboldal látogatója megkapja a teszt eredményeit és egy ingyenes konzultációt fogyókúrás szakértővel!
"Minden különösebb erőfeszítés nélkül néhány nap alatt lefogytam 5 kilogrammot, és az a legjobb, hogy még több energiám van, mint korábban " mondja Andrej (42) a fogyásról szerzett tapasztalatairól. Olvassa el az Andrej-vel készült interjút, és derítse ki, hol tesztelheti a fogyás esélyeit ingyen, és konzultációt kérhet egy táplálkozási szakembertől!
- Milyen korábbi testsúlycsökkenési tapasztalataid vannak, Andrej?
Korábban megpróbáltam korlátozni az elfogyasztott ételek típusát és mennyiségét, de nem sok sikerrel. Nem azért, mert nem akartam mozogni, csak elfoglalt vagyok, és nincs időm edzőterembe járni, mint mások. És egyáltalán nem akarom magam megkínozni, vagy megkérdőjelezhető tabletták szedésével kísérletezni. Rájöttem, hogy meg kell találnom a fogyás másik módját.
- Milyen trükköt szabadított meg ettől a plusz kilótól?
Először elvégeztem egy egyszerű tesztet, és létrehoztam egy hétnapos tervet a Stockholm Diet honlapján. Attól féltem, hogy étkezési szokásaim megváltoztatása nem lesz könnyű, és éheznem kell, de valami egészen más alakult ki ebből a diétából: éhezés helyett ízletes és kiadós ételeket kaptam. Az anyagcserém a program első napjaiban másképp kezdett viselkedni, és néhány nap alatt minden erőfeszítés nélkül lefogytam 5 kilogrammot. Nagy! Ráadásul sokkal több energiám van, mióta elindítottam a programot. Folytattam és gyorsan lefogytam 10 kilogrammot!
- Mit ajánlana másoknak, akik szintén fogyni szeretnének?
Ne hazudjon magának, és ne tegyen úgy, mintha a dolgok önmagukban változnának. Csak próbáld ki! Őszintén mondhatom, hogy egészen másként éreztem magam, mióta leadtam a felesleges kilókat. Egy teljesen új energiának köszönhetően élek és dolgozom. A fogyás sokkal könnyebb, mint gondolnád!