A szeretet hagyományos romantikus megnyilvánulásának tartjuk, és a legtöbbünk számára kellemes érzéseket képvisel. A csók azonban kimutathatóan pozitív hatással van általános egészségi állapotunkra is. Egy nemrégiben készült tanulmány megerősítette azt a hipotézist, hogy az oxitocin hormon, amely a csók során kerül a szervezetbe, közvetlenül kapcsolódik a fájdalomcsökkentéshez. Amit a csók valójában befolyásol?
A csók eredete nem túl romantikus. Állítólag a biológiai eszközként hozták létre az emberi baktériumok átvitele egy másik ember testébe. Az emberek igyekeztek építeni és erősítse immunitását. A kellemes érzések csak valamivel később kezdtek tudatosulni, és csak nemrégiben derült ki, hogy a csók pozitív hatással van az egészség más aspektusaira.
Erősíti az immunitást
Tehát amikor az emberek a csókkal rátaláltak az immunitás erősítésére, valószínűleg fogalmuk sem volt arról, hogy a folyamat valójában hogyan működik. Francia csók következik be baktériumok millióinak cseréjére. A partner immunrendszere így jelet kap az antitesttermelés növekedése. Ennek eredményeként a szervezet válik tartósabb és könnyebben alkalmazkodik amikor a körülmények megváltoznak.
Csökkenti a stresszt
A csókolás során a következő hormonok szabadulnak fel a véráramba: dopamin, endorfin, oxitocin és szerotonin. Ők felelősek a hangulat javításáért, a kellemesebb érzésért és a stresszes helyzetek könnyebb megküzdéséért. A számos tanulmány egyikében, amelynek eredményeit a Western Journal 2009-ben publikálta, a partnerek még azt is kijelentették, hogy jobban érzik magukat a kapcsolattal. Ez volt a válaszadók azon része, akik semmiképpen sem hanyagolták el a csókolózást, éppen ellenkezőleg.
Csökkenti a vérnyomást
Maga a csók cselekedete következik be az erek kitágulása. Ez a vérnyomás csökkenéséhez és az összes szerv véráramlásának javulásához vezet. A röpke csóknak azonban nincs hasonló hatása. A csóknak szenvedélyesnek és áhítatosnak kell lennie. A csók egyszerre okozza a mieinket a szív gyorsabban ver, és így szivattyúzza át a vért több oxigén az agyba.
Védi a fogakat a szuvasodástól
Csókoláskor van egy fokozott nyálképzés. Ezek elősegítik a felhalmozódott bevonat és a fogszuvasodást okozó baktériumok lemosását a fogakról.
Enyhíti a fájdalmat
A fejfájás szorosan kapcsolódik az agy véráramlásához. Mint már említettük, a csókolózás tágítja az ereket, ami jelentősen hozzájárul a fájdalomcsillapításhoz. Tehát, ha fáj a feje, kérje meg partnerét, hogy segítsen romantikus módon enyhíteni a nehézségeit. A csók pozitívan hat a menstruációs görcsökre is, mivel az oxitocin hatására ellazítja az izmokat.
Segít a fogyásban
Csendes üzemmódban, amikor testünk semmilyen fizikai tevékenységet nem folytat, a test percenként körülbelül egy kalóriát képes elégetni a szükséges fiziológiai folyamatok révén. Ha azonban jelenleg intenzív és szenvedélyes csókokkal foglalkozunk, akkor nő az energiafelhasználás percenként 2-3 kalóriával. Erről a tudományos tényről egy tanulmány gondoskodott, amelyet a csapat Dr. Alexander DeWees. Ha naponta három szenvedélyes csóknak engedi át magát, legalább 20 másodpercig, a keze a mérlegen idővel majdnem fél kilóval leeshet. Hosszú távon ez nem sok, de legalább nem kell éheznie a csók diétán.
Fiatalítja a bőrt
A csóknak hasonló hatásai vannak, mint az arckezelésnek vagy az arctornának. Ez alatt többeket bevon arc- és arcizmok. Így megakadályozhatja a finom ráncok megjelenését, az ajkakat az arcbőrrel együtt perfundálja, és a nyak bőrét is kiegyenlítheti.
Erősíti a partnerséget
A különféle fizikai hatások mellett a csók is befolyásolja a kapcsolatot. A csóknak nem csak az előjáték szenvedélyes része kell, hogy legyen. Épp ellenkezőleg, egyesek a csókot sokkal nagyobbnak tartják az intim kapcsolat megnyilvánulása partnerrel, mint maga a nemi közösülés. Pszichológiai szempontból intim kapcsolat a partnerrel, amelyben nemcsak a szeretet épül, hanem a bizalom és a mélyebb érzés is.
Javítja a mentális állapotot
Ebben az esetben a csók nemcsak csók két szerelmes között. Az oxitocin kimosódása akkor következik be, amikor gyermekkel vagy akár háziállattal érintkezik. Ehhez a hormonhoz jó hangulat társul, de az az érzés is, hogy valaki törődik velünk. Az idősek különösen az érzelmek, a figyelem és a vonzalom kifejezéseként érzékelik. Egy hétköznapi csók esetükben kapcsolatot teremt a szeretteikkel, és úgy viselkedik antidepresszáns.
Fontosnak tartja, hogy megcsókoljon egy partnert? Ossza meg véleményét más olvasókkal a cikk alatti beszélgetésben.