A reggeli elhagyása, a házon kívüli étkezés vagy az iskolai menza, vagy az ismeretlen energia- és tápértékű ételek és finomságok fogyasztása ezek a táplálkozási trendek, amelyek a besztercebányai városok Közegészségügyi Regionális Hivatalának (RÚVZ) szakértői szerint Urpin alatt.

egészséges

Egészséges életmódot folytat?

Az egészséges életmód tudatosságának növelésére összpontosító "We Love Eating" nemzetközi projekt részeként, amelybe 0-9 éves gyermekek szülei és 10-16 éves diákok is beletartoztak, soros kérdőíves felmérések.

"Céljuk az volt, hogy kiderítsék a megfelelő étrend és az elegendő fizikai aktivitás fontosságának tudatosságát, valamint megismerjék az étkezés és az életmód jelenlegi szokásait" - mondta Mária Tolnayová, a hivatal szóvivője.

Az eredmények például a gyümölcs- és zöldségfogyasztás negatív tendenciájára utalnak. A 0–9 éves gyermekek mindössze 50 százaléka, a 10–16 éves fiatalok 33 százaléka fogyaszt naponta gyümölcsöt és zöldséget.

"A 0–9 évesek mindössze 30 százaléka, a 10–16 évesek 36 százaléka szándékozik megváltoztatni ezeket a jelenlegi szokásokat, és több gyümölcsöt és zöldséget tartalmaz az étlapjukba. annak ellenére, hogy a fogyasztás fontossága viszonylag magas az egészség védelme és megőrzése szempontjából "- mondta Tolnay.

(Csak) A gyermekek 44% -a aktív

A 0–9 éves gyermekek 44 százaléka végez megfelelő fizikai aktivitást.

"Besztercebánya városában a projekt átfogó eredményeihez képest kevesebb válaszadó tartja fontosnak az étel fogyasztását a család, a barátok társaságában és a friss ételek főzését is, és még csak nem is szándékozik megváltoztatni ezt a szokást. jövőben "- magyarázta Tolnayová.

Rosszabbak vagyunk, mint más európai városokban

"Ezek a Besztercebánya 0-9 éves gyermekek és a 10-16 éves gyermekek szüleinek véletlenszerűen kiválasztott mintájának válaszai, amelyek egy bizonyos trendre mutatnak az étkezés és az összességében gyermekeink és fiataljaink életmódja. Nincs összhangban az ajánlásokkal. Ezekben a korosztályokban még rosszabb, mint más európai városokban, és nem lehetünk elégedettek vele "- reagált a kutatási eredményekre Katarína Slotová, a Besztercebányai RÚVZ gyermek- és ifjúsághigiénés osztályának vezetője.

Az egészség és a személyiségfejlődés szempontjából a gyermekkor és a serdülőkor kritikus időszak az emberi életben, ezért ebben a korban nagyon fontos a megfelelő tápértékű étrend fogyasztása. Általános szabály, hogy a gyermekek által alkalmazott étkezési szokások és életmód egy életen át fennmarad. Az egészséges táplálkozás gyermekkorban és serdülőkorban csökkenti a táplálkozással kapcsolatos egészségügyi problémák, különösen az elhízás, a fogszuvasodás és az elégtelen fizikai aktivitás kockázatát.