A korai gyermekkorban az immunrendszer számos igényes teszten megy keresztül, például áttér a szilárd étrendre, csatlakozik a gyermekcsoporthoz vagy megváltoztatja az évszakokat.

étel

Pozsony, szeptember 9. (TASR) - A korai gyermekkorban az immunrendszer számos igényes teszten megy keresztül, például áttér a szilárd étrendre, csatlakozik egy gyermekcsoporthoz vagy megváltoztatja az évszakokat. Az élet első éveiben először ki kell képezni az immunitást, meg kell tanulni a védelmet és az ún immunmemória.

Kezdetben a gyermekek immunitást kapnak az anyatej ellen is. "Nem csak táplálkozási eszköznek és energiaforrásnak tekinthető egy gyorsan növekvő organizmus számára, hanem immunológiai szempontból is egyedülálló anyag, pozitív hatásokkal." - mondta Miloš Jeseňák gyermekimmunológus és allergológus, a Martin Károly Egyetem Jessenius Orvostudományi Karáról. Később szerinte a tejpótló készítményekből származó anyagok részt vehetnek az immunitás kialakításában.

Rámutatott, hogy az immunitás kialakulása nem ér véget a gyermek életének első évével, ezért hosszú távon ösztönözni kell őt a csecsemő és az óvodás kor teljes időtartama alatt. Az immunképződés kulcsfontosságú időszaka az élet első évei, megfelelő fejlődése a test jobb ellenállásában és az egész életen át tartó kisebb fogékonyságban mutatkozik meg.

Az immunrendszert fenyegető veszély az átmenet az otthoni környezetből a gyermekcsoportba, különösen az óvodába. A bélvírusok, a nátha vagy más enyhe légzőszervi megbetegedések elleni leghatékonyabb megelőzés az immunitás hosszú távú támogatása megfelelő táplálkozással.

A gyermekek immunegyensúlya elegendő friss levegőn tartózkodással, megfelelő egészséges táplálkozással, gyümölcsök, zöldségek és sok folyadék rendszeres bevitelével érhető el. A kis bölcsőde napi menüjében tejkészlet is található.

A Polgári Társulás Gyermektáplálkozás kezdeményezésére végzett gyermekgondozási felmérés szerint a szülők kiadásaik 50% -áig minőségi táplálkozásba fektetnek. Az étrend a legfontosabb költség a szülők prioritásaiban. "Nagyon fontos, hogy a szülők tisztában legyenek és megismerjék azokat az információkat, amelyek szerint a minőségi és változatos étrend hosszú távon támogathatja az immunfunkciók kialakulását és optimális működését." következtetett Ősz.