Nemcsak a hétköznapi emberek harcolnak a túlsúly miatt, néha a csillagokat is kínozhatják. Vagy a csillagok - mivel Richard Hadfield akkoriban még nem volt különösebben ismert, plusz kilója volt. A 22 éves énekesnő 2014-ben ragyogott a versenyen Nagy-Britanniában van tehetség, amikor a Collabro énekegyüttes egyik tagjaként fellépett, amely végül megnyerte a versenyt.
De térjünk vissza az említett elhízáshoz. Ez nagy hátrányt jelentett Richard számára a show-üzletben, mivel sokan nem név, hanem mérete alapján kezdték felismerni. És ki lenne elégedett, ha az emberek arra a kérdésre, hogy "Ki az a Richard Hadfield?", Azt mondják: "Nem tudod, ez a kövér!"? Richard számára a zenei életbe való belépés impulzus volt arra, hogy elkezdjen vele valamit kezdeni.
Az első lépést a Collabro együttes elhagyásával tette meg. "Az a tény, hogy kiléptem a csoportból, valóban megkezdte a fogyásomat, mert sokáig boldogtalan voltam, és mindennel étellel foglalkoztam" - ismerte el az énekesnő. Néhány számadatot is bemutatott: amikor elhagyta a csoportot, majdnem 115 kilogrammot nyomott, teste pedig 30% zsírból állt.
Ez nem csak a fitneszről és az egészséges táplálkozásról szól!
Miután szólókarrierbe lépett, Richard gyökeres átalakulásba kezdett, amely a szakértők által felállított edzőterem és étkező rendszeres látogatásából állt. Nagyszerű eredményt ért el: négy hónap alatt 25 kilogrammot fogyott! Mindazokra hivatkozik, akik küzdenek a súlyukkal, és meg vannak győződve arról, hogy órákig tartó edzőteremben végzett kemény munka és a jóság drasztikus lemondása nélkül azt mondja: "Az első lépés a mentális jólét elérése és a rendszeres rendszerhez való alkalmazkodás, majd maga a fogyás. "
Csak annyit fűzünk hozzá, hogy Richard esetében valóban működött egy nagyon egyszerű útmutató, karaktere ma hasonlít egy sportoló alakjára, és a munka szférájában is jól teljesít - saját albumának kiadására készül, és a jazzbe való betörést tervezi. hinta.
Richard így nézett ki, amikor fogyni kezdett
Így zárta be magát
És ez a végső formája
Hasonlítsa össze a különbséget
Fénykép: Facebook, Instagram
- Lemondott a brit Brexit-miniszter, és a munkaügyi miniszter is véget ér
- A brit újságíró az igazsággal sokkolta az ukránokat
- A brit miniszterelnök katonai tanácsadókat küld Ukrajnába
- Nagymama receptje fogyás; Szépség és egészség
- Nagymama adta nekünk ezt a receptet az igazi morva tekercsekhez. Nem tudjuk elkészíteni őket! mega-fogyás