Minden anya erős és magabiztos lányt szeretne. És bár a kapcsolatok nem mindig könnyűek, az anya mindig a legjobbat akarja gyermekének. A lányok fejlődését számos külső hatás befolyásolja, ami gyakran irreális elképzelésekhez vezet önmagukról, és a fiatal lányok általában bizonytalanok és elégedetlenek saját testükkel.
Anya az a személy, aki segíthet egy fiatal hölgynek abban, hogy eligazodjon a saját érzéseiben, és egészséges önbizalom alakuljon ki benne, hogy végül erős és kiegyensúlyozott nővé váljon. Alapvető szerepe, hogy lányát előre felkészítse számos élethelyzetre.
6 dolog, amit egy anyának el kell mondania a lányának
Lány vagy és nővé válsz
Az egészséges önbizalom alapja gyermekkorban alakul ki. Egy gyermek gyermekkora óta ismeri a testét, és a róla való beszélgetés nem lehet tabu. Az anyának meg kell tanítania a gyermeket, hogy helyes nevekkel nevezze meg részeit, és hajlandó legyen beszélni arról, hogy mi történik a testtel serdülőkorban. A lány sokkal magabiztosabbnak érzi magát, ha nővé válik, amikor nem kell információt keresnie az interneten.
Egyél, amit szeretnél, de tartsd szem előtt az egészségedet
Nem szükséges, és valószínűleg nem is lehet arra kényszeríteni a kisasszonyt, hogy rendszeres időközönként naponta ötször fogyasszon házi ételt. Az anyának inkább azt kell hangsúlyoznia, hogy kiegyensúlyozott étrendre van szükség az egészség, az izomfejlődés, a gyönyörű bőr és a haj érdekében. A lányok túl gyakran szembesülnek a szépség ideáljával és a tökéletes arányokkal, így jó, ha rájönnek, hogy szépek lesznek, ha nem hiányzik az egészségük, és egészséges táplálkozással táplálják egészségüket
A testmozgás nem csak sport, hanem szórakozás is
Gyerekkorában a sport a szabadidő eltöltésének és nem csak a súly üldözésének a módja. Sajnos a testmozgás sok kamasz (de felnőtt) lány számára is eszköz arra, hogy elérje az egyik célt - a fogyást. Ezért az anyának már kisgyermekkorától kezdve be kell vonnia a lányát a különféle fizikai tevékenységekbe, a közös kerékpározástól a táncig. A lány így elkerüli az egyoldalú terhet.
Ami valaha történik a testeddel, rajtad múlik!
Minden lánynak tisztában kell lennie azzal, hogy teste csak az övé, és rajta kívül senki sem tudja eldönteni, mit kezdjen vele. Ha meg akar ölelni valakit, annak egy oka van - hogy akarja. Ezért egy anyának meg kell ölelnie a lányát, valahányszor egy fiatal hölgy be akar bújni. A saját bőrén fogja érezni, milyen kellemes, amikor elkalandoznak (még ha csak a saját anyjának és barátainak is soha nem mondana erről). Képes lesz megkülönböztetni egy olyan helyzetet, ahol nem érzi jól magát.
A tested változik - jön a menstruáció
Egy lány teste drámai módon megváltozik, és lehet, hogy nem mindig érti meg teljesen. Nagy változás a menstruációs ciklus kezdete. Ha azonban erről előre beszélsz vele, és tisztában lesz vele, miről van szó, miért történik, mennyi időbe telik, hogy néha fáj, hogy milyen párnák vagy tamponok léteznek és hogyan működnek, ez az új helyzet nem lesz annyira megterhelő.
Szeretlek és mindig itt leszek neked
Fontos, hogy a lánya mindig biztos legyen abban, hogy az anya itt van érte, hogy bármikor és bármiről beszélni tud vele, hogy mindig meghallgatja és megpróbálja megérteni. És segítsen. Hogy ha bárhová megy az életben, bárkivel, és bármi hosszú ideig ott lesz, nem számít, milyen problémái vannak, mindig van egy fix pont - anya.