A diéta idő előtti megszüntetése. Következmények?
Bejegyzés innen: sano456 »2016. március 14., 23:17
Re: A diéta idő előtti megszüntetése. Következmények?
Bejegyzés innen: kitalálni.hát »2016. március 15., 7:27
Re: A diéta idő előtti megszüntetése. Következmények?
Bejegyzés innen: Gothar »2016. március 15., 7:33
Re: A diéta idő előtti megszüntetése. Következmények?
Bejegyzés innen: hangsáv »2016. március 15., 7:40
abbahagyhatja a diétázást, de ha előtte visszatér az étkezési szokásokhoz, hízni fog. Fenntartja az egészséges életmódot, korlátozza a hús-, alkohol-, cukor- és lisztételeket, ehelyett fogyasszon több zöldséget és gyümölcsöt, és adjon hozzá testmozgást és súlyt
különben nem írta le korát és magasságát. A 96 kg értéke egyáltalán nem mond semmit, csak feleslegesen torzítja véleményünket. Lehet, hogy jó súlyod volt, vagy csak egy kicsit meghaladta azt, ami nem volt érdemes lefogyni, és most éppen az optimális súly alatt vagy
Re: A diéta idő előtti megszüntetése. Következmények?
Bejegyzés innen: brm »2016. március 15., 7:45
Re: A diéta idő előtti megszüntetése. Következmények?
Bejegyzés innen: sano456 »2016. március 15., 15:20
Re: A diéta idő előtti megszüntetése. Következmények?
Bejegyzés innen: hangsáv »2016. március 15., 15:27
a pelyhek jobban hangozhatnak, mint a sült steak, de nincs ennyi kalóriájuk, ráadásul 6-szor több a cukor
http://schudnutie.peknetelo.eu/energeti. ravin.html
szóval, ha reggelihez pelyhet szeretnél enni, és délután sörözni akarsz, akkor valóban megkaphatod a steaket.
Re: A diéta idő előtti megszüntetése. Következmények?
Bejegyzés innen: Hegy »2016. március 15., 15:36
Re: A diéta idő előtti megszüntetése. Következmények?
Bejegyzés innen: sano456 »2016. március 15., 15:53
Re: A diéta idő előtti megszüntetése. Következmények?
Bejegyzés innen: kormány »2016. március 15., 16:29
Re: A diéta idő előtti megszüntetése. Következmények?
Bejegyzés innen: jukel »2016. március 15., 16:41
Így működik a jo-jo effektus:
Re: A diéta idő előtti megszüntetése. Következmények?
Bejegyzés innen: sano456 »2016. március 15., 16:50
Re: A diéta idő előtti megszüntetése. Következmények?
Bejegyzés innen: zelovoc »2016. március 15., 19:57
Re: A diéta idő előtti megszüntetése. Következmények?
Bejegyzés innen: ColdRain »2016. március 15., 20:29
Re: A diéta idő előtti megszüntetése. Következmények?
Bejegyzés innen: Gothar »2016. március 15., 21:07
Re: A diéta idő előtti megszüntetése. Következmények?
Bejegyzés innen: sano456 »2016. március 16., 6:32
Re: A diéta idő előtti megszüntetése. Következmények?
Bejegyzés innen: ColdRain »2016. március 16., 10:07
Re: A diéta idő előtti megszüntetése. Következmények?
Bejegyzés innen: M142 »2016. március 16., 11:04
Re: A diéta idő előtti megszüntetése. Következmények?
Bejegyzés innen: Pilifo »2016. március 16., 11:15
Még mindig szeretném tudni, hogy milyen gyakran sportoltál, és hogy elegendő energiád van-e csökkentett kalóriatartalommal.
Most 110 kg van 204 cm-nél, kosárlabdázom vagy minden második nap edzőterembe járok, és az a célom, hogy 100 kg-ot fogyjak, hogy segítsek, különösen ugráskor
Nincs gondom az erőnléttel, de attól tartok, hogy ha hasonló étrendet kezdenék, akkor nem tudnék futni meccseket/edzéseket.
Tehát ezen diéta mellett meglehetősen intenzíven sportoltál?
Re: A diéta idő előtti megszüntetése. Következmények?
Bejegyzés innen: Gothar »2016. március 16., 12:31