Kapcsolatba lépni velünk

Tudod, mit mondanak - a jó kávé szar.

Napi kávéink. Gyógyszerünk, energiánk. Hány fotó és történet nem lenne az Instagramon, ha nem lenne kávé? És hányszor reggel nem tudna nagyot menni, ha ébredés után nem főzte volna meg reggeli halandóját, és cigarettára gyújtott volna.?

Hmm? Nos, ha minden reggel iszol kávét, akkor azon emberek milliárdjai közé tartozol, akik veled végzik ezt a rituálét. Tudta, hogy naponta körülbelül 2,25 milliárd csésze iszik? Sokan pusztán megszokásból isszák, néhányan mégsem veszik észre érdekes információk erről a csodálatos folyadékról . Ezért úgy döntöttünk, hogy elmondunk neked valamit a kávéról.

1. Sok legenda kering a kávé erejéről. Gondoltál már arra, hogy mi a legerősebb kávé? Nem az, amely után nem alszik három napig, sem az, amelyből reggel rendesen kiüríti magát. A kávé erősségét nem lehet mérni, annak ellenére, hogy sok paramétert értékelünk. Egy dolog azonban több, mint biztos, mindenkinek másképp működik.

2. Ha kávét iszik egy kis szünet vagy "frissítés" céljából, a megfelelő időpontot is válassza. A kortizol fontos szerepet játszik a szervezetben. A legtöbb ember testében kortizolszint magas reggel 8:00 és 9:00 óra között. A következő csúcs 12:00 és 13:00 között van, az utolsó magas szint pedig 17:30 és 18:30 között van. Jobb csak akkor inni a kávét, ha fáradtnak érzi magát. És ha este akarsz aludni, akkor ne igyd 18:30 után.

Ezek mind tények, de térjünk a valóságra. Mindig itt a kávé. Nem számít, hogy reggel 6 vagy éjfél van-e. Különösen, ha diák vagy és a vizsgák előtt van. Ugyanakkor mindenki, aki éjszaka dolgozik, ugyanezt teszi, beleértve az orvosokat, az ápolókat, a tűzoltókat, a kamionosokat és még sokan és sokan mások. Kortizol, nem kortizol, ha nem akar aludni a munkahelyén, akkor kávézni kell.

3. Német tudósok azt találták a kávé és a gyógyszerek kombinációja növeli hatásukat. De vigyázz Redbullra. A legenda szerint amikor egy reggel Jano kávét és Redbull-t ivott, csak fél óra után az autópályán tudta meg, hogy otthon hagyta az autót.

4. Az is számít, mennyi időbe telik kávé hatása. Ha 15:00 után kávézik, akkor a hatás estig kitart. Egy kávé hatása körülbelül 4-6 órán át tart.

5. Az őrölt kávét 15 percen belül el kell fogyasztani. Tudta, hogy ha friss kávébabot őröl, akkor a lehető leghamarabb meg kell öntöznie és meginni? Úgy tűnik, hogy a kávénak is van élettartama. 15 perc múlva állítólag elveszíti az ízét, és problémát okozhat, ha megkülönbözteti más kávéfajtáktól.

6. Legfeljebb két kávéfát kell megfordítani, hogy 900 g-os kávécsomagot készítsen. A gyümölcsöket a cserjéből csak három évvel az ültetés után lehet leszedni.

https://pixabay.com/en/photos/k%C3%A1va-kostarika-k%C3%A1vovn%C3%ADk-642773/

7. A kávénak is lélegeznie kell. A kávéfogyasztás nem csak az ivás, hanem a megfelelő csomagolás is. A minőségi kávé ugyanis tartalmaz egy szelepet, amelyen keresztül a felesleges levegő kijut a csomagolásból, de nem az aljára. Így a bab hosszabb ideig friss marad.

8. A kávé a sportteljesítményt is befolyásolja. Az azonban, hogy napi 10 csészét kap, még nem jelenti azt, hogy Peter Sagan vagy Michael Phelps lesz. A koffein növeli az adrenalin szintjét, és pontosan ez segíti az embert a jobb eredmények elérésében.

9. Az afrikaiak régebben az állati zsírt őrölt kávé bogyókkal keverték. Létrehoztak egyfajta anyagot, amelyet ettek, hogy energiát nyerjenek.

10. Sokan úgy gondolják, hogy minél erősebb az íze és sötétebb a színe, annál több koffeinnek kell lennie a kávéban. A kávé pörkölése azonban nem befolyásolja ezt.

11. És nem kifejezetten a nőknek fogok tetszeni ezekkel az információkkal, hanem lényegében mindazoknak, akik fogyni próbálnak. A kávéfogyasztás bizonyos értelemben elősegíti a hízást. Ennek oka a koffein, ami alvás közben megzavarja a ciklusunkat, és másnap ettől gyengébbnek érezzük magunkat, és ez igyekszik nekünk megenni a kedvenc csemegeinket.

https://pixabay.com/en/photos/wheel-dessert-daughter-dessert-1081963/