Cikk megosztása
A legjobb étrend a testmozgás!
- Valószínűleg mindannyiunkat érint az egészségtelen táplálkozás - mondta mosolyogva Janka Hospodárová. "Nem szeretem az édességeket, de időről időre hatalmas ízt kapok, és teljes csokit eszem" - árulta el a nő. Nekünk, akik közül több van, nincs mitől tartanunk. Ezek azonban nem mind azok a bűnök, amelyek Jankának vannak. Van még egy. "Szeretem egy estét és sok mindent tartani" - árulta el a lány.
Fiatal korában több étrendet is kipróbált, de egyik sem működött. "A legjobb diéta véleményem szerint a testmozgás. Nyáron és télen futópadon futok" - mondta.
Janka finom ételeket főzött, de nem túl diétásan. Előételként grillezett kolbászt, sertés- és csirkecigánycsirkét választott főételnek, a fánk desszertjét. Látni fogja az ezen ételek elkészítéséhez szükséges utasításokat és egy egyedi programot Augusztus 2-án, csütörtökön 18 órakor.!
- Janka Hospodárová Nem követem a diétát!
- Eper - a Televízió Markíza diéta kezdetén megfelelő gyümölcs
- Jobb, ha házi vagy vásárolt bébiétel van? Az orvos válasza meglep majd a TV Markízával
- Justin Timberlake és Jessica Biel A második gyermek az úton! Televíziós napellenző
- Ilina szociális taxit indít fogyatékkal élők számára a Televízió Markíza