fertőzések

A terhesség alatt az immunitás gyengül. Mire kell vigyázni?

A terhes nő immunitása bizonyos különbségeket mutat, mint a terhességen kívül, amelyek a terhes nőt a fertőzések nagyobb kockázatára hajlamosítják.

Nem minden fertőzés jelentkezik tünetekkel, de ha úgy érzi, hogy nincs rendben, mindig forduljon orvosához.

Hogyan lehet csökkenteni a fertőzés kockázatát?

Kézmosás a fertőzések megelőzése érdekében

Gyakran és jól mosson kezet, 30 másodpercig szappannal és vízzel, amikor:

  • használod a WC-t
  • nyers hússal, tojással, mosatlan zöldségekkel dolgozol
  • ételt készít (az elkészítés előtt és után, különösen a hússal végzett munka után)
  • a kertben dolgozik, vagy piszkos tárgyakat érint
  • állatokhoz, háziállatokhoz nyúlsz
  • beteg emberrel állt kapcsolatban
  • játszottál gyerekekkel, kicserélted a baba pelenkáját, ha a babád nyála van a kezeden

Ezekben az esetekben víz és szappan helyett is használható fertőtlenítő gél alkohollal.

Evőeszközök és élelmiszerek a fertőzések megelőzésében

Ne cserélje az evőeszközöket, egy csészét a babával. Ha keze érintkezik a nyálával, székletével, vizeletével, mossa meg őket. Ezek a váladékok vírusokat és baktériumokat tartalmazhatnak, amelyek veszélyesek lehetnek a magzatra.

Étkezési és fertőző betegségek

Az elfogyasztott húst jól hőkezelni kell. Kerülje a sütetlen steakeket, az ellenőrzött forrásokból, vadakból származó füstölt kolbászokat. Ne egyél hotdogot, ne egyél az utcán készített ételeket. A nyers tojás is fertőzés forrása lehet. Különböző betegségeket képesek továbbadni, például izom, szalmonella és listeriosis.

Tej és tejtermékek: Lehetséges fertőzésforrás

Ne igyon pasztörizálatlan tejet, ne egyen puha, nem főtt sajtokat (feta.).

Ezenkívül a kecsketej nem alkalmas terhes nők fogyasztására. További Listeriosis

Háziállatok - a fertőzés lehetséges forrása

  • A macska és a kutya olyan betegségeket közvetíthet, amelyek veszélyeztethetik a terhességet. Ne érintse meg a háziállatokat terhesség alatt. Kerülje a közvetlen érintkezést velük.
  • Kerülje a háziállatok tisztítását. Valakinek meg kell tennie. Ha néha rajtad kell maradnia, csináld gumikesztyűben, maszkkal az arcodon. További toxoplazmózis

A szexuális élet a fertőzések szempontjából

Védje meg magát a nemi úton terjedő betegségektől. Terhesség alatt nem tanácsos szexuális partnereket váltani. A nemi úton terjedő betegségek, amelyek veszélyeztethetik az Ön és gyermeke egészségét, magukban foglalják a HIV/AIDS fertőzést, a hepatitis B-t, a klamidiális fertőzést, a gonorrhoea és a szifiliszt. További szex és terhesség

Oltás terhesség alatt

Ha terhességet tervez, beszéljen orvosával az oltásról. A teherbe esés előtt be kell fejeznie az alapoltást. Az influenzát terhesség alatt be lehet oltani. Csökkentse a fertőzés kockázatát a csecsemőben.

Életmód a terhesség alatt

  • Vitaminokkal kell ellátni nemcsak a betegség, hanem az egész terhesség alatt is. Győződjön meg arról, hogy elegendő időt tartózkodik a szabadban, sportol.
  • Kerülje a fertőzésben szenvedőket
  • Az influenza járvány idején ne vegyen részt tömeges rendezvényeken, moziban, koncerteken, ne látogassa meg a bevásárlóközpontokat, korlátozza az utazást busszal, vonattal.

Terhességi vakáció

Ha nyaralást tervez, válassza a higiéniai előírások szempontjából biztonságos úti célt. Csak zárt palackokból igyon vizet, nagyon óvatosan használja a nyilvános WC-ket, ne látogassa meg a termálfürdőket, ne fogyasszon az utcán készített ételeket. További utazás a terhesség alatt