A kommunikáció rendkívül fontos minden kapcsolatban. Természetesen a családban is. A család minden tagjának, beleértve a gyermekeket is, megvannak a vágyai, igényei, érzései. A kommunikáció hiánya különböző feltételezésekhez és következésképpen félreértésekhez vezet. Azonban nem mindenki képes pontosan meghatározni, megfogalmazni, majd kellően hangosan kifejezni igényeit és érzéseit. Különösen az introvertált embertípusok hajlamosabbak megtapasztalni belső világukat, és a kommunikáció kissé problémát jelent számukra. Még a gyermekek között is sok ilyen van. Gyakran elárasztanak bennünket a felelősségek, és nincs sok időnk egy hosszabb békés beszélgetésre, mert az érzésekről szóló beszélgetés a megfelelő pillanatot, nyugodt és megértő légkört igényel. Másrészt szeretnénk tudni, mi folyik szeretteink fejében, mi teszi őket boldoggá vagy boldoggá. Néha, amikor végre egy kis szünetet tartunk este, eszünkbe jut, hogy ma valami kedves, kellemes vagy kivételes dolog történt, például egy élmény a gyerekekkel vagy egy partnerrel. A gyerekek azonban már alszanak, a partnernek lehet egy pillanata magának, és nincs kedve mélyreható beszélgetéshez, és reggel erről mindenképpen megfeledkezünk. Hasonlóképpen, a gyerekeknek pozitív vagy akár negatív érzéseik vannak a velünk kapcsolatos tapasztalataikkal kapcsolatban, és ha befelé fordulóbb természetűek, akkor lehetséges, hogy nem sokat tanulunk.
Ez segíthet nekünk "Dicséret, kívánságok és érzések könyve". Rajtad múlik, hogy néz ki és milyen nevet adsz neki. Ez egyfajta családi napló lesz, ahová a család minden tagja megírhatja gondolatát, érzését, örömét vagy aggodalmát. Ezek lehetnek megjegyzések, de kritikák is. Ha attól tart, hogy ez csak kritikává válik, biztos lehet benne, hogy előbb-utóbb mindenki megérti, hogy nagyon kellemes valami kedveset és kellemeset olvasni, valami pozitívat, amit egy másik családtag észrevett. Hatással lesz kölcsönös kapcsolataira, és azok is végre megkönnyebbülten fejezik ki magukat, akik nem ismerik vagy félnek megszólalni.
Az érzések kifejezésének ez a formája nagyon hasznos az önértékelés, az önbizalom és az önérvényesítés építésében. A gyermeknek elegendő ideje van az érzéseinek meghatározására és megfogalmazására, senki sem nyomja, nem várja meg a kifejezést, elmélyülhet és békében kifejezheti magát, amikor csak akarja. Másrészt tudja, hogy nem lesz azonnal reakció, talán meglepetésből. Nagyszerű feltételezés, hogy bármit is olvas a szülő a könyvben, lesz ideje lélegezni és nyugodtabban reagálni. Nekünk, felnőtteknek gyakran meg kell tanulnunk az érzések és szükségletek kifejezésének képességét. A könyv egyfajta eszköz, amely segít fokozatosan az egyértelműbb és nyugodtabb szóbeli kifejezések felé törekedni, ami megkönnyíti számunkra és gyermekeink számára az otthonunkon kívüli más emberekkel való kommunikációt és kapcsolatokat.
A könyvnek azonban meg kell felelnie a szabályainak, amelyet az összes tag igényeihez igazíthat, ahogy Önnek tetszik. Például:
Hagyja a könyvet a család minden tagja számára elérhető helyen. Díszítheti együtt, vagy akár elkészítheti. Kisebb, 4-6 éves gyermekek, akik még nem tudják, hogyan kell jól írni, megkérhetik szüleiket, hogy írjanak nekik valamit. Alternatív megoldásként kifejezhetik érzéseiket és vágyaikat rajz formájában. Ez egy gyönyörű emlék lesz az együtt töltött pillanatairól és éveiről is.