26.2 Szórakoztató tények a maratonokról

Egészségügyi és orvosi videó: Jolanda a játékban milliomos akar lenni? (2021. február)

26.2 Szórakoztató tények a maratonokról

A legtöbb ember számára a maratoni futás a két kategória egyikébe tartozik: Vagy te csinálod, vagy szemlélődsz azok ellen, akik csinálják. És a legfrissebb trendek azt sugallják, hogy az első csoport vonzóbbá válik a másodiknál. 2010-ben több mint félmillió amerikai futotta le a maratont - állítja a Running USA, a mainstream ipar nonprofit szervezete. Ez meghaladja az 1976-os 25 000-et.

A maratoni futás pedig már nem minden fiú klubja: 2010-ben a célba érők mintegy 41% -át tették ki, négyszer többet, mint 1980-ban. A maratoni célba érők medián életkora 2010-ben a férfiaknál 40, a nőknél 35 volt. az USA futásához. 1980-ban a férfiak átlagéletkora csak 34, a nőknél 31 év volt.

Az idei maratoni szezon tiszteletére használja ezt a 26 lenyűgöző tényt ezekről a hosszú versenyekről, hogy megtanítsa futótársaitokat.

A maraton meglepő története

1. A perzsák felett, Kr. E. 490-ben elért görög győzelem után a legenda szerint Pheidippides katona 25 mérföldet futott a harctérről egy görögországi maratonon Athénig, hogy híreket közöljön. Megérkezése után Pheidippidész azt kiáltotta: "Örüljetek, mi vagyunk a győztesek", majd összeesett és meghalt.

2. A maraton az első modern olimpiai játékokon született 1896-ban Athénban, amikor 17 versenyző futott 40 km-t a Maraton-hídtól az Olimpiai Stadionig.

3. A 25 mérföldes maratonok 1908-ig a londoni olimpiáig folytak. Bár a hosszat eredetileg 26 mérföld távolságra állították be, kezdve a windsori kastélytól és a White City Stadionnál végződve, Alexandra királynő a távolság 385 méteres meghosszabbítását kérte - vagy 26, 2 mérföld - a keleti gyepre, hogy a királyiak az óvodájukból figyelhessék a versenyt.

Ez a távolság lett az összes maratoni verseny hivatalos mércéje 1924-ben.

A maraton égése

4. Egy 10 kilós mérföldet futó 140 kilós nő 2777 kalóriát éget el egy maraton során. Ez körülbelül kétszerese az ajánlott napi 1200 - 1500 kalória-bevitelnek.

Sok versenyző azért vesz részt testén, hogy megtöltse testét a versenyen, hogy megtöltse testét. A keményfém megterhelése különösen fontos azoknak az állóképességi sportolóknak, akiknek a testének extra energiára van szüksége ahhoz, hogy kevesebb fáradtsággal és jobb teljesítménnyel végezzen.

A legrégebbi éves maraton

5. Az Olimpiai Maraton ihlette, a Bostoni Atlétikai Szövetség 1897-ben kezdte meg a sajátját, amelyet 2004 óta évente rendeznek meg. Az alakuló évemben csak 15 versenyző lépett be Beantown-ba. A verseny népszerűsége annyira megnőtt, hogy 1971-ben elrendelte, hogy 26, 2 mérföldet kevesebb, mint 3 óra 30 perc alatt kell megtennie. A 2012-es futáshoz a 35 és 39 év közötti nőknek 3 órán belül, 45 perc alatt vagy annál rövidebb idő alatt kell maratont futniuk, az azonos korú férfiaknak kevesebb, mint 3 óra, 15 perc alatt kell futniuk, hogy a 25 000 futó egyikévé váljanak, természetesen Patriot Day.

A világ leggyorsabb maratoni versenyzői

6. Paula Radcliffe (37), az Egyesült Királyságban, világrekorddal rendelkezik az Atlétikai Versenyek Nemzetközi Szövetségénél a leggyorsabb maratonért, amelyet 2003-ban a londoni maratonon állított fel 2 óra, 15 perc és 25 másodperces végeredménnyel. . A London Maraton háromszoros győztese, a New York Maraton kétszeres győztese és a Chicago Maraton Nagydíját nyerte.

7. Kenya, a 26 éves Patrick Makau Musyoki világrekordot állított fel a 2011-es berlini maratonon, 2 órát, 3 percet és 38 másodpercet futva. Bár a félmaraton domináns versenyeiről ismert lehet (a hatodik leggyorsabb ideje 58 perc 52 másodperc), megnyerte a berlini és a rotterdami maratont is.

A nagy nagy Apple verseny szerény kezdetei

Az évente november első vasárnapján megrendezett 8. New York-i maratont 1970-ben 127 indította, akik 1 dolláros nevezési díjat fizettek azért, mert több sávot futottak a Central Parkon keresztül. Csak 55 kész. 1976-ban a szervezők öttagú versenyre váltottak, amely 2090 futót vonzott.

2010-ben több mint 45 000 férfi és nő fejezte be a versenyt, ezzel a világ legnagyobb maratonja.

Elképesztően fiatal befejezők

9. 6 évesen Wu Chun-hao 2010 decemberében teljesítette a tajvani Fubon Taipei Maratont. Wu és öt testvére együtt futottak. A China Post szerint 5 óra 11 perc alatt végzett .

10. Mielőtt az észak-amerikai verseny meghatározta volna a minimum 18 éves kort, a 8 éves Wesley Paul rekordot döntött az Egyesült Államok legfiatalabb maratonfutójával, 1977-ben a New York-i maratont három óra, 37 másodperc alatt teljesítette. Végül több mint 15 világ- és országos korrekordot döntött.

11. A sorsdöntő indiai nyomornegyed, Budhia Singh, a világ legfiatalabb maratonosaként 48 maratont tartott, mielőtt 5 évet végzett Biranchi Das vezetésével. Runner 9 éves erőfeszítése, hogy a világ legnagyobb legyen, beleértve az emberi jogok és a gyermekgondozás szószólóinak ellenzékét is, részletesen szerepel egy új HBO-filmben, a Marathon Boy-ban, amely november 3-án debütált.

Amikor 26, 2 mérföld nem elég

12. A Badwater Ultramarathon állítása szerint "a világ legnehezebb talpa". A 135 mérföldes útvonal a kaliforniai Death Valley-től, Észak-Amerika legalacsonyabb pontjától a Whitney-hegyig terjed, amely a 48 alsó állam legmagasabb része, és három hegyláncot foglal magában. Érdekel? A belépés csak meghívóval lehetséges.

13. A Homok Maraton hat napig tart, és körülbelül 155 mérföldet tesz meg, ami hat maratonnak felel meg, az Afrikai Szaharának. A leghosszabb nap 52 mérföldet tartalmaz, és a futóknak magukkal kell vinniük sajátjaikat és dolgaikat (a vizet és a sátrakat szállítják). Rachid El Morabity, a 2011-es győztes 20 óra 56 perc 19 másodperc alatt fejezte be a pályát.

A legidősebb maratoni befutó

14. 100 éves korában Fauja Singh lett a legidősebb - és az első - aki teljesített egy maratont, amikor 2011-ben átlépte a célvonalat a torontói maratonon. Utolsó ideje: 8 óra, 11 perc és 5,9 másodperc.

"Közvetlenül az [utolsó] kanyar megkerülése előtt azt mondta:" Ennek elérése olyan lesz, mintha újra összeházasodnánk "- mondta edzője, Harmander Singh a Fox Sports szerint.

Hova tudsz futni? Egzotikus maratonok szerte a világon

15. A kínai nagy falmaraton alatt a sportolók 5164 lépést futnak a híres fal mentén 26, 2 mérföldes távjuk során.

16. Az északi pólusmaraton, amely a legészakibb maraton Guinness-világrekordját birtokolja, kiszámlázzák, mivel hajlandóak vagyunk egyetérteni abban, hogy a futók valóban vízen, fagyasztott vízen futnak, vagyis.

17. A legdélibb maratonra az Antarktiszon kerül sor, ahol a szél átlaghőmérséklete -4 Fahrenheit fok körül hűl.

18. A Walt Disney World Marathon az Epcot, a Magic Kingdom Park, az Animal Kingdom Park és a Disney hollywoodi stúdiói között fut. És igen, Mickey, Minnie és a banda szorgalmazzák a zárkózás elől.

A híres arcok segítenek a főbb maratonokon

19. 1994-ben 4 óra, 29 perc alatt. A játék után Winfrey azt mondta, hogy még akkor is, ha túllépett rajta, "jobb, mint megnyerni egy Emmy-t", nem volt vágy arra, hogy ismét egy maraton futhasson.

20. 2003-ban Sean Combs úgy döntött, hogy "megveri Oprah-t" a New York-i maratonon. 4 óra 14 perc 54 másodperc alatt végzett.

21. További híres arcok, amelyek 26, 2 mérföld felett mozogtak, a következők:

• Miután apja 1992-ben elítélt elnöki kampányában tanácsadóként szolgált, George W. Bush elnök 3 óra 44 perc alatt futotta az 1993-as Houston Maratont.
• Will Ferrell 2003-ban 3 óra 56 perc 12 másodperc alatt teljesítette a bostoni maratont.
• Katie Holmes 2007-ben 5 óra, 29 perc, 58 másodperc alatt teljesítette a New York-i maratont.