Ez energiafelhasználás, nem zene, ezért nem lehet fontos, hogy a gyerek éppen úgy dobol-e vagy a hangok szerint. Akár valami másra is berepedhet. Fontos, hogy a brit kutatók úgy vélik, hogy az egy órás dobolás tisztességes gyakorlat, ezért hatékony elhízás elleni gyógyszer lehet. Svetozár Dluholucký professzor, a besztercebányai poliklinikával (DFNsP) működő Gyermekegyetemi Kórház professzora szerint az alapja, hogy a gyermekek és serdülők többet mozogjanak. "Néha nagyon nehéz rávenni őket a testmozgásra, mert általában elmondható, hogy a gyerekek elhanyagolják a sportot" - erősíti meg Jana Landl fitneszközpont edzője.
A dobolást mozgással kell kiegészíteni
Így Nagy-Britanniából érkező szakértők "belevetették magukat" az általános botrányba a karcsú vonal mentén és az elhízás elleni küzdelemben egy új, szórakoztatóbb módszer felfedezése érdekében. A ritmus vonzó a gyermekek és a fiatalok számára, és természetesen vonzza a fizikai aktivitást. Még nem tudjuk a válaszokat, de brit tudósok szerint valóban hisznek abban, hogy a dobolás helyettesítheti a sportot. Ezért úgy döntöttek, hogy sokáig kutatják a világhírű zenekarok néhány dobosának fellépését.
Az első eredmények szerint a profi dobosok teljesítménye összehasonlítható, vagy akár magasabb is, mint a csúcs atlétáké. De kérdés, hogy a dobolás új hatékony fegyver lehet-e a zsír ellen is. Prof. Dluholucký is úgy véli, hogy ez minden bizonnyal "nem kis teljesítmény, és valószínűleg ebben a formában lehet dobni a felesleges fontokat." Fogyás ".
Óvakodjon a túl sok zaj következményeitől
Másrészt J. Landl edző teljesen szkeptikus: „Nem hiszem, hogy ez lefogyhatna.” És ezt látszólag maguk a dobosok tapasztalatai is megerősítik. Peter a latin együttesből, a Lazaro-ból még azt állítja, hogy hízott.
Még akkor is, ha a dobolásnak a súlycsökkenésre gyakorolt pozitív hatása beigazolódott, továbbra is kérdéses, hogy a gyermekeknek mennyit kellene dobolniuk minden nap, hogy segítsék őket, és mennyire intenzívnek kell lenniük a dobolásnak. Annak érdekében, hogy ilyen zajjal ne váltsanak meg velük és a fülünkkel.
- A fogyáshoz nem kell éhséggel és extrém testmozgással zavarnia a testét. A fogyás pszichológiája
- Ha télen szeretne sportolni, tartsa be ezeket a szabályokat
- Ha fogyni akar, akkor nem kell lemondania az édesről, ez egy mítosz. Megtanítjuk, hogyan kell fehérjéből sütni
- Hogyan segíti a kakaó a fogyást
- Hogyan lehet az ételt kombinálni és a lehető leggyorsabban lefogyni Ezt tudnia kell!