Táplálkozás, kiegészítés és az immunitás támogatása nemcsak a vírusos időszakban

Kocka tanfolyam

  • 8 lecke
  • Trnavská cesta 74, Pozsony
  • két diplomás sokéves tapasztalattal rendelkező előadók
  • korlátozott kapacitás
  • 79 € áfával (klienseknek (testgyakorlóknak) EfectFitu 69 € áfával)
  • a legközelebbi dátum
  • TOP témák hogyan: Táplálkozási trendek - igazság vs. mítosz; Az étkezés befolyásolhatja a hangulatot? Hogyan állíthatja össze az egészséges étrendet? Miért vagyunk rabjaink a bélben lévő baktériumoknak? Hogyan állítsuk be a kiegészítők optimális adagját? és mások (további információk alább)

Szeretne egészségesen étkezni, és nem tudja, hol kezdje? Tényleg ragaszkodnod kell az extrém diétákhoz? Kiegészítés szükséges a sportban? Együtt megpróbáljuk lebontani az ételtől való félelmet, és megtanuljuk kiválasztani a megfelelő típusú és típusú ételt.

A tanfolyam mindenki számára alkalmas, aki megpróbálja egészséges életet élni és érdekli az egészséges életmód. Manapság nehéz eligazodni az étkezéssel kapcsolatos hatalmas információk és vélemények között, különösen, ha az embernek nincs minőségi alapinformációja a táplálkozásról. Az egészséges táplálkozás alapjai mellett néhány érdekes témát is megvitatunk, lásd alább.

Fő téma:

  1. Tápanyagok és alapvető élelmiszer-összetevők
  2. Sporttáplálkozás
  3. Táplálkozási trendek - igazság vs. mítosz
  4. Az étrendi megközelítések kockázatai
  5. Az étkezés befolyásolhatja a hangulatát?
  6. Ételallergia és intolerancia
  7. Hogyan lehet összeállítani az egészséges étrendet?
  8. Mikroorganizmusok a belekben - segítők vs. betolakodók?
  9. Mikor helyes elkezdeni a kiegészítést?
  10. Hogyan állítsuk be a kiegészítők optimális dózisait?

A tanfolyam a pozsonyi EfectFit Akadémián zajlik.
A képzési kapacitás maximum 16 fő.
A képzés időtartama 9: 00-16: 30.

A tanfolyam nincs akkreditálva, a diplomások csak résztvevői igazolást kapnak, amely nem jogosítja fel őket táplálkozási munkára.

Ki fogja kiképezni

tanfolyam

Diplomája a Pozsonyi Szlovák Műszaki Egyetem Vegyi és Élelmiszeripari Karán. Olvass tovább "

A bél mikrobiómájának elemzésére, valamint az ételallergiák és intoleranciák kimutatására összpontosító laboratóriumban dolgozott, ahol lehetősége nyílt a gyakorlati biokémia és az immunológia területén folytatott tanulmányokra. Laboratóriumi munkája részeként új diagnosztikai módszerek fejlesztésére összpontosított a területen. Később kibővítette gyakorlatát a szlovák piac egyik vezető gyógyszergyárában. Az orvosokkal folytatott aktív kommunikáció megerősítette abban a tényben, hogy az egészséges táplálkozás olyan irány, amelyben teljes figyelmet akar fordítani.

Akkreditált oktatást végzett és megszerezte az igazolást:

  • Táplálkozási szakember
  • Sporttáplálkozás
  • Terhes és szoptató nők táplálkozása
  • A gyermekek táplálkozása születéstől az idősebb iskolás korig
  • Dietetikus intézkedések speciális egészségügyi problémákra

"Az a célom, hogy a megszerzett tudást felhasználjam, hogy az emberek ne féljenek attól, amit esznek, hanem azt, hogy kiválaszthassák a megfelelő ételformát, amely előnyös a testük számára, és így segíti a kitűzött célok elérését."

A brünni Állatorvosi és Gyógyszerészeti Egyetem gyógyszerészi karán végzett. Olvass tovább "

Gyógyszerész és szakmai tanácsadó az ortomolekuláris orvostudomány és a mikrobiom területén, sok éves tapasztalattal a területen. Már a vizsgálat során elkezdett foglalkozni az ortomolekuláris orvoslás kérdésével, például a vitaminokkal, ásványi anyagokkal, nyomelemekkel és azoknak az emberi szervezetre gyakorolt ​​hatásával.

Jelenleg gyógyszerészként dolgozik Bécsben és a magánrendelőben, ahol főként szakmai tanácsokkal foglalkozik az ortomolekuláris orvoslás és annak gyógyszerekkel, gyógyszerkölcsönhatások és mikrobiomák kombinációja területén. Szakképzett tanfolyamokat végzett az összes említett ágból, és a megszerzett tudást a gyakorlatban és a továbbképzésben alkalmazza.

A legfontosabb tanfolyamok a következők:

  • Nährstoffexpertin (ortomolekuláris gyógyszer)
  • Darmgesundheit (mikrobiom)
  • Gyógyszerkölcsönhatások
  • Táplálkozási szakember
  • Sporttáplálkozás
  • Schüssler Salze (sejsók)

"Igyekszem minden tudásomat és tapasztalatomat tiszta nyelven átadni az embereknek, mert egy apró változás is nagy hatással lehet."