Richard Pliešovský Richard Pliešovský
Ne rohadjon naplót még ma sem. Lehet, hogy éppen ez a megfelelő alkalom a leállításra, hogy megpróbálja. Amikor javában zajlik az élet, minden bizonnyal érdekes lesz elolvasni, hogyan töltöttél hosszú pillanatokat, amikor ez tilosabb volt, mint megengedett.
Különleges KIÁLLÍTÁS részben különféle tippeket, tanácsokat és javaslatokat adunk Önnek a szabadidő mindennapos (nem) önkéntes otthoni karanténban való eltöltésére.
Az írás jó, mint a lélek terápiája, bebizonyosodott, hogy jótékony hatással van a mentális egészségre. Tehát nem csoda, ha felnőtt ír naplót, nem csak tinédzser.
A napló utólag megmutatja, melyik utat járja be, vagy teljesíti-e álmait. Emlékeztetni fogja arra, amit valaha élt, mi zavart. A modern technológiának köszönhetően már nem kell durva jegyzetfüzetet cipelnie és elrejtenie. Lezárja a naplót mobiltelefonjára (táblagépére), és senki sem fogja végiglapozni.
1. Lélekbalzsam
A koronavírus-járvány megmutatta, hogy valójában hány emberi probléma jelentéktelen és jelentéktelen. A négy fal mögé bezáródni sokak számára nem volt könnyű. Az egészségkárosodás, vagy akár az életvesztés veszélye megmutatta, hogy az emberi sors mennyire törékeny, mennyire van szükségünk társadalmi kapcsolatra, mások közelségére.
Több áttöréses helyzet van az életben, mint a kedves. Bízzon a naplóval kapcsolatos aggályaiban, nem fog kinevetni, vagy soha nem fedi fel titkait.
2. A kreativitás előmozdítása
Az írás a képzelet edzésének nagyszerű formája. Nem kell azonnal művésznek lenned, mindenkinek szüksége van a kreativitásra. Csodálkozna azon, hogy a különböző élethelyzetekben hogyan nyithatja meg előtted az ajtót.
Az írás javítja szókincsét, amelyet nem csak a szerettei fognak értékelni, hanem az is lehet, hogy érdekesebb munkát szerezzen.
3. Ötletek rendezése
A napló remek hely a listáihoz. Hol máshol írhatja le azokat a filmeket, amelyeket idén szeretne megtekinteni, hova szeretne utazni, vagy milyen könyveket nem hagyhat figyelmen kívül?
A napló segít rendezni a gondolatait. Felbecsülhetetlen az az érzés, hogy amit rábízsz, azt senki más nem fogja látni a világon. Írja bele bátran ötleteit, legyen az bármilyen őrült, irreális, értelmetlen vagy nem bűnös. Csak a tiéd.
A karcolás, rövidítések és átírások megengedettek a naplóban. Szabad vagy a naplóban, ez a titkos helyed, ahová senki sem juthat be.
4. Élet események rögzítése
Nem szabad megfeledkeznünk az életedet meghatározó fontos pillanatok megörökítésének pótolhatatlan szerepéről. Az emberi memória megtévesztő, mindenre emlékszik, csak nem arra, amire pillanatnyilag emlékeznie kell.
Idővel megtudja, milyen jó, hogy nem voltál lusta és egy ideig a naplónak szentelted magad. Garantálom, hogy sokszor ez segít eligazodni a különböző élethelyzetekben, és megmenti az aggodalmait.
Melyik alkalmazást válassza?
Nagyon jó tapasztalataim vannak a Diaro alkalmazással kapcsolatban. Megírtam benne az észrevételeimet, amikor Androidot használtam, ez is jól szolgál az iOS rendszerre való áttérés után.
Alapvetően az alkalmazás ingyenes, külön fizettem a PRO verzióért, amely jobb szinkronizálást, felhőtárolást, exportálást PDF-be és még sok minden mást tesz lehetővé.
Diaro 94%
A Diaro egy több platformos alkalmazás, amely rögzíti tevékenységeit, napi eseményeit, érzéseit vagy tapasztalatait. Segít a napi naplók, naplók vagy múltbeli jegyzetek legegyszerűbb rendezésében.
El kell ismerni, hogy rengeteg alkalmazás van a piacon. Ha nem tetszik a Diaro, akkor kipróbálhatja például a Diariumot, az Utazást vagy az Universumot.
FORRÁS Hanaoka Pál
A napló megírása nem bonyolult és nem igényes. A legnehezebb a kezdés és a rendszerességre kényszerítés. A világon mindenki megtalálja a napi 5 percet, amelyet szentel magának, gondolatainak, és naplóba írja. Próbáljon meg naplót is írni!
Búcsúzom Graham Green brit író idézetétől: "Az írás egyfajta terápia, és néha nagyon meglepődöm, hogyan védekezhetnek mindazok, akik nem írnak az őrület, a melankólia, a pánik és a félelem ellen."