A vérszegénység olyan állapot, amikor nincs elegendő egészséges vörösvértestünk, amelyen keresztül az oxigén a test egyes szöveteibe jut. Ez a helyzet akkor fordulhat elő, ha a test nem termel elegendő vörösvértestet, vagy elpusztítja azokat. A vörösvérsejtek hemoglobint tartalmaznak, egy vörös színezéket, amely vasat és egy fehérje komponenst tartalmaz.
Kimerültnek érezzük a vérszegénységet. A vérszegénységnek számos formája létezik, mindegyiknek megvan a maga oka. A vérveszteség a vérszegénység leggyakoribb oka. A vérszegénység lehet átmeneti vagy hosszabb ideig tartó, a betegség mértékétől függően, amely az enyhe és a súlyos vérszegénységig terjedhet. Ha úgy gondolja, hogy vérszegénysége van, keresse fel orvosát, mivel a vérszegénység súlyos betegség tünete lehet.
A vérszegénység tünetei az októl függően változhatnak. Eleinte a vérszegénység enyhén, észrevétlenül fennmaradhat, de a vérszegénység súlyosbodásával a tünetek súlyosbodnak. Beszélünk:
- fáradtság
- sápadt bőr
- gyors vagy szabálytalan szívverés
- légszomj
- mellkasi fájdalom
- szédülés
- kognitív problémák
- hideg láb és kéz
- Fejfájás
A vérszegénység általános típusainak a következő okai lehetnek:
A kezeletlen vérszegénység számos szövődményt okozhat, például:
- súlyos fáradtság
- szívproblémák - a szívnek több vért kell pumpálnia, ami akár krónikus szívelégtelenséghez is vezethet
- néhány örökletes vérszegénység olyan súlyos lehet, hogy életveszélyes lehet. Nagy és gyors vérveszteség van, amelynek végzetes következményei lehetnek a szervezetre.
A vérszegénység több típusát nem lehet teljesen megelőzni, de a megelőzés részeként ezeket a fontos tápanyagokat tartalmazó megfelelő étrenddel elkerülhetjük a vashiányt és a vitaminhiányos vérszegénységet.