Bár a legtöbbjük a kezünkben van, mégis van valami a csillagokban! Hogyan leszünk egészség szempontjából 2021-ben? Ez az év szó szerint nehéz teszt volt az emberi test számára. Valami megváltozik az új évben?

Nézze meg, mi vár minden jelre 2021-ben az astroved.com oldalról:

Kos

A kosoknak az új évben több kihívással kell szembenézniük. A túlterhelés miatt valószínűleg stresszesek és kimerültek, amelyek bizonyos egészségügyi szövődményeket okozhatnak. Óvatosan kell eljárniuk a végbélproblémákkal és a hátfájással szemben, amelyeket a hosszú ideig tartó íróasztalnál ülés okozhat. A bélproblémák és az emésztési problémák kockázata is fennáll, amely felelős lesz az egészségtelen ételek fogyasztásáért. Vigyázzon egészségére, kövesse az egészséges étkezési szokásokat, és gyakorolja a jógát és a meditációt naponta. Ennek eredményeként nem szenved hosszú távú betegségektől, vagy ha már előfordulnak, akkor gyorsabban legyőzheti őket.

Bika

Az év eleje nagyon jól fog kezdődni. A tested tele lesz energiával, az elméd pedig optimizmussal. Később azonban nőhet a betegségre való hajlam. A diétával kapcsolatban vigyázzon, és csak friss ételeket fogyasszon. Az első negyedév fizikailag nehezebb lesz, de április és május javítja általános egészségi állapotát.

Ikrek

Az új év egészségügyi szempontból kissé bonyolult lesz. Fennáll a vérrel kapcsolatos egészségügyi problémák kockázata. Ügyeljen az étkezési szokásokra és az életmódra, és kerülje a gyorsétel fogyasztását, mivel ez felgyorsíthatja az egészségügyi problémákat. Vigyázzon a szemére, a gyomrára és főleg aludjon eleget. Minden nap gyakorolja a jógát és a meditációt, ami segíthet elkerülni a mentális stresszt. Ne bántson érzelmileg az életének hullámvölgye. Vegyen egy mély levegőt és legyen türelmes!

Rák

Legyen éber az egészségével kapcsolatban. Az év folyamán több váratlan egészségügyi probléma is meglephet. Az első negyedév teszt lesz számodra, óvatosnak kell lenned az étkezési szokások terén. Ha bármilyen egészségügyi problémája van, forduljon orvosához, mert ez kihathat a családi és a szakmai életére. 2021. november 15. és 20. között az egészségének lassan javulnia kell. Kerülje az egészségtelen, nagyon fűszeres és zsíros ételeket, és jó éjszakai alvást és testmozgást végezzen.

nagy

Lev

A megelőzés jobb mint az orvoslás. 2021-ben ez legyen az egész Levi mottója. Valószínűleg a gyomorral és a vesével kapcsolatos egészségügyi problémák alakulnak ki. Előfordulhat némi szemprobléma és a kéz vagy a csukló problémája is. Akiknek már gyomor- vagy vesebetegségük van, azok legyenek óvatosabbak. Szerencsére az egészségének fokozott gondozása megoldja ezt, így a problémák csak átmeneti és nem állandó jellegűek lehetnek.

Panna

Az év eleje kedvező lesz. Nincsenek jelentős problémái, mentálisan és fizikailag egészséges lesz. Áprilistól szeptember közepéig azonban ez megváltozhat, és előfordulhatnak egészségügyi problémák. Az év végén ez megváltozik, és újra minden rendben lesz. Vállaljon jógát, meditációt és egészséges étrendet. Óvakodjon a cukorbetegség szövődményeitől és a húgyúti fertőzésektől is. Kisebb mértékben problémái lehetnek az emésztéssel és a savassággal.

Mérleg

Alig várom! Kevesebb az esély arra, hogy komolyabb egészségügyi problémák jelentkezzenek az év folyamán. Csak néhány kisebb problémával küzdhet, például gyomorpanaszokkal vagy szájbetegséggel a szájhigiéné be nem tartása miatt. Kerülje a túl elavult vagy hideg ételek fogyasztását közvetlenül a hűtőszekrényből, és ne egyen túl. Elegendő testmozgással leküzdheti a kisebb egészségügyi problémákat. Igyekezzen testét és lelkét fitt állapotban tartani.

Skorpió

Bár az egészségi állapotának összességében rendben kell lennie, lehetnek egészségügyi problémák. Adjon hozzá egészséges étrendet étrendjéhez, mozogjon és jól aludjon. Néhány egészségügyi probléma meglepetést okozhat az év első felében, akkor javulnia kell. Lehet, hogy mentális stressztől szenved, A meditáció és a jógagyakorlat segíthet. Így legyőz minden stresszt és feszültséget.

Vadász

Kisebb problémák jelentkezhetnek, de ha óvatos és körültekintő, nincsenek komoly problémák. Óvakodjon a mentális stressztől, a lábsérüléstől és az alváshiánytól is. Egyesek hajlamosak lehetnek köhögésre, megfázásra vagy légzési nehézségekre, például asztmára vagy hörghurutra. Helyezze forró vízre citrommal és gyömbérrel, és lélegezzen be forró vízgőzt eukaliptusszal. A légzés és a különféle relaxációs gyakorlatok megkönnyebbülhetnek az alvászavaroktól és a mentális stressztől.

Bak

Számítson pozitív hatásokra életének számos területén, különösen az egészségre. Ha korábban szenvedett egészségügyi problémáktól vagy krónikus betegségektől, akkor ebben az évben megkönnyebbül. Mentális állapota pozitív lesz, és jól fogja érezni magát a bőrében. Kisebb egészségügyi problémák előfordulhatnak az év elején, de az év többi része zökkenőmentesen fog menni. Gondolj a megelőzésre!

Vízöntő

Ügyeljen az április és szeptember közötti időszakra! Gyomor-, térd- és ízületi problémák vagy légzési problémák jelentkezhetnek. Vigyázzon testére úgy, hogy egészséges ételeket választ, és legalább 7 órán át alszik. Adjon hozzá rengeteg leveles zöldséget az étrendhez. Ellenkező esetben előfordulhat, hogy betegség miatt nem tud dolgozni. Egy kezdetben kisebb probléma figyelmen kívül hagyása nagyobb problémákat okozhat a jövőben.

A hal

Átlagos év lesz a halak számára. Nem lesz teljesen mentes a stressztől és a gondoktól, kiszolgáltatottabbá válik bizonyos betegségek és szövődmények ellen, például térdproblémák, szívproblémák és hasonlók. Vigyázzon étrendjére, mozogjon és aludjon eleget. Ellenőrizze a koleszterinszintjét, és ha szükséges, forduljon orvoshoz. Ne vegye könnyedén az egészséget. Ha figyelmen kívül hagyja a betegséget, krónikus állapot léphet fel.