Sovány? Igen? Tehát határozottan nem így érzem. Egyik kocámat sem hordom, és nem ismerem fel magam a tükörben.

tudom kezdjek

@kristijakubickova ugyanez a problémám, de számomra ezt a gép üzembe helyezésével járó étkezési lé okozza. 2 évig nem voltam képes semmire, csaknem vegyes étrenden kívül. 2 év gép, és most lesz egy év normalizálás, és 12 kg-mal vagyok. Veszek bármit, amit eszek. Véleményem szerint azért, mert a test nem hiszi, hogy újra megeheti. Számomra katasztrófa, mert életemben nem grammot híztam, nem 12 kg-ot. Nem tudom, hogyan lehet fogyni, hogyan kell enni, nem is tudom, mit kezdjek vele. Úgy döntöttem, hogy követem Ewa Chodakowska ebédlőjét - tej nélküli étrendje van -, ezért megrendeltem tőle, és teljesen szerinte megyek. Azt hiszem, több dolgot rosszul csinálok, de nem vagyok képes átfogóan átlátni. Jó lenne, ha olyan fitneszedző kezébe adnád magad, aki elkötelezett az egészséges táplálkozás, valamint a dobozos diéta és a testmozgás mellett. Hogy átfogó képet kapjon az ügyről. Eltévedtem, mint te. Nem is tudom, mit kezdjek vele. Tehát megyek Ewa szerint, és meglátom, mi lesz ezután. Gyönyörű eredményei vannak, több ezer nő van, akik lefogytak, amikor elmentek mellette. Ebbe az irányba megyek, mert a közvetlen közelében senki sem érdekelt.