fürdőruhában

10.6. 2015 2:00 Közeleg a nyár, és úgy érzi, hogy ebben az évben egyszerűen nem fog tudni kimenni fürdőruhába vagy az erkélyre? Ne veszítse el a reményt, így is megszabadulhat néhány kilogrammtól, és visszanyerheti önmagától a jó érzést.

Gyerekek és negyven font után nem mennek le?

Magda Malá népszerű zenés énekesnő elismeri, hogy soha nem voltak súlyproblémái. De aztán jött a negyvenkettedik terhesség és az a nehézség, hogy plusz kilókat fogyott vele. "A fogyás akkoriban nem volt könnyű számomra, és elkezdtem különféle diétákat követni. De egyikben sem bírtam sokáig "- mesél tapasztalatairól.

A KetoDiet nem diéta számomra

"A KetoDiet személy szerint nekem nagy előnnyel jár - nem veszem diétának, annak ellenére, hogy fehérjetartalmú étrendként emlegetik, mindig élvezem és nem éhezem. Szeretem az omlettet, a zabkását, a leveseket, a rudakat és az italokat "- mondja mosolyogva Magda Malá. Őszintén izgatja az eredmények. 3 hét alatt sikerült könnyebben lefogynia több mint 5 kg-ot. "Magdalenka lányom rajong rajtam, látja, hogy ez működik, és csak a KetoDietet tudom ajánlani" - teszi hozzá elégedetten.

Komolyan fehérjetartalmú étrend?

Igen, a fehérje étrend nagyon hatékony segítő a túlsúly csökkentésében. Alacsony mennyiségű szénhidrát, minőségi fehérjék, vitaminok, ásványi anyagok és omega-3 zsírsavak. Nincs számolás, nincs alapanyagmérés. Egyszerűen keverje össze és kész. Valójában nem egészen. Szükséges megfigyelni az étrend rendszerességét, jól aludni, aktív lenni és hagyni, hogy teste elraktározza a zsírokat. A KetoDiet fehérjetartalmú étrend pontosan így írható le sebességgel.

Tehát mit fogok enni?

A KetoDiet számos ételt és italt kínál, mindegyiknek megvan a maga napi menüje. Legyen szó reggeli zabkásáról, ízletes omlettről, levesekről, tízes fehérjetartókról vagy egy italról a nap bármely szakában. Az előkészítés egyszerű és gyors. A KetoDiet étkezések mellett szinte korlátlan mennyiségű zöldséggel kényeztetheti magát, ahogyan az ember szereti.