Leírás

? A júliusi tanfolyamok iránti nagy érdeklődés és nagyszerű eredmények érdekében új, 30 napos kihívást nyitunk a karakter megváltoztatására! ?

stay-fit

? Csatlakozzon kihívásunkhoz, és alakíts ki egy karaktert 30 nap alatt velünk! ❤

? Hetente kétszer találkozunk hétfőn és csütörtökön:
1. tanfolyam/csoport: Honnan? 16:30 17: 30-ig.
2. tanfolyam/csoport: Honnan? 18:00 19: 00-ig.

? A felhívásra csak 2019.09.01-ig lehet jelentkezni!
? Ha részt akar venni, írjon nekünk egy üzenetet ?

? Mi a 30 napos hívás a karakter megváltoztatására? ?
✅ A HIIT gyakorlatok és klubtevékenységek a testformálásra összpontosítottak
✅ Oktatás - Az étkezési szokások megváltoztatása
✅ Gyógynövényes Thermo tea előkészítése
✅ Edzés után egészséges koktélvacsora
✅ Támogatás és egyéni gondozás
✅ Nagyszerű hangulat és azonos célú csapat
✅ Jutalmak és ajándékok

Part️ 1. rész - Megtanítjuk az elméletet arról, hogyan kell beállítani étrendjét úgy, hogy jó íze legyen, tápláló és hatékony legyen a test alakításában

Part️ 2. rész - Klubtevékenységek - TABATA edzés, Körkörös edzés - intervall gyakorlat, amelynek során az egész testről hatékonyan fogysz

? Mielőtt elkezdené a input️ bemeneti TANITA testelemzést:
✅ megtudja, hogy milyen zsír-, víz- és izomtömeg van a testében ...
✅ megtudhatja, milyen gyors az anyagcsere és milyen az anyagcsere kora, a csont súlya ...
✅ és még sok más…

? Mondja el, mi a célja, és együtt dolgozunk rajta a 30 napos kihívás alatt ?

(ℹ️ Az átlagos testsúlycsökkenés a tanfolyamon havi 3-5 kg ​​- magasságtól, kortól és testsúlytól külön-külön.) ️️

?‍? Témák, amelyeket megvitatunk:
1️⃣ Alapvető étrend + Ivási rendszer
2️⃣ Reggeli és tized
3️⃣ Hogyan lehet elégetni a lehető legtöbb zsírt
4️⃣ Rostos és olvasó címkék megértéssel ?
…

? Mit vigyen magával/kötelező felszerelés?
- jegyzetfüzet és toll ?
- funkcionális és ragacsos ruházat ?
- Szuper hangulat és mosoly ?

? A regisztrációs díj/tanfolyam ára 39 €, és tartalmazza:
- a test bemeneti elemzése a TANITA eszközön
- 8x HIIT körgyakorlat
- 8x edzés előtti Thermo tea
- edzés utáni 8x egészséges koktélvacsora
- 4x óra/oktatás
- A menü beállítása, ivási mód ...
- Egyéni gondoskodás és támogatás
- VIP támogatás Facebook csoport
- Az eredmények garantálása

BÓNUSZ:
- Nagyszerű hangulat és egy csomó ember ugyanazzal a céllal! ?

️ ️ Figyelem! A helyek száma korlátozott, ezért vegye fel velünk a kapcsolatot egy üzenettel? a lehető leghamarabb‼ ️

‼ ️ A regisztráció 2019.09.01-én, vasárnap zárul‼ ️