Az élsportolók általában az amúgy is változatos menü gazdagítása érdekében fordulnak hozzájuk. Miért nem inspirálhatnak bennünket?

time

# 1 Az immunitás és a szív- és érrendszer egészségének elősegítése: D-vitamin

Kétségtelen, hogy az immunrendszer, az agy és az idegrendszer megfelelő működésének egyik fontos támogatója D-vitamin. Hozzájárul a kalcium és a foszfor megfelelő felszívódásához és felhasználásához, segít fenntartani az egészséges fogakat. Támogatja a tüdő működését és a szív- és érrendszeri egészséget is. Az immunitás pozitív hatása mellett megerősítették jótékony hatását számos testi funkcióra.

Miért "takaró" kiegészítők formájában?

A szervezet D-vitamint termel napfényből vagy számos élelmiszerforrásból, például tojássárgájából, marhamájból, tejtermékekből, szardíniaból. Ahhoz azonban, hogy elegünk legyen belőle, naponta több órán keresztül napsugárzásnak kellene kitennünk védő tényezők alkalmazása nélkül vagy egyél nagy mennyiségben említett élelmiszerforrásokat. Megvásárolhatja például erősen koncentrált kapszulák részeként.

# 2 Támogassa az erekciót természetes módon: horgony

Az erekciós kiegészítők sok férfi életének népszerű részét képezik. Egyes gyógynövények támogatják a szexuális vágyat (libidót) és az általános teljesítményt. Az egyik a földi horgony, amely pozitív hatással van a normál tesztoszteronszintre és a szilárd erekcióra. Naponta két-három csésze tea formájában fogyasztható, azonban ez is más.

Erősen koncentrált A horgony kivonat összetétele, amely legfeljebb 90% szaponinokat tartalmaz, gondoskodni fog a nemi szervek megfelelő működéséről, a minőségi fizikai teljesítményről (például edzés közben) és az izomtónusról is. Ezen az e-boltban megtalálhatja.

# 3 Adaptogén, amely támogatja a kognitív funkciókat? Szibériai ginzeng!

A szibériai ginzeng Északkelet-Ázsiából származik, és nagy múltra tekint vissza a hagyományos kínai orvoslás területén. Ennek a növénynek a bogyói sok polifenolban gazdagok, beleértve a koffeinsavat, a vaníilsavat, a ferulasavat, a benzoesavat és az elektrolitokat, például a kalciumot, a magnéziumot és a káliumot. A ginzeng fontos jellemzője, hogy adaptogénnek számít, amely segít helyreállítani a test egyensúlyát.

A kiegészítő használata könnyebb, mint a ginzeng bogyók általában nem állnak rendelkezésre. Extra étrend-kiegészítő lehetővé teszi a gyors felszívódást. Például ezek a tisztán növényi alapú szibériai ginzeng kapszulák a vegánok számára is alkalmasak.

# 4 Gyógynövények és vitaminok az "idegek" számára: lonc, passiógyümölcs, valerian, C és B6 vitamin

A mézharmat, a passiógyümölcs és a valerian gyógynövények, amelyek elősegítik a mentális egészséget, megnyugtató, hanem a minőségi alvás is. A C és B6 vitaminok befolyásolják az idegrendszer aktivitását és a megfelelő mentális tevékenységet. Az erős idegzetű táplálék-kiegészítőknek köszönhetően már nem kell gyógynövényeket gyűjteni vagy vásárolni az "idegbalzsam" keveréséhez. Minden szükséges a mentális kikapcsolódáshoz praktikus kapszulákban találhatók.